反正,我觉得那些东西喝了就比不喝好.我要睡觉鸟~~~~~宝贝儿们晚安鸟
刚刚去厕所看见一姑娘用冷水洗脚...我滴个妈呀....太强悍了...身体不要了是
九零年十二月的。今天是农历生日。很少过农历吧～前几天忽然发现的…往年都是发现时候已经过去了TAT
谢谢as 谢谢没烦恼～
谢谢菀～
没烦恼呀，来个熊抱！
冬天大家注意保暖，但也要适当锻炼。极寒地区比如东北再冷一冷要戴耳套但尽量少戴口罩。可以用围巾把脸捂住。。南方地区尽量用冷水洗脸。用热水泡脚。清晨洗漱时候尽量做做伸展运动。可以穿毛毛吊带洗漱。让胳膊露在外面但小腹和腰不要冷到。适当的寒冷会激起一天的活力，热量也会得到消耗。穿好衣服之后要喝一小勺红糖水，里面可以加喜欢的东西。味道一般都不会差。然后就会觉得内脏都是暖的。保护好你的末稍部位，然后你就可以暖暖的快快乐乐的出门啦。那种爬起来就套棉衣的人只会保存从被子里的热量，散发出去基本出门时候就冷了。
晚上泡脚之后一定要保证浑身都是暖的才入睡。现在冬天了比较不好过，尤其是没有取暖设备或者供暖不足的地方，我有一个办法，跟大家说说，睡前拉伸，把所有筋拉开非常舒服。拉伸前只穿少量衣服。寝室姑娘开始觉得我是疯子穿个吊带在寝室里伸筋，她们都以为我是为了保持体型才这样的。。但并不全是，更重要的是会很舒服。开始脱衣服时候是很冷，但是做到后来会微微出汗，手脚都是热的，人也快乐起来。方法很简单，让筋感觉到在伸，让肌肉感觉到在用力，做到呼吸不自觉的加快为止。对睡眠也有好处。
谢谢AYOHI
谢谢朵朵，我是射手座，并且非常日期中间的射手…
谢谢给我祝福的宝贝儿们..as.没烦恼.莞.AYOHI.朵朵.七宝.微微笑.scorpio.抱抱.天真
我今天很开心.谢谢大家.
2011-11-14 20:56:49 as回不去
你高兴就好 我就不拿真相来吓大家了。。。弱弱的画圈
是妥妥的big day~~
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as听说你中分了?我还是好奇真相哪...宝贝儿们肯定都想...话说我也一直想弄个中分.我妈说我是尖脑袋,敢弄中分就得承受尖脑袋....大下巴...............
2011-11-14 21:19:36 spongejin (虐一虐，很健康。)
我要加群，qq302619616~lz我住校没电脑，手机d又不能加群，给我留个位置吧，!!!!!!
> 删除
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群里现在有地方.放心吧..
昨晚趴睡的。项链把骨头硌青了哭…哈哈真新鲜。。TAT
那个…我在用手机上Q 加群有点麻烦。群里两个管理员最近又都在忙…宝贝儿们把Q 号豆油给我吧。晚上回去用电脑加。好不好
黄豆胡萝卜花生一起吃可以长高。拌凉菜或者炒着吃。168是正好的。还有，牛奶晚上喝。如果是晚发育的女孩会一直长到二十三岁
呜呜呜呜…我也要滚回到北方去。。南方娇小美我实在比不起…也比不过…从来都是伪大姐…我哭哭哭
不知道宝贝儿们有没有这样的感觉…如果看到朋友病歪歪的或者总说这疼那疼这不高兴那不开心的…我就会很火大。靠…可能是我太mean 了…？总之看见女人傲骄看见女人想来我这里寻找关心我就很想跟她打架…我是疯子，，唉，本来是很心疼病歪歪的孩纸的，但要总是病的夸张，很麻烦的有木有…我又超级没有耐心…我又不是男的…诶原来一些话还很不好意思说，现在觉得还是自己开心最重要的。将心比心，宝贝儿们可千万要健康，据我所知欣赏西施型美女的太少了。我们虽然是女纸，但一定要做个有肩膀的人。而且宝贝儿们一定不要整天顶个二五八万的脸好像全世界都欠了咱五百万一样。
说这些话别对号入座，只是一个提醒，对现在的自己和未来的自己～还有各位完善自我的宝贝儿们～
一米七表示在这里鹤立鸡群了啊…大只女穿高根秒杀百分之n十的男人
是被..但是据说很猛的...上次我去要买..那个中医死活不肯让我买,还说什么小姑娘吃这个干什么,好好吃饭比什么都强.....
七宝好可爱～必须不是称坏了。挺直腰板也变高～
早早早