@2015叫我女王大人 108楼 2015-11-20 18:31:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 20:04:02
啊呀忘了说，楼主是身高170cm，体重120斤，虽然不瘦但是通过锻炼肉肉还是比较紧致的，而且楼主专门练塑性课的，就是为了马甲线！
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这种人嘴真贱，好像贬低别人就能显得自己多高大上似的，话说楼主不算胖啊，我身高160.之前体重120，一个月前觉悟了开始减肥，现在才瘦到106，哎
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再瘦几斤就好了，其实有点肉蛮好看的。楼主之前是胖到了140斤，忍不了自己了
@彦彦11 105楼 2015-11-20 17:28:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 16:21:17
@彦彦11 83楼 2015-11-20 15:21:00
楼主真厉害，二十斤瘦下来很厉害，我那么久也才瘦12斤，骂这个讨厌的人也厉害，她说话太难听啦
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呜呜呜，因为拍的毕业照所有人都说我，怎么胖成这样了，不减不行了。我胖是因为寒假的时候去男朋友开的炸鸡店帮忙，卖不掉的统统自己吃了……所以……一个
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没减肥之前是70kg你没看到那个麒麟臂，真是太可怕了给你看两张对比图，第一张左边最高的是减肥之前的楼主，下面的健身照是减肥的时候拍的，已经瘦到65kg的样子
@抽风小霸王 102楼 2015-11-20 16:57:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 14:50:46.73
你这个根本不胖！！不胖！！！减毛线啊！？
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楼主楼在看到我！腹肌轮好用吗！长草好久了
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你有没有专门锻炼过腹部肌肉？比如每天做卷腹之类的？如果没有针对性训练建议不要买，绝对会脸着地……
@介是outman 113楼 2015-11-20 19:17:00
其实楼主的意思是这女的之所以剩女是因为嘴贱
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对对对，因为嘴贱不讨人喜欢才被剩下的～
@菠萝小丸纸 116楼 2015-11-20 19:23:00
微信只要不是删除好友而直接拖黑名单的，可以从黑名单里拖出来哇
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那我是应该再默默的把她拖出来么……太坏了，太坏了你们！
又发现一张！！又发现一张是天冷了楼主把秋裤穿到丝袜里面拍的（原谅楼主是个爱自黑的逗比），发了没几分钟她回腿好粗
@格子二三君 121楼 2015-11-20 19:47:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 20:38:14.033
她怎么得罪你了，专门放照片来黑她？
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啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈就哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈好想结识楼主啊哈哈哈哈哈哈，特么你一定是我那蓝喷油失散多年的妹妹啊哈哈哈哈哈哈
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来吧！！加楼主微信或者微博！！就是这个名字！！我从小就想让我妈给我生个哥！！
@樱桃酱的啦 122楼 2015-11-20 19:48:00
@好苹果花开 120楼 2015-11-20 19:42:00
@樱桃酱的啦 2015-11-19 21:22:02
@爱喵菇凉 26楼 2015-11-19 21:18:00
@樱桃酱的啦 24楼 2015-11-19 20:56:00
我也锻炼三个月一斤没瘦(ಥ_ಥ)求楼主分享
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你有没有忌口，不吃甜点，不喝碳酸饮料，7点过后不再吃东西
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长期不吃晚饭就变成了易胖体质哦！
@格子二三君 128楼 2015-11-20 20:02:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 15:04:52.02
那我就要觉得她确实很无聊了，因为我俩根本没交集，都不一个城市，她跟我比啥……跟身边的人比呀～～她在南京呢，跟奶茶妹妹比呀～
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其实吧，从上大学开始就越来越明白鸟大了什么林子都有，有些人真的你没办法理解了，以前我也老感叹卧槽竟然有这样的人真是难以理解，不过慢慢释怀了，我要理解ta那我才不正常了，所以别管这
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说的真好！我们是从小生在红旗下，想在春风里的正常人啊～完全就搞不懂奇葩的脑回路啊，奇葩之所以被成为奇葩可能就是他们有反大众特征吧，所以我决定以后遇到这种人就想对待路中间的狗屎一样：绕着走！
@小全爱晶晶 127楼 2015-11-20 19:59:00
本来我觉得那女的嘴是挺贱的，但是楼主放了照片后，我想说，良药苦口利于病。继续减肥吧，胖没关系，把胖当瘦子一样晒有点违和。顶锅盖出贴……
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我没有说自己是瘦子，只表达下累死累活减了20斤挺不容易的，我之前就一直说自己胖来着，晒照片就是想让朋友监督我继续坚持瘦下去，不要打脸
@靓寳唄冰 131楼 2015-11-20 20:14:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 20:38:14.033
她怎么得罪你了，专门放照片来黑她？
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姑娘还蛮好看的
顺便恭喜楼主减肥成功！
另外：嘴贱的剩女真恐怖
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感谢亲人～一定会继续努力的～
@彦彦11 133楼 2015-11-20 20:16:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 19:15:19
@彦彦11 105楼 2015-11-20 17:28:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 16:21:17
@彦彦11 83楼 2015-11-20 15:21:00
楼主真厉害，二十斤瘦下来很厉害，我那么久也才瘦12斤，骂这个讨厌的人也厉害，她说话太难听啦
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呜呜呜，因为拍的毕业照
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京东买的，好像50块钱包邮，挺便宜的，我忘了啥牌子了，不过这个款式的都差不多，还蛮好用的，胸抖的不是太厉害（你懂的）
@baobeibukushy 136楼 2015-11-20 20:24:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 20:04:02.7
啊呀忘了说，楼主是身高170cm，体重120斤，虽然不瘦但是通过锻炼肉肉还是比较紧致的，而且楼主专门练塑性课的，就是为了马甲线！
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楼主身材真好，别理这些只会喷酸水的sb
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之前要重20斤，嘿嘿，变成了壮壮女～
@厦门寸心草茶业 135楼 2015-11-20 20:22:00
夏天晚上跑步3个月少了6、7斤，停了3个月后又开始跑，跑了几天膝关节痛，彻底停了。
现在基本靠晚上少吃。两个礼拜少了3斤，这个礼拜买了3包肉脯，基本都是晚上吃，然后又胖回去了。简直要哭晕过去…
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你可以试试快走，或者力量训练这种不伤膝盖的的减肥方法。你膝盖不好吧？注意不要骑电动车啦～
@u_100015006 143楼 2015-11-20 20:54:00
楼主才是傻逼吧！
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傻逼慢走不送
@鉴民 142楼 2015-11-20 20:53:00
有什么拉伸工具能瘦腿的。。楼主
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棍棒瑜伽，有没有试过？棍棒可以刺激腿上的穴位促进血液循环达到瘦腿的效果
@鉴民 148楼 2015-11-20 21:37:00
@爱喵菇凉 145楼 2015-11-20 21:30:00
@鉴民 142楼 2015-11-20 20:53:00
有什么拉伸工具能瘦腿的。。楼主
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棍棒瑜伽，有没有试过？棍棒可以刺激腿上的穴位促进血液循环达到瘦腿的效果
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哦哦。=3=楼上很多吵架，但是我一眼就看见了腹肌轮，然后淘宝。。在减下大腿，明年
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你有做过比较系统的腹部训练嘛？没有的话建议迟点买，因为腰部没有力量的新手用那个会脸着地……别问楼主怎么知道的……
@格子二三君 149楼 2015-11-20 21:39:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 20:09:50.65
说的真好！我们是从小生在红旗下，想在春风里的正常人啊～完全就搞不懂奇葩的脑回路啊，奇葩之所以被成为奇葩可能就是他们有反大众特征吧，所以我决定以后遇到这种人就想对待路中间的狗屎一样：绕着走！
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咱都绕着走了那坨??要是还冲着咱砸来，那就只能彻底的撕了！放下矜持甩开面子放开膀子敞开胸怀可劲撕！一秒变泼妇不是
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我真是爱死你了，我觉得你才是我失散多年的姐们儿～
@格子二三君 153楼 2015-11-20 23:15:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 21:46:20.487
我真是爱死你了，我觉得你才是我失散多年的姐们儿～
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本来嘛，腹黑婊伪淑女耿直汉子随意切换，只不过是分对象罢了，你死皮奈踹的送上门来犯贱还不让我畅快的撕你啦？有些人就是爱站一边瞎BB，这事要摊自己身上估计上蹿下跳比谁都能闹腾，哎亲人呐，愿咱俩各自安好呐
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亲人呐～～咱俩该睡觉了，熬夜容易胖胖胖胖胖胖胖～～～
@鉴民 152楼 2015-11-20 21:46:00
你说的是这个吗？我没有系统的练习过，只是觉得是时候减减肥了。
@格子二三君 153楼 2015-11-20 23:15:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 21:46:20.487
我真是爱死你了，我觉得你才是我失散多年的姐们儿～
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本来嘛，腹黑婊伪淑女耿直汉子随意切换，只不过是分对象罢了，你死皮奈踹的送上门来犯贱还不让我畅快的撕你啦？有些人就是爱站一边瞎BB，这事要摊自己身上估计上蹿下跳比谁都能闹腾，哎亲人呐，愿咱俩各自安好呐
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我就是喜欢腹黑～～腹黑～～腹黑～～平时装的人模人样的，撕起来一秒变泼妇～～啦啦啦
@2015叫我女王大人 159楼 2015-11-21 08:51:00
@2015叫我女王大人 108楼 2015-11-20 18:31:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 20:04:02
啊呀忘了说，楼主是身高170cm，体重120斤，虽然不瘦但是通过锻炼肉肉还是比较紧致的，而且楼主专门练塑性课的，就是为了马甲线！
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@爱喵菇凉 2015-11-20 19:07:43
这种人嘴真贱
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那你可以通过力量肌肉训练来塑形，比如普拉提啊，力量瑜伽啊
@u_100015006 162楼 2015-11-21 09:44:00
楼主蛮傻逼
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你这个傻逼不要来洗地了，赶紧滚出我的帖子
@595671110_1 164楼 2015-11-21 10:01:00
我不懂上面那些喷楼主说那个女的单身什么的。和这种人吵架不扯伤疤扯什么？你对自己自信心态好别人说你孤家寡人又怎么样？还不是内心自卑？
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嘿嘿嘿嘿，楼主就是抱着这种阴暗的小心理戳她的伤口的～6666
@似是而非1123 169楼 2015-11-21 10:34:00
@爱喵菇凉 毒舌女神马的不关心，楼楼你是怎么在三个月瘦了20斤啊。。为啥健身房对我没用。。羡慕嫉妒恨
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你是练得器械，还是上的形体课？我是上的形体课，跟大家一起练，有老师指导，效果会比较好
@安恭之 170楼 2015-11-21 10:39:00
楼主好厉害啊！我就坚持不下来减肥，一直没有动力。
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因为所有人都说自己胖的不行了我才知道，不减肥就要一直这样被他们嫌弃（哭）。而当嘴贱女攻击楼主辛辛苦苦的成果的时候楼主才忍不住炸毛了！
@钱小红1 173楼 2015-11-21 10:47:00
@爱喵菇凉 11楼 2015-11-19 20:11:00
楼主不胖，真不胖！！真不胖，就是不太瘦而已~~
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哈哈，170的话，120还可以努力下o，不然有些地方，像大腿上臂还是会肉肉的，110就差不多了，前提是运动有肌肉那种，不运动的话，106还是会显得有点肉。。
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是，我之前就是120斤，上身显瘦，大腿有肉～我比较占便宜的是我是小脸，冬天会更显瘦一点，到了夏天就原形毕露了嘿嘿，所以还得坚持减！
@OK没问题ABC 180楼 2015-11-21 13:18:00
@爱喵菇凉 40楼 2015-11-20 09:18
@2012的春寒 39楼 2015-11-19 23:24:00
@爱喵菇凉 3楼 2015-11-19 19:22
楼主直接就打脸了：对哦，赶紧学P图，可以P个男朋友出来。然后就把她拉黑了。
我也是觉得她是不讨人喜欢被剩了，然后心理阴暗面发酵然后更加不讨人喜欢恶性循环。
-楼主后悔了……不该拉黑她的，应该把以后秀恩爱的状态
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这可能是传说中的双标？哈哈
@龙沙玫瑰宝石 183楼 2015-11-21 13:24:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 21:24:37.593
我建议你不要节食，节食会降低基础代谢，就正常吃，不吃垃圾食品。把跑步改成快走。不要器械运动改成瑜伽健美操加上拉伸。因为女生练器械容易把肥肉变成肌肉，照样不会瘦。
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我174，120斤，但没有马甲线，只有游泳圈～向楼主学习！
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你长胖会胖哪里？楼主胖的是四肢，不容易胖脸和肚子
@天虾无敌 184楼 2015-11-21 13:25:00
@爱喵菇凉 2015-11-20 19:30:20
又发现一张！！又发现一张是天冷了楼主把秋裤穿到丝袜里面拍的（原谅楼主是个爱自黑的逗比），发了没几分钟她回腿好粗
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……这女的，疯了吧
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请欺骗下楼主，腿不粗～～嘤嘤嘤嘤嘤嘤
@天虾无敌 182楼 2015-11-21 13:24:00
@爱喵菇凉 2015-11-19 21:15:26
@谁念此花幽独 23楼 2015-11-19 20:53:00
这样嘴贱的人能当业务员？楼主还骂的轻了呢。
楼楼不要把她当成剩女的代表人物，她这样的是被动剩下的，和主动剩下的优秀剩女是不一样的生物。
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她之前缠着我办信用卡那个牛皮糖的样子，不死不休简直。我也是觉得她是不讨人喜欢被剩了，然后心理
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我觉得一些单身主义者，的确是身心强大。自身条件非常游戏，不需要依靠男人，颇有一种：我就是豪门，我可以独立生活的自信。这种是楼主非常欣赏的。还有一些，是因为自身某些缺陷，长期没有异性欣赏追求，这种就会在心理上产生一些扭曲的观念，从而发酵出一些酸恶言论，这样我们统称老变态～
@卖卖卖花花花 188楼 2015-11-21 13:30:00
楼主你理她干嘛，她就是见不得别人好！另外问问你运动减肥皮肤不会松是吧，我本来肉就松最近也想报个健身房，想练紧一些，你请私教了嘛。
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没有请私聊，就是去办了个健身课程，跟一群胖子每天疯狂群魔乱舞～～哈哈哈
@龙沙玫瑰宝石 187楼 2015-11-21 13:29:00
@爱喵菇凉 2015-11-21 13:26:04.647
你长胖会胖哪里？楼主胖的是四肢，不容易胖脸和肚子
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腰，主要是腰，其他还好
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所以你就容易有游泳圈，可以没事做做卷腹，吃完饭站一会，别坐着
@雪舞汐晴 190楼 2015-11-21 13:35:00
@潇湘雨2014 104楼 2015-11-20 17:05:00
这不叫毒舌，这是情商低，赌一包辣条如果哪天她结婚了绝壁开始鄙视单身
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我赌两包辣条，这女的会鄙视所有她目前没拥有的一切。
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辣条这么土豪的食品你们随便拿来赌，想把楼主赢得只剩裤衩嘛！！！