迷糊虫,我现在好了。
之前强迫自己节食时候会出现你那种情况。我清楚的记得去年三月份有一天心情特别不好,就想狂吃东西。我去了食堂,那时候发现自己陷入了暴食症的深渊。我身边没有什么人帮我,我得自己走出来。当时总是用吃来缓解一切,高兴要吃不高兴更要吃。
那天我走进食堂,吃了正常的饭菜,然后又吃了三个南瓜球,之后我发现它真好吃啊我需要的就是它!可是我已经很饱了,那还是想吃。于是我在心里斗争了很久,最后我觉得如果想改掉,必须我从心底里想好。你也一样,必须强大起来。才能打败坏习惯。
于是我掏出来日记本,写的东西至今还很清晰记得,南瓜球很好吃,可我已经饱了
之前强迫自己节食时候会出现你那种情况。我清楚的记得去年三月份有一天心情特别不好,就想狂吃东西。我去了食堂,那时候发现自己陷入了暴食症的深渊。我身边没有什么人帮我,我得自己走出来。当时总是用吃来缓解一切,高兴要吃不高兴更要吃。
那天我走进食堂,吃了正常的饭菜,然后又吃了三个南瓜球,之后我发现它真好吃啊我需要的就是它!可是我已经很饱了,那还是想吃。于是我在心里斗争了很久,最后我觉得如果想改掉,必须我从心底里想好。你也一样,必须强大起来。才能打败坏习惯。
于是我掏出来日记本,写的东西至今还很清晰记得,南瓜球很好吃,可我已经饱了