神仙降临人间一一让你不相信的真实故事

　　钱财和健康是人人都想要的福气，如果二者都能兼得，不仅一辈子福旺财旺，还能有难得的鸿飞临门，如果再有菩萨保佑，那么这二者就能轻松兼得。
　　不过，这可不是人人都有的运哦！

　　补肝——四种食物帮助肝脏尽快恢复
　　保护肝脏，就是在保护生命。几种保护肝脏的食物，可以很好护肝，帮助肝脏尽快恢复。

　　如果信，属兔的仔细看:
　　属兔人运势：在2017丁酉鸡年冲太岁，卯酉相冲，而冲太岁在众多犯太岁当中影响最大，所以一整年运势都极差，不顺之事较多，以退为进，退守保平安。但是别急，如果你的生日有这个数字，注定贵人相助，横财多多。

　　属兔人农历八月会遇到贵人，逢凶化吉，努力有成，德望崇高。象征贵人多助，由祸转福，财运也较之前回升不少，事业正财上可以好好把握机遇奋斗拼搏，会有不错的收获。此外偏财方面也不错，如果有经济条件的，想进一步增多自己财运的，可以投资时佩戴个旺财运的比如佩戴自己的本命佛来催旺自己财气，然后在适当范围合理做些风险小的投资理财，加上有贵人相助指点，能有不少的收获，但切莫太过贪快和多，以免月满则亏。

　　属兔的人阳历生日有数字2或3的，生来“金舆星”坐镇，一辈子劳碌在前，享福在后，今年内转运当头，事业场上先能风风光光遇贵人，其后是生意之上遇贵客送财，天降横财在事业之外，只要生日里有这俩数字，难得不富，好事连连，今年是最受财神爷眷顾的人。这个生肖的人，只要把握住了机会，一生无忧无虑，想什么来什么，做什么都很顺利，心想事成真的不在话下。
　　以上指的信则灵哦！

　　人人都喜欢"五福临门“，可真正知道"五福”的人却寥寥无几。
　　“长寿”在前，“富贵”在后，“康宁”而“好德”，能“善终”，如果人的一辈子有这五种福气，可堪称圆满！然而很多有福之人，也难免经历年轻时的辛苦和磨砺！

　　生活知识
　　海带和豆腐一块熬汤，更是被视为长生不老的妙药，据说这是很多日本长寿老人的秘密。而在中国，海带豆腐汤更是常见，而且几乎家家都会做，它虽然简单，但是它的功效啊却不可小觑。

　　平常有空时间，人们都会跟亲朋好友聚上一聚，喝点小酒，而对于喝酒来说，有时难免是会有喝醉的时候。那不同性格的人，在醉酒时叫的都会是谁的名字呢？
　　尤其是我们的生肖属兔的人。

　　生肖属兔的有些人是属于顾家孩子来的，特别是当属兔人要去外地读书，又或是工作的时候，属兔人是会更加想念自己的父母。
　　尤其在深夜的时候，属兔人往往会感到更加的孤单，同时也是会怀念起之前在家里跟父母相处的时光，并且也是感觉之前都好像没跟自己的父母好好聊过天一样。
　　因此，属兔人是会一直很想家，可是又不能随便就回家。
　　那么，属兔人就会经常去喝酒放松了，在醉酒的时候自然而然就会叫出父母的名字来，并且是一直在想念的那种。

　　可以说，我们每个人在喝醉时候的样子都会是不一样的，可能有的是会发酒疯，有的则是会在酒后吐真言，有的则是会安安静静的，什么也不说的那种，而有时候，喝醉时说的醉话，叫的人也是不一样的。尤其是12生肖的人更是有着不一样的性格，因此在酒后会叫谁的名字也有很多不同，而生肖属兔人在醉酒时，则会是上面说的那样，叫“父母的名字”。

　　
　　佛祖昱灵！
　　普天同庆！

　　人生苦短，谁也不知道下一刻会发生什么，而我们需要做的，就是把眼前的事情做好，脚踏实地。
　　不该在意的事，又何必在乎那么多。
　　心存希望，把每天过的充实，快乐，就是一个幸福的人！

　　还是那句话"信则有不信则无"！
　　人，一生都在与数字交道，与自己最最亲秘的莫过于身份证号，其尾数道出天机。
　　财运天生，命有“定数”，而与人生息息相关、联系最直接最紧密的数字，无非就是身份证号了，不管成年未成年，只要出生，即有此数。而身份证号码虽长，但每一位数字都有其玄机，这最后一位更是可以揭露人一生财气的“灵数”，从身份证的末位数，就可看出你是否生为老板命！

　　数字：4
　　身份证尾数为4的人，生来心善仁慈，做人恪守原则，命中贵人遍地有，所以他们的财运从不衰败，尤其是到了事业的晋升期，总比他人更加顺利的被提拔和重用，命中“土生金”，注定能以自己的一点一滴努力换来富贵殷实的人生，拥有做老板的潜质和性格。

　　数字：8
　　身份证尾数为8的人，个性霸道不惧权威，生来有胆识，做人从心，能屈能伸，这就是旁人不具备的老板气魄，敢于尝试就能发财。他们人生中的机遇特别多，有接触能人达官的机会，从中获益匪浅，汲取经验，所以只要敢做，就能成就自己的事业，五湖四海财通天下，是能越来越富的大老板命。
　　数字：1
　　身份证尾数为1的人，天生直觉精准，为人聪颖机智，性格精明却不浮夸，是个事业生意中的务实派，拥有旁人不具备的高瞻远瞩思想，从小小投资融资就能看出钱途凶吉，所以往往是股市和商场中的“神算子”，最适合做生意，如果从商，则有望成为最有前途的企业家，成为日进斗金、蒸蒸日上的大老板。

　　数字：0或X
　　身份证尾数为0或是字母X的人，形虽不同意却同，皆为“无中生有”之意，钱财入命，人生中有从贫到富的过程，就算出身不佳，微寒度日，也可稳步聚财，发家致富，事业中的机遇较为丰富，人生吃苦多而受益更多，会在辗转之中成为集人生阅历、高超情商和极佳财运于一体的商场骄子，不是富，就是贵，总逃脱不了做老板的命运！

　　恭喜！
　　往日积德行善，善种福莲已开！
　　一人领取，全家福报无量，机会难得，速来接福，领取福报！
　　

　　健康养生常识：
　　生活中，男人们最为关心的是肾虚吃什么好？
　　对40岁左右的中年男人来说，事业家庭正是发展的时候，上有老下有小，身体健康就显得更加十分重要。
　　而这个年龄段，身体正处在走下坡路的时候，新陈代谢能力和体力都变差了很多，陆陆续续出现很多问题。
　　比如工作时候容易头昏脑涨、思绪迟缓;整天面色灰暗，倦怠无力、容易疲劳更严重的是精神恍惚、气喘;腰酸背痛，抵抗力差，经常感冒肠胃功能变差。
　　出现很多症状，大部分都是肾元气不足造成的，就连体力也慢慢变差，时常感觉身体被掏空。
　　中年男人要养身，那不一定非得吃药。
　　中医常说：“药养不如食养”，在生活中不妨多吃点补足元气的食物。
　　简单的方法有：
　　一、黑桑葚干
　　桑葚本身就具有滋补、养身及补血的功效。食用后不但可以改善女人手脚冰冷毛病，更有补血、强身、益肝、补肾等功效，非常适合肾虚阴亏的男性朋友常常食用，无论是干吃、泡茶还是榨成汁，味道都很不错哦!
　　二、黑芝麻核桃黑豆粉
　　黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。调成糊状，每日来一杯，不仅防止脱发，让头发乌黑发亮，让你活力一整天。
　　三、枸杞桂圆红枣茶
　　红枣枸杞性温，多吃还可延年益寿，缓解长期的腰痛。长期服用可以保养脾胃，养肾保肝，在一定程度上可以延缓衰老。桂圆用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等症状，中年男人每天喝一杯，十分不错!
　　四、山药粉
　　山药有多种功效包括补肾健脾等，脾胃虚弱和肾虚的人可以把山药作为调补身体的常用食物。粉粉超级细腻，萃取更多的谷物精华，更容易被吸收。山药粉最大的特点就是含有大量的黏蛋白，还可以保持血管弹性，滋养补肾!
　　五、核桃
　　核桃能够温补肾阳，可以将核桃与杜仲、枸杞子等一起做成药膳食用，能补益气血，强腰健肾。核桃有“长寿果”之称，可以通血脉、益肾精，对两脚痿软、小便频数等症状都有很好的疗效。
　　以上方法看似简单，只要长期坚持，十分有效噢！

　　白发长在这里说明肾气不足
　　现代社会压力大，不少人年纪轻轻就出现了白发。白发生出的位置不同，反映的身体状况也不同。
　　一、前额白发：脾胃失调
　　前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、胃酸、口淡、四肢不温，还有人常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖等，这些都是脾胃虚寒的症状。
　　对应方法：脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。
　　原料很简单，鲜姜3克、粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。
　　鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛的功效，用它治疗虚寒型胃炎等有不错的疗效。
　　二、两鬓斑白：肝火旺盛
　　两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
　　对应方法：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。
　　如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
　　当然，情绪不好也是引起上火的原因。
　　所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
　　三、后脑勺白发：肾气不足
　　后脑勺对应的反射区是膀胱经。
　　膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。
　　因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。
　　而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
　　对应方法：男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等。

　　白发是可以预防的，如何预防呢？
　　一、保持乐观。
　　对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，有助于保持头发乌黑韵华。
　　即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境。
　　因为，这样不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
　　二、加强营养。
　　许多科学研究证明，维生素中的盐酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
　　如果它们在吸收、 贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。
　　在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。
　　科学研究还表明，缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。因此，为了防治少白头，应注意从饮食调养入手，平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、 瓜果、杂粮，以便全面摄取生成黑发的营养素。
　　各种动物的肝脏含铜元素较多，蕃茄、马铃薯、菠菜中也含有一定量的铜、铁等微量元素，应适当食用。
　　三、治疗疾病。
　　某些传染病和慢性局部病灶性炎症，如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎等，通过细菌作用和神经反射，也能引起白发。
　　在内分泌方面，脑垂体、肾上腺和植物神经系统都与分泌促进形成黑色素的黑色兴奋激素的分泌功能密切相关。
　　内分泌正常，分泌的黑色兴奋激素多，形成的黑色素就多，头发颜色也就较深；反之，白发就随之丛生。
　　此外，性机能发育不全也能引起白发。
　　因此，为了防止长白头发，对于上述疾病，须及早治疗。
　　四、按摩头皮。
　　为了防治白发，可坚持在早晨起床后和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，并揉搓头皮：先从额经头顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1至2分钟，每分钟来回揉搓30至40次，以后逐渐增加到5至10分钟。
　　这种按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，这样，毛球部的色素细胞营养得到改善，细胞活性增强，分裂加快，将有利于分泌黑色素和使头发变黑。
　　五、勤于梳头。勤梳头也是一种物理按摩法，出自于隋代医学家巢元方之手。
　　他在《诸病源候论》和《白发候》中认为，白发的根源是身体虚弱，营养不良，故有“千过梳头，发不白”的设想，意即勤梳头可防止头发变白。
　　这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果。
　　在日常生活中，要调整好心态，保持良好的精神状态对防止白发生长很重要。

　　@zqr1232017 2017-10-08 22:06:58
　　如何领取
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　　在莲花图案楼领哦！

　　@shenqihaier 2017-10-09 19:46:38
　　俊哥的神仙图景区已经对外发布了，在前几天的新闻里，在浙江仙居，神仙们都在??
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　　恭喜！答对一半。只答对浙江哦！

　　@冬冬0125 2017-10-09 23:08:10
　　楼主说的仙人可能是太上老君，是吗？我也做过这样的梦啊！有一晚睡下后做梦，我的魂被太上老君用拂尘一扫上天了，看见巨大的金龙翻滚，我就跪下去了。激动的要命，醒来跟人说以为会发财，结果啥事没有。
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　　不急，结了仙缘，保一生平安哦！

　　@冬冬 0125 2017-10-09 23:08:10
　　楼主说的仙人可能是太上老君，是吗？我也做过这样的梦啊！有一晚睡下后做梦，我的魂被太上老君用拂尘一扫上天了，看见巨大的金龙翻滚，我就跪下去了。激动的要命，醒来跟人说以为会发财，结果啥事没有。
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　　@隐士悟道 2017-10-10 01:05:23
　　不急，结了仙缘，保一生平安哦！
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　　当时以为“仙人”是“太上老君”，后来才知“仙翁干爹”是五百年前的一位大儒！慢慢叙。

　　@shenqihaier 2017-10-09 19:46:38
　　俊哥的神仙图景区已经对外发布了，在前几天的新闻里，在浙江仙居，神仙们都在??
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　　@隐士悟道 2017-10-09 22:59:15
　　恭喜！答对一半。只答对浙江哦！
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　　浙江，的确是“仙翁干爹”和“介宾师傅”的故乡！
　　可神仙图景又是在另一个省，与之故乡相隔千里之遥！

　　@shenqihaier 2017-10-09 19:46:38
　　俊哥的神仙图景区已经对外发布了，在前几天的新闻里，在浙江仙居，神仙们都在??
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　　@隐士悟道 2017-10-09 22:59:15
　　恭喜！答对一半。只答对浙江哦！
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　　@隐士悟道 2017-10-10 01:17:50
　　浙江，的确是“仙翁干爹”和“介宾师傅”的故乡！
　　可神仙图景又是在另一个省，与之故乡相隔千里之遥！
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　　那为什么“仙翁干爹”和“介宾师傅”会不远千里，去到另外一个地方呢？这就是上天的安排，不可逆转转！

　　佛说：放下贪恋，才能品味人生！
　　想开了，自然微笑。
　　看透了，就能放下。
　　看淡了得失，才能品尝真正的幸福！
　　你幸福吗？

　　最长寿帝王之养生秘诀
　　乾隆风流成性，可却成为史上最长寿的皇帝，秘诀却非常简单！
　　俗话说“人活七十古来稀”，乾隆帝活了89岁，号称“十全老人”“古稀天子”，这在中国古代帝王中仅此一人。

　　乾隆的6大独门养生术
　　清乾隆皇帝活了89，得益于他三字养生口诀：
　　齿常叩，津常咽.，鼻常揉，腿常运，面常擦，足常摩，腹常旋，腰常伸，肛常提，食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷等。
　　这也就是中医上所说的九常养生法，或许可以为大家提供养身借鉴。

　　齿常扣
　　扣齿是空口上下齿有节率略闻声响的扣击。
　　据说，经常扣齿，既能坚齿固齿，防止牙齿松动、脱落，又能活动面部肌群，促进面部血液循环。
　　唐代著名医学家孙思邈，在他的《养生记》中有侵晨一盘粥，夜饭莫教足，撞动景阳钟，扣齿三十六等语，说明扣齿养生，由来已久。
　　随着现代生活水平的提高，人类的食物也越趋精细，结果使得咀嚼器官不能充分发挥作用，扣齿正可弥补这方面的不足，它可以增加适当的生理性刺激，促进血液循环，
　　从而增强牙周组织的抵抗能力。
　　此法简便易行，随时随地可作，实践证明效果良好。

　　津常咽
　　咽津是将口中唾液慢慢咽下。
　　咽津是历代养生学家都推崇的方法，称其有令人躯体光泽，津润力壮，有颜色的作用。
　　并有诗赞曰：津液频升在舌端，寻常漱咽入丹田。于中畅美无凝滞，百日功灵可驻颜。
　　现代医学研究也证明，唾液有解毒免疫和帮助消化的功能。
　　其含有淀粉酶，能帮助消化和促进吸收;含有的溶菌酶能杀死混在食物中的有害微生物，有效预防胃炎、消化道溃疡和肿瘤。难怪有唾液一口值千金的说法。
　　广州人也有吞口水(唾液)养命一说。
　　咽津方法：盘坐床上，或闲时端坐，自然放松肢体，排除杂念，宁心静气，闭目、合口、用舌舐上腭，将口中生出的唾液缓缓咽下，重复九次。
　　每日早、中、晚各做咽津功一次。

　　鼻常揉
　　揉鼻就是以双手沿鼻子两侧揉擦。鼻是呼吸系统的起始部分。鼻腔内壁具有粘膜和丛毛，粘膜上有丰富的血管网，可以温暖、过滤和湿润进入的空气，有效保护呼吸系统。同时，鼻还是嗅觉器官。中医认为，肺居胸腔，在诸脏腑中，其位最高，故称华盖。肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪侵，故又称嫩藏。肺开窍于鼻：鼻是肺之门户，为气体出入的孔穴。如肺气调和，则鼻窍通畅，嗅觉敏锐。揉鼻，促使鼻部血液循环，使鼻道畅通。可预防感冒、鼻炎等上呼吸道的疾病，以免嫩藏邪侵。
　　揉鼻方法：首先是揉鼻，双手快速对掌搓擦20次，以右手掌心捂鼻子并旋转揉摩20次，反复3遍。接着是擦鼻，双手鱼际互相摩擦至发热，然后以双手鱼际按于鼻两侧，沿鼻跟至迎香，往返摩擦100下。

　　不幸的消息：
　　一个五岁男童竟然患肝癌去世。
　　患病根源：经常食用口香糖、泡面、果冻、油炸食品等。
　　警示：让孩子少吃或不吃这类食品哦！

　　@兔朱迪的世界 2017-10-12 12:50:11
　　我看见右上角有很多穿白袍貌似是道教，其中有一位在跪拜一位大仙，还看见像龟又不像龟的神兽，还有一尊超级大的佛像，右旁边有个女神先貌似是站着的，左旁边也有个佛像应该像是在说什么，感觉嘴巴是紫色的，他们都在山上，山下有好多神仙有些上山，有些下山，还有些跪拜，还有一个拿着法器，还有神仙身边的童子，而且神仙穿白色衣服的很多，还有白发的，黑发的，有好几个还披着头发。有些我没法描述，把照片放大拿远看，好热......
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　　“儒、佛、道”三教圣地嘛！

　　马云，佛缘极深！
　　千亿建达摩院！马云做生意离不开佛家思想

　　阿里巴巴成立“达摩院”

　　阿里巴巴CTO张建锋宣布“达摩院”成立
　　2017年10月11日，阿里巴巴集团宣布成立实体组织“达摩院”，它将成为阿里巴巴“NASA 计划”的核心组成部分，未来3 年将投入1000 亿人民币。
　　马云在当日的演讲中表示，“达摩院”的名字是他两周前在美国想出来的。
　　这已经不是马云第一次与佛教产生交点。2016年10月21日，马云在清华大学经管学院EMBA班谈到对文化的理解时说：“你生意做到一定程度，没有佛家那种思想，不行”。
　　在同年12月2日，马云在南华早报中国年会的演讲中表示：阿里巴巴当年有几个最重要的决定，都是在寺院做的。由此可见，马云以“达摩院”来命名阿里巴巴全球研究院并非偶然。那么，达摩在佛教中是以为一位怎样的人物？他又有哪些传奇的故事？
　　敢说皇帝“并无功德”
　　在中国，达摩被尊为中国佛教禅宗初祖，他自印度抵达中国后，梁武帝萧衍立即派使臣把达摩接到南京，为其接风洗尘，梁武帝问达摩祖师：朕一生所有造寺、度僧、写经、弘扬佛法、到底有没有功德？达摩祖师摇头：并无功德。由于两人话不投机，达摩于是便告辞萧衍，渡江北上。
　　后来，梁武帝把问答情况告知他的师父志公禅师，禅师听后就大吃一惊，对梁武帝说：达摩大师这个开示实在太好了，传佛心印的大德终于出现了。
　　粱武帝立刻派遣兵马，想要把达摩大师请回来，但为时已晚。
　　中国最著名神技：一苇渡江
　　随着禅宗在中国的发展，达摩逐渐成为传说式的人物。达摩离开梁武帝北上，路过雨花台，见到神光在那里讲经说法，他就顺便挤在人群中，侧耳倾听。
　　达摩听讲，听到有些地方点点头，听到有些地方摇摇头。
　　点头表示赞同神光讲的观点，摇头表示对神光讲的观点不赞同。
　　神光在讲解中，发现达摩摇头，认为这是对自己的最大不尊，便问达摩：“你为什么摇头？”对佛学的认识二人因有分歧意见，达摩便主动让步，离开雨花台渡江北上去了。
　　达摩离去后，听讲的群众有人对神光说：“刚才那个人你知道他是谁？他就是印度高僧菩提达摩，精通佛法，学识渊博。”神光听了以后，感到惭愧之极，师父到了跟前，刚才自己太没礼貌了。
　　于是，他就赶快追赶达摩，赔礼道歉。
　　达摩在前边走，神光在后面紧追，一直追到长江边。达摩急着过江，停立江岸，只见水域茫茫既没有桥，也没有船，连个人影也不见。
　　这怎么过江呢？达摩十分焦虑。
　　谁知，“天无绝人之路”。
　　正在这无可奈何之际，达摩突然发现岸边不远的地方坐着一个老太太，身边放了一捆苇草，看样子好象也是在等船过江。达摩暗自盘算：这位若大的年纪，为何孤苦伶仃，无人护送照料？也罢！只好向她老人家求助了。
　　于是他迈步走上前去，恭恭敬敬地向老人施了一礼，说道：“老菩萨，我要过江，怎奈无船，请您老人家化棵芦苇给我，以便代步”。
　　老人抬起头来，仔细地端详达摩。见他两只突鼓的眼睛炯炯有神，满脸络腮胡子，卷曲盘旋，身材魁梧，举止坦然，形象端壮，仪表非凡。
　　老人暗自点头称许，随即顺手抽出一根芦苇予达摩。达摩双手接过芦苇，向老人告谢而去，及至江边，他把芦苇放在江面上，只见一朵芦苇花，昂首高扬，五片芦叶，平展伸开，达摩双脚踏于芦苇之上，飘飘然渡过了长江。
　　生死成谜：只履西归
　　达摩祖师后来在千圣寺示寂，他的弟子们破例保留了尸体，将其葬在熊耳山。
　　魏国有一位大臣名叫宋云，奉命出使西域，他数年在外，对于达摩的圆寂的事当然一无所知。
　　当他完成使命归国交旨途中，在葱岭上老远看见一个和尚肩扛禅杖，手里提着一只鞋迎面走来。走近一看是天竺国高僧、嵩山少林寺和尚达摩。
　　宋云问：“大师哪里去？”达摩说：“回归西天”。
　　二人交谈以后，临别时达摩嘱咐说：“你回京以后对任何人都不要说见到我。”宋云不解其意地问：“那是为啥？”达摩说：“这事你千万不能对别人说，说了，你有百日牢狱之灾！”宋云对这件事没有多在心。他回到魏都向魏孝静帝交了圣旨。
　　公务完毕，在闲谈中，宋云无意中谈到了他在葱岭遇见达摩一事。
　　没想到魏孝静帝听后，冲冲大怒，说达摩死后葬在熊耳山，世人皆知，现在你又说你在葱岭遇见了他，是大白天说瞎话。判宋云“欺君”之罪，投入牢狱。
　　宋云在牢狱中度日如年，眼看已经九十九天了，还不知朝庭最后怎样处罚，正在为自己的性命担忧。
　　就在宋云入狱的第一百天时，魏孝静帝又想起了宋云之事。他心想如果就为这件事便把人家投入牢中，做得有点过分。于是传下圣旨释放宋云上殿见驾。
　　宋云提心吊胆的上了金殿，听候最后处理。魏孝静帝问宋云，葱岭见到达摩有无此事。宋云把自己在葱岭见到达摩的情形详细说了—遍。
　　魏孝静帝元善听了宋云的叙述感到非常奇怪，便下决心把事情弄个水落石出。
　　随派一位很诚实的大臣到熊耳山挖开了达摩的坟墓，当他打开棺木时，发现达摩的尸体不见了，只有一只鞋子留在棺内。
　　少林寺中并无达摩院
　　正是因为达摩的各种神奇传说，所以古往今来的不少文人墨客将达摩写进了自己的作品中，那么，武侠小说中的“达摩院”是否真的存在呢？小编可以确认的是：起码少林寺中没有达摩院！2013年有消息称：嵩山少林寺达摩院首座释德朝禅师偕武当、崆峒等十大门派掌门共赴乌鲁木齐“天山武林大会”。
　　但随后，河南商报就此事咨询了少林寺外联处主任郑书民，郑书民明确表示，少林寺目前没有下属机构达摩院。
　　少林寺虽然没有“达摩院”，但这并不影响阿里巴巴“达摩院”的推进。
　　有一篇新闻报道指出，阿里方面对“达摩院”命名的解释是：在武侠小说中，“达摩院”作为武学最高研究机构，代表了修为的最高境界，同样地，科研也需要精进、执着和专注的精神。
　　“达摩院”希望成为让真正热爱科研、执着钻研科学的智者得以潜心修炼的地方。
　　目前，阿里巴巴达摩院已经开始在全球各地组建前沿科技自主研究中心，包括亚洲达摩院、美洲达摩院、欧洲达摩院。
　　对“达摩院”的未来发展，马云更是充满了信心，他将“达摩院”视为阿里巴巴将留给世界最好的东西之一，他说：有一天即使阿里巴巴不在了，希望“达摩院”还能继续存在。

　　健康养生长寿秘诀

　　中医的养生，并非几个方子、几味中药、几个穴位那么简单，其博大精深的内涵可归结为6个字：
　　顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，长寿一生跟着走！

　　养生六字诀:
　　顺，养生跟着季节走。
　　古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“顺天时地利。”这里的“时”，指的是四时阴阳，具体说就是春夏养阳、秋冬养阴。四季的养生要符合生、长、收、藏的特点。春天万物生发，要养肝、养阳；夏天是生长时节、主养心，晚睡早起，少发怒，该出汗就得出汗；仲夏季节又热又湿，要注意养脾、化湿；秋天是收获的季节，要养肺、养阴，早卧早起，情绪须安宁，否则会伤肺；冬天讲究养藏、养肾、养阴，要多晒太阳，早睡晚起。

　　静，让心安静下来。
　　现代人喜欢生活得热热闹闹，每天时间都安排得满满的，生怕孤独和寂寞。其实，这种浮躁的生活对健康极为不利。《黄帝内经》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”人安静下来，可以减少很多不必要的消耗，特别是“气”的消耗，做到身体“节能”，这样才能预防疾病、益寿延年。大家不妨把生活节奏放慢，采取静坐、闭目养神的方式来静养身、慢养心。
　　修，修身行善烦恼少。
　　《易经》里说：“积善之家，必有余庆；积不善之家，必有余殃。”其实就是平时积德行善、豁达大度的人，往往能和这个世界和谐相处，能减少很多烦恼，心情愉悦。可见，修身养性，宽以待人，淡泊名利，对别人好，自己收获的将是健康、快乐和长寿。

　　调，多做深长呼吸。
　　人难免会遭遇营养失衡、过度劳累、病邪袭来等诸多不良因素，这时候就要用到“调”字了。
　　《黄帝内经》说，应该根据四季的变化调养精神意志，调养七情六欲。其中还强调了呼吸的调节，即“调息”，练习呼吸吐纳。建议大家平时多做深长、缓慢、均匀的呼吸。
　　可以练习“丹田息”，鼻子吸气后，通过意念把气送到下丹田气海的位置，即在肚脐下1.5寸。然后再把气慢慢呼出来。
　　练习“丹田吸”的同时，吞咽唾沫，配合调津，保健效果更好。

　　补，有补有泻最健康。
　　古人推崇用滋补药物调理阴阳、脏腑、气血，原则有三，一是先辨证，二是食补为先，三是补、泻结合。
　　中医讲药食同源，所有食物都有调理身体的作用。
　　从味道说，酸味补肝，苦味补心，甜味补脾，辛味补肺，咸味补肾。
　　从颜色论，红色补心，黑色补肾，黄色补脾，绿色补肝，白色补肺。

　　滋补要因人而异，根据体质进行合适的食补。夏天吃点苦能去心火，要多吃夏天成熟的瓜和豆。秋天应多吃应季水果和栗子、松子等坚果，还要吃润肺的百合、藕、杏仁、白果。冬天要养藏，多吃根茎类食物，如山药、土豆、红薯、萝卜、白菜。
　　养生不能一味地补，要补泻结合。
　　夏天要利湿，可多吃冬瓜、丝瓜、西瓜、薏仁，火气重的可吃苦瓜、苦菜，吃绿豆排火毒。秋天燥气盛，便秘、口干的人多，应多吃润燥的梨、萝卜等食物。
　　冬天寒气重，可多吃点姜、肉桂，以驱寒气。

　　固，固精、固气、固神
　　养生很重要的一点是“固”，包括固精、固气、固神三个方面。
　　一、固精，就是要保护肾气，最重要的是节欲。此外还可吃养肾精的食物，包括山药、黄精、枸杞。
　　二丶固气，一要减少耗气，少说话；二要多晒太阳，补充阳气；三要多做有氧运动，增加氧气；四要通过饮食带来水谷之气。
　　另外，睡眠能养五脏之气，绝对不能熬夜。
　　三丶固神，就要调养七情，不过喜、过怒、过思、过悲、过恐，情绪控制好了，身体才会少受伤害。

　　日常养生小方法
　　一、永远都是20岁：搓肾
　　腰痛是常年伏案工作的上班族常见的毛病，多为腰部着凉落下的病根，也有的是腰肌劳损者，还有是因为肾虚引起。
　　用手搓热捂肾，可促进肾循环，有很好的保健作用。
　　中医认为:肾气虚则体衰，按摩肾区则可起到补肾益精、防止早衰的作用。
　　人们以为腰疼，就使劲按摩腰部，其实天气凉的时候，腰疼就是因为”肾寒″引起。
　　按摩肾区之前要搓热双手，如果双手冰凉，按摩起来只会让腰更加疼痛。
　　健康半步行：将双手摩擦生热，然后同时上下摩搓后腰两侧肋下（也就是肾区）36次，每日早晚各一遍。


　　二丶长寿的捷径：散步
　　你知道：从传真机走到打印机并不叫做运动，缺乏运动的都市女性，有太多的时间交给了办公室，其实每天散步30分钟，对全身的血液循环、淋巴循环都有很好的帮助，在排毒、助眠、增加活力等方面都有有益的作用。
　　散步通过让血液循环得到改良、肌肉组织得到刺激、身体pH值维持适当来达到排毒解压、锻炼身体的功效，而且它可以达到跑步80%的作用，而不用伤害到脚、踝等容易运动受伤的部位。
　　老人们常说，饭后走一走，活到九十九，但是散步也得讲究方法，在饭后激烈行走，会给肠胃和心脏都带来不适。
　　健康半步行：常见散步都为每天半小时或一小时，身体感觉到微热即可，有肩周炎的女性可以在散步时大力摆臂，增强骨头节和胸腔活动。
　　特别是现代女性，常在冬天为了美而穿得很少，落下腿病，可以尝试倒退行走，这个散步法对肠胃功能紊乱也有帮助。
　　散步中间配合爬坡、攀登等可以锻炼心肺功能，有慢性胃痛的女性在散步中可配合按摩腹部的方法。
　　对于工作压力大的女性来说，午饭后缓行十几分钟，可以很好地调节情绪，即使在走廊中也可以完成。

　　全国人民喜迎十九大，铸就“中国梦”！

　　健康养生知识
　　预防三高的三种食物
　　一、高血压：绿叶蔬菜
　　众所周知，摄入过多的盐分会增加患高血压的风险，所以每天适当减少食用盐的用量，就可以降低高血压发生率。
　　《中国居民膳食指南》推荐：每天食盐摄入量别超6克，大概也就一饮料瓶盖的量。
　　此外，还有一种很重要的食物也能预防高血压，它就是绿叶蔬菜。
　　绿叶蔬菜里不仅含有丰富的维生素，还有多种微量元素，如钾元素。
　　高血压患者如果钾元素摄入不足，体内钾钠失衡，就会出现低血压。
　　所以建议高血压患者每天摄入至少500克的绿叶蔬菜，能很好的补钾。
　　注意：如果有肾脏疾病，那就需要减少钾元素的摄入量，以免增加肾脏负担。
　　二、糖尿病：多吃玉米
　　玉米是非常健康的一种谷物，营养价值十分丰富，除了含有维生素A、B、E之外，它也是胡萝卜素、黄酮类物质和有机酸的绝佳来源。
　　更重要的是，玉米虽然味甜，升糖指数却很低，做成粥或窝头，升糖指数也不会明显升高，是糖尿病的极佳主食。
　　不只如此，经常被大家丢弃的玉米须还是一种非常有用的中药。
　　它其中有一种胰岛素成分，可调节胰岛素水平，辅助降血糖。
　　将玉米须洗净后晒干，每天取少许泡水喝即可，方便又实惠。
　　三、高血脂：多吃燕麦
　　燕麦也是一种粗粮，它其中含有的β-葡聚糖，是一种可溶性膳食纤维，常吃可预防肠癌。

　　@西山道长 2017-10-15 18:01:02
　　
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　　不管怎样，都是对“神”的大不敬！
　　记住：我们可是“龙的传人”噢！如此玩法，亵渎神灵，恐招不测哦。

　　生活小常识
　　有关筷子的一些风水禁忌：
　　平时，家里用过的旧筷子，大家是不是都直接丢掉了？
　　其实，对于使用后不要的旧筷子，即使要丢掉也是很讲规矩的哦。
　　首先，当筷子用久了，打算丢掉的时候，直接扔掉的话，老人们都说：会影响家里的风水。
　　这样说的主要原因，是因为在以前，家家都是柴火灶，对于锅、碗、筷子特别的尊重，筷子一般都是烧掉处理，或者埋了，或者折断扔掉，绝对不能直接扔掉。
　　其次，现在的年轻人都不知道这个禁忌了。
　　要知道，筷子是我们每天都在使用的东西，和我们走得很近。在扔的时候，如果不掰断就扔了，就会被小鬼拿去作为箭，来打扰家人，去射向老人小孩的脚，家人的健康就受到了威胁。
　　这可不是吓人哦。
　　筷子，还有许多讨“口采”的习俗！
　　筷子是成双成对的，结婚时作为定情之物，两根筷子在一起，白头到老，永不分离。
　　筷子就有快生贵子，快快乐乐，五子登科。
　　北方农村的新婚之夜，一定要在洞房地上扔几双筷子，为“快生贵子”图个吉利之意；在新年除夕夜，许多家庭会在晚餐时摆放新筷子以祈求好运；十双筷子在一起又有十全十美的意思。
　　记住，扔时最好烧掉或者埋了，可不能再乱扔了！

　　“本草”一味：
　　民间有句话：“常饮黃芪汤，防病又健康”！
　　意思就是：常用黄芪泡水当茶喝，具有很好的防病保健作用。
　　可以增强免疫力，治疗脾气虚证与肺气虚证。
　　还可有效治疗骨质疏松，下肢酸麻的情况。
　　再有，用黄芪泡水还可以改善皮肤的血液循环及营养状况，调理气血，养颜美容。
　　黄芪泡水之所以有这么好的功效，来源于黄芪强大的治病基因。
　　黄芪，性温，补气，固表，利尿，敛疮。
　　常用于气虚水肿，是药房常用药。
　　中医药剂师在长达2000多年的历史中，推断并将黄芪用作增进能力和抵抗疾病的良药。
　　现代医学研究也表明，黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
　　有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、降压和较广泛的抗菌作用。
　　能消除实验性肾炎蛋白尿，增强心肌收缩力，调节血糖含量。可延缓细胞衰老的进程。
　　黄芪泡水时，可直接取黄芪5-10克，开水泡10-20分钟后代茶饮，反复冲泡。
　　也可以加红枣、五味子、甘草、桂枝、红花、枸杞、玫瑰花等一同搭配饮用。

　　黄芪“十”味，称为“本草二味”，荮效增倍！
　　一、黄芪加当归泡水很有名：治气虚倦怠，调月经，润肠通便
　　当归性甘温质润，是补血养血圣药，黄芪可补气益脾，两者泡水喝，常用于治疗气虚倦怠乏力，头晕目眩，血虚面色无华、心悸心慌。而且当归有活血化瘀、调经止痛的功效，与黄芪一同泡水喝，不仅能改善痛经、还能改善阳气虚弱导致的月经量少，经血颜色暗沉。同时，它还有益气固表、收敛止汗、利尿消促，润肠通便的功效。
　　但是在泡制时，要注意两种中药材比例的搭配，在泡水时最好把当归和黄芪按一比五的比例去准备，如果有气血两虚的症状，还可以在泡制时加入少量的中药生地，这样饮用以后效果会更加出色。
　　二、黄芪与防风：补气固表健体，散风行滞调气血
　　这两者强强联手的功效，看一个古代的故事就明了了。
　　《旧唐书·方技传》记载唐朝许胤宗在南陈新蔡王手下做官时，柳太后突然患中风说不出话来，请遍名医治疗都没有效果。柳太后因为口噤不能服药，眼见病情一天比一天加重，众医束手无策，新蔡王更是心急如焚。
　　而精通医药的许胤宗不但不着急，反而提出用热汤气熏蒸法为太后治病。于是，用黄芪、防风两味药煮汤数十斛，放到柳太后的床下，药汁弥漫，烟雾缭绕，柳太后当天晚上就能说话。以后经过一段时间调理，太后便康复同以前一样了。
　　柳太后猝患中风，是因年老体弱、气血失调的结果。
　　而黄芪性温，善补气升阳、固表行滞。防风性微温，善散风胜湿止痛。
　　元朝李杲说：黄芪得防风其功愈大。二者相伍，既能补气固表而健体，又能散风行滞而调气血，恰中病理。再加上热蒸气既能温通经络，促进气血运行，又能润肌肤、开毛窍，促进药物成分的吸收，故能在较短时间内收效。
　　三、黄芪和枸杞：抗衰、助眠、提高记忆
　　枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
　　同补充元气等的黄芪一道泡水喝，不但口味清新，口感很好，而且营养价值丰富，其药理作用和食疗保健作用都非常强大，尤其适用于体虚、盗汗、气虚的人群，由于枸杞子还被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
　　枸杞黄芪泡水喝：
　　1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。
　　2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。
　　3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。
　　四、黄芪配金银花：清热解毒、调理肾病、皮肤瘙痒
　　金银花是常用名贵中药材之一，具有清热解毒、通经活络、广谱抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花。具有“中药抗生素”、“绿色抗菌素之称。
　　和黄芪相配，可清热解毒、缓解皮肤瘙痒，在治疗各类肾脏疾病中，更是一对绝配药对。

　　五、黄芪配丹参：大补肺脾之气，降血脂
　　丹参与黄芪配合服用具有大补肺脾之气，补气生血，活血清心的功效。主要治疗肺脾气虚所致的神疲乏力，不思饮食，声低懒言，瘀血阻滞等病症。
　　还具有降血脂的作用。河北医科大学中医学院、河北医科大学中西医结合研究所通过动物实验证实，丹参黄芪配伍通过调节血脂含量，上调胸主动脉低密度脂蛋白受体(LDLR)mRNA的表达，来发挥其降脂作用。
　　丹参具有较好的活血功效，长期服用对脾胃有一定的损害，尤其是脾胃虚寒者更应慎用！
　　六、西洋参黄芪茶：治疗心肌炎，降血压
　　西洋参性凉味甘，可补气养阴、消火生津、增强机体免疫力。和黄芪都具备有补气补虚作用。由于西洋参还具备营养心肌，增强心肌功能的作用，因此西洋参黄芪茶还可以作为心肌炎的辅助治疗佳品，西洋参黄芪茶药效互补，经常饮用可以增强机体免疫功能，降低血压，对高血压，心脑血管疾病患者有很好的调理功效。
　　材料：西洋参和黄芪各3克，加入300毫升的水就可以泡一壶养生茶，冲泡10分钟后即可饮用，可以往茶壶添水，直至水味淡为主。
　　或者将黄芪和西洋参一道放入锅中煮，煮沸后转小火20分钟左右关火。等汤水晾温后，加入适量蜂蜜饮用。
　　这款茶饮能补气养阴、安神、缓解口干舌燥，失眠乏力等症状。对于提高体质非常不错。
　　问世间情为何物，不过是一物降一物。对于药材来说，这句爱情中的哲理名句也可搬一搬：问药材效用几何，不过是张三降黄芪。但如果有些人就是和黄芪不对付，喝了反而不舒服呢，当然就最好对它敬而远之了。

　　不过，黄芪泡水也有几不喝㠗！
　　一、经期不喝
　　正在月经期间的女性也是不可以服用黄芪水，否则会对月经还有身体造成不利影响。
　　感冒发热不喝
　　感冒发热的患者不要服用黄芪，可能会影响感冒或退烧症状的缓解，让外邪不宜宣泄，造成“闭门留寇”。
　　二、怀孕不喝
　　怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。另外还有研究结果显示，服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加，对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤，所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。
　　三、肾阴虚、湿热、热毒炽盛不喝，喝也须配伍喝
　　湿热、热毒炽盛的患者服用也容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍运用。
　　阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、玉竹等。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。热毒炽盛的患者必须配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
　　多一些唠叨，黄芪泡水每次应控制摄入量，过量反而会导致病情加重，出现心烦气躁、脸颊泛红等症状。另外，任何药物都不主张长期服用，通常情况下，黄芪再好也不能天天食用。

　　健康养生常识
　　几种常见现象：
　　前列腺癌
　　错误警报：很多人认为出现尿频、尿急、排尿缓慢、尿不尽，与前列腺癌有关。但事实上，这可能只是前列腺增生或尿道狭窄的症状。
　　早期征兆：早诊前列腺癌最好的方法还是指诊和前列腺特异抗原检查。指诊是主要的检测方式之一，如在检查中发现前列腺胀大、变硬、出现结节及形状不规则等现象，便有可能是患上了前列腺癌。
　　而前列腺特异抗原是前列腺癌最敏感的肿瘤标志物，如果前列腺特异抗原升高或变化较多，就要进行前列腺癌穿刺活组织检查。

　　肺癌
　　错误警报：很多确诊肺癌的患者，此前都有“肺炎”病史，而且这两者的早期症状都很相似，比如发热、咳嗽、咳痰，拍胸片发现有阴影等。
　　早期征兆：很多人会把肺癌误当做肺炎治疗，以致错过了最佳的治疗时间。
　　因此，在关注咳嗽、咳血、胸痛等症状的同时，肺炎病人，治疗4—6周后应再拍一次胸片，明确病情。如果没运动就出现胸痛症状的病人，更是如此。

　　结肠癌
　　错误警报：排便时出血，血色鲜红，在排便后会自行停止，也不觉得疼痛。这的确不是结肠癌，而是痔疮的症状。
　　早期征兆：还是要对便血提起高度重视，哪怕出现过一次大便带血，也绝对不可忽视。如果是结肠癌，常常是大便带血，同时混有黏液或脓液，这种血的颜色比痔疮出血要暗些，而且常常合并腹泻。
　　此时必须及时做结肠镜检查，及早发现问题并抓紧治疗。