@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
健康养生常识
“葛根”：全身都是宝
陈皮葛根茶，降三高绝配
陈皮葛根泡水当茶饮对于高血压，高血脂，高血糖的防治有着很好的作用！陈皮葛根茶对三高不错。
葛根是降脂、活血、生津非常好的药物，葛根对扩张血管，特别是冠脉血管有非常好的作用，对脑血管、对全身的血管都有一个保健的作用，活血作用也很强。
陈皮有理气化痰、健脾去湿之功效，还可降低血压。陈皮泡茶喝预防高血压、心肌梗死、脂肪肝。
葛根偏于润，陈皮偏于燥，这样配不温不火，中和了各自的弱点增加了互补的优势，可以一段时间服用。
葛根和陈皮搭配，性质互补，增强药效，是非常合理的降脂、保护血管的佳品。它可以理气、活血、调解阴阳，整体功能得到很好的协调作用，对我们的身体有很多好处。
一、陈皮葛根茶
材料：葛根适量、陈皮适量。
泡法
1.先将葛根洗净切成薄片放入茶具中，加入适量陈皮；
2.然后再讲煮开的沸水灌入茶具中，盖上盖子闷泡15分钟的样子再饮用即可。
葛根茶：降血压、降血脂
原料：葛根茶30克。
做法：把葛根洗净，切成薄片，再把葛根片放入锅中，加水煮沸之后代茶饮。
功效：葛根茶可以扩冠，缓解冠心病症状，改善高血压引起的头晕、眩晕、耳鸣；长期饮用可以降血压、降血脂。
二、葛根山楂茶：预防三高并发症
原料：生山楂10克，切片；葛根5克
做法：研为细末，二者用开水冲服。每日3剂，连服30日为1个疗程。
功效：能活血化瘀、燥湿化痰，适用于糖尿病并发冠心病、高血压者。
葛根可以做葛根粉粥
葛根粉粥：降低血压
原料：葛根粉30克，粳米50克。
做法：粳米浸泡一夜，和葛根粉一起放入砂锅内，加水，用小火煮到米开粥稠即可食用。
功效：葛根粉粥增加心肌供血，能降低血压。
葛根可以做葛粉饭
葛粉饭：改善记忆
做法：先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。
功效：此饭清心醒脾，增长智力，可用于记忆衰退等病症。
葛根可以做葛根汤
三、葛根汤：老少皆宜
做法：将葛根切片洗净后，可与排骨、母鸡、鸭子等一起炖汤，加上调味品即可食用。
功效：此汤清香味美爽口、营养丰富、老少皆益。特别是夏暑季节的美味佳肴。
不过，一定得注意哦：从药性来讲，葛根是凉性的，用多了是会损伤到肠胃的。而对于体质偏阴性的人，服用葛根明显是雪上加霜。
葛根，天然“心血管支架”、“护肝宝”。
宝宝们可记住了，
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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之所以把酒的话题当回事来说，其原因就是酒这个东西对人身体太重要了，可以毫不夸张地说，喝好了，健康，喝坏了，要命。
这不是危言，是有数据的。
今天，2017年9月19，农历七月二十九日，是地藏王菩萨生日！
2017年9月19日，农历七月二十九，地藏菩萨圣诞日，祈愿三界六道众生早得解脱。
地藏菩萨，中国知名度最高的菩萨之一，与观音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨合称为四大菩萨。
在中国境内，各有其应化道场，合称中国佛教四大名山，就是文殊道场五台山、观音道场普陀山、普贤道场峨眉山、地藏道场九华山。
《地藏十轮经》云：安忍不动犹如大地，静虑深密犹如秘藏，故名地藏。
地藏之“地”，具有七义：
一能生义，土地能生一切生物、植物，喻菩萨能生一切善法。
二能摄义，土地能摄一切生物，令安住自然界中；喻菩萨能摄取一切善法于大觉心中。
三能载义，土地能负载一切矿植动物，令其安住世界之中，喻菩萨能负载一切众生，由众苦交煎的此岸运载到清凉的彼岸。
四能藏义，土地能含藏一切矿植等物，喻菩萨能含藏一切妙法。
五能持义，土地能持一切万物令其生长，喻菩萨能总持一切妙善使其增长。
六能依义，土地为一切万物所依，喻菩萨能为一切众生所依。七坚牢不动义，土地坚实不可移动，喻菩萨的菩提妙心，坚如金刚，不可破坏。
地藏之“藏”，具有秘密包容含育等义，指地藏菩萨处于甚深静虑中，能够含育化导一切众生、止于至善。世有秘密库藏，蕴藏金银财宝，则能济诸贫乏、利益人寰。比喻菩萨具有如来三德秘藏、无量妙法，则能救脱无数众生、咸登觉岸。
一切众生皆为累世父母，明了本心，方能真实孝亲报恩。“地藏”之“地”，也是一切众生之本然净心地，是一切众生之本觉。“佛”即是“觉”，我们通过学佛，了达本觉之后，当依本觉而修，戒恶修善，积累一切功德资粮，福慧圆满，才成为“究竟觉”。
《地藏菩萨本愿经》等不同经典记载，地藏菩萨过去世中曾经几度救出自己在地狱受苦的母亲，并在久远劫以来一直以其无尽智悲愿行化身千百亿，悲悯救拔一切罪苦如母众生，令脱轮回之苦、趋涅槃路、究竟圆满无上佛果。
因此，地藏菩萨同时以“大孝”“大愿”被世人广为弘传，也因此被普遍尊称为“大愿地藏王菩萨”，并且成为汉传佛教四大菩萨之一。
佛教史籍记载，唐朝来华求法的新罗王子、金地藏比丘，被认为是地藏菩萨化身。
金地藏所在安徽九华山，也被视为地藏菩萨应化道场，因此成为中国佛教四大名山之一，千百年来，香火鼎盛。
地藏菩萨诞辰，在传世佛经中似无记录，但是民间相传，农历七月三十日是地藏菩萨诞辰，这里面有一个传奇故事——
金地藏肉身成道的故事
佛陀住世时，有四大菩萨协助应化人间，他们分别是大智文殊、大行普贤、大悲观音、大愿地藏。直到佛陀灭度后，他们还是本着那分悲智愿力，不断在人间显迹、救度众生。
在中国有十分著名的四大名山，即五台山、峨嵋山、普陀山、九华山，这四座名山就是四大菩萨在中国显迹、度化的道场，而九华山是地藏菩萨所显迹的地方。
地藏菩萨在九华山显迹，大约是在释迦佛灭度后的一千五百年间，那时在新罗国——就是现在的南韩，王族中有一位年轻人，名字叫金乔觉，他因喜好佛学而出家修行，出家后他想：一定要到中国才能求得佛法。
所以，他搭船带着白狗“善听”，渡海到中国安徽省，在沿海遇到一阵大风将船吹至岸边。这位年轻的比丘就弃船，带着白狗，向山的方向前进，不知不觉中来到山岭处，放眼一看，山下尽是一片平原，风景十分优美。
他就停留在山中以洞穴为家，而且一停留就度过了七十五年的时间。
他在山中的生活过得非常艰难，因欠缺粮食，仅以野草、山果充饥，甚至在传说中他曾吃土维生，称为“观音士”，这是传奇的记载，不过其生活的刻苦由此可以想见。
山洞中又缺水，需要到山崖下五百公尺处才能提到一桶水，一天之内为了取水而必须上上下下，非常的辛苦。
在传奇中还有一小故事，有一天早上，当金乔觉打坐时，忽然被一条虫咬到，他吓一跳出定后，见到一位身穿黑纱的妇人，在他面前叩头跪拜说：“非常忏悔，我的儿子不懂事，冒犯了圣体。为了表示忏悔和恭敬之心，所以在石崖边化出一条清水，供您取用以表示他的心意。”
妇人说完话即消失了，之后果然离洞口不远的山崖出现一股清水，源源不断地流下来：听说无论如何的干旱，泉水仍是不断流出，这也是传奇之一。
金乔觉比丘在九华山修行经过多年，有一群诗人到那里游山玩水，想寻找灵感作诗，忽然间在山洞口看到一口破锅子放在石头上，柴火已熄灭了。
看看锅内，只有野菜混杂着观音土，大家又探头往洞内看，原来有一位修行者在那里打坐。
大家在洞口静静地等待，一直到中午时分，修行者终于出定，走出洞来。
他看起来不太像中国人，据传奇的记载地藏菩萨的相貌很特别，他的身高约七尺高，额头很高很宽，所以那些诗人问他从何处来？比丘即自我介绍，并说他来自新罗国。
那些诗人听了觉得很惭愧，因为他们就住在山下，竟然不知道有一位远道而来的修行者已在山上住了好多年，而让他过着这么刻苦的日子，从此那群诗人就成为他的护法，又去禀告山主——闵公。闵公是一位虔诚的佛教徒，他知道山上有一位有道高僧时，心里非常欢喜，于是赶紧去拜访。
看他住在那么简陋的山洞内，闵公也觉得很不忍心，因此决定和诗人们一起为修行者盖一座简单的精舍。
金乔觉比丘生活安定后，他更加用功修行、研习佛法，护法的这群人也常来请教佛法。尤其是闵公，他非常敬重三宝，每天都要供养一百位僧众；但是不管如何努力去邀请，总是只有九十九位，一定要专程去邀请金乔觉比丘，才会正好满一百位，长此以往，金乔觉比丘经常到闵公家里应供。闵公对这位高僧非常恭敬，于是让儿子随他出家。
有一天，闵公向金乔觉比丘说：“您应该扩大修行的道场，因为前来求法的信众愈来愈多，将来也会有人来此安住修行，是不是要扩建道场呢？”金乔觉比丘说：“只要有足够的地方就可以扩建。”闵公说：“您看，这整座九子山都是我的呀！您需要多大的地方都可以。”金乔觉比丘说：“我只要有一件袈裟大的范围即可。”闵公说：“那一点点怎么够呢？”金乔觉比丘说：“这件袈裟的影子能盖住的地方，就够用了。”闵公不甚解地答应了。金乔觉比丘就把身上的袈裟脱下来，向空中扬去，一阵乌云遮住了阳光，整座山被乌云遮盖犹如被袈裟遮蔽一般。闵公既惊讶又欢喜地把整座山奉献给金乔觉比丘，这群诗人即思惟着：“到底怎么为这座山命名呢？应称为‘九子山’还是‘九方山’？”若以看莲花的心看这座山，它就像九瓣层叠的莲花，于是大家提议以“九华山”定名。
从那时起，护法的人愈来愈多，道场也很顺利地扩建完成。这位金乔觉大师在当时度人无数，从韩国渡海来跟随他出家修行的人也很多，而且一年年增加，后来僧众太多，发生缺粮的情况，而“僧多粥少”这句成语就由该地传衍出来。金乔觉比丘想把僧众分一些出去，但是大家好乐佛法，虽然生活困顿，还是为法忘躯，要跟随金乔觉法师，不愿离开九华山，有所谓“枯槁众生”，用来形容在那儿好乐求法的人。
为什么后来大家会称他为地藏菩萨的化身呢？因为，白天他为弟子们说法，一到黄昏时他就入定了。
据说，到了夜晚，九华山的周围常常会发出地狱刑具的声音。
所以，很多人传说金乔觉法师夜晚时分会到幽冥界去度众生，所以称他为“化迹的地藏菩萨”，也有人尊称他为“金地藏”。
他自二十四岁上九华山，直到九十九岁的七月三十日圆寂（唐玄宗开元十六年，公元七二九年），在九华山度过了七十五年的岁月，可见地藏菩萨和中国的众生特别有缘！
@隐士悟道 2017-09-19 19:57:06
今天，2017年9月19，农历七月二十九日，是地藏王菩萨生日！
2017年9月19日，农历七月二十九，地藏菩萨圣诞日，祈愿三界六道众生早得解脱。
地藏菩萨，中国知名度最高的菩萨之一，与观音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨合称为四大菩萨。
在中国境内，各有其应化道场，合称中国佛教四大名山，就是文殊道场五台山、观音道场普陀山、普贤道场峨眉山、地藏道场九华山。
《地藏十轮经》云：安忍不动犹如大地，静虑深密犹......
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菩萨保佑，安康！
各位乖宝，站内短信回复不了，总是显示“失败”，见谅！
健康常识：
经临床研究发现，最适合吃三七粉的，有10类人，很多中老年人都知道吃三七好，但是又不知道自己到底适不适合吃，以下即为最适合人群。
一、三高人群
长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。
二、心、脑血管疾病患者
对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。
三、久坐人群
对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。
四、爱美人士
对于内分泌失调、皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。
五、免疫力低下人群
体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。
六、贫血人群
长期食用熟三七能有效改善贫血症状。
七、易疲劳人群
学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。
八、易跌打扭伤人群
中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。
九、长期失眠人群
常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。
十、经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群
容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。
吃一堆药不如来一勺三七粉，配上黄金搭档，对症食用，功效发挥到最大！
问：三七粉生吃好，还是熟吃好呢？
一般去药店买的三七粉都是生的，而如果把它加热的话，就变成了熟三七粉了。简单地说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同。同样的三七粉，你加热之前是生的，把它加热后服用就是熟的了。
三七粉食用方法：
三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血。
问：三七粉的最佳服用时间
早上起来空腹服用三七粉3-5克，用温开水送服，可以增强免疫力、抗衰老等功能。
晚上饭前服用，有助于改善睡眠。
如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，因为服用过量的三七粉有兴奋作用，致使失眠，而且最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。
说到三七，不得不说一个权烕调查数据
在我国，心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！每年有约350万人死于心脑血管疾病。
在威胁人体健康疾病中，心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。
而据临床试验，成功地发现三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。
不过三七怎么吃，关键看搭配，搭配得当，功效才能充分发挥极致，有时临床功效能翻10倍！
一、“三七粉”加“当归”，益气化瘀、溶栓通脉。
三七粉和当归一起吃，可以用于跌打损伤、扭伤、活血化瘀、消肿、止痛。
当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。
三七粉有造血功能，当归有补血活血和血功能两药合用补血而不留淤闭。
临床上防治冠心病、心卛失常等疾病，三七粉、当归长配合使用以增加补血化瘀作用。
可以防治心脑血管病、脑血酸形成、脑出血，但实际用药要根据病情相应调解两药用量，要分清两药使用量的孰轻孰重。
用法：三七和当归各适量打成粉（比例可以是1:1），每次1克空腹服，可收到较好的效果。两药合用可防治慢性淤血型、肝炎、脂肪肝也一定疗效。
二、“三七粉”加“丹参”加“西洋参”
三七+丹参+西洋参，预防老年多种病。
丹参
是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。
三七
能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。
西洋参
可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。
用法：西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。
适合症状：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
三、三七+天麻，防治动脉硬化、心脑血管病。
李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。
天麻粉治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等；天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。
三七：补血第一
三七，被誉为“南国神草”，是一种非常著名的中药材。三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。
用法：天麻粉8-10克左右/天，三七粉6-9克左右/天，兑水喝即可，建议最好饭后服用，医师认为，这两款中药材可同一天服用，隔开时段吃就行。
四、三七与其他搭配，补血、降脂降血糖。
功效：补血补气、滋补肝肾
用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。
适用对象：道医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
功效：降脂、预防心脑血管病
用法：三七粉、丹参粉和生山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。
适用对象：道医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
功效：辅助治疗高血糖
用法：三七3克、丹参6克、石斛0.5克，饭后温开水送服，即生服。
适用对象：丹参用于心脏，高血压；石斛可提高人体免疫能力、抗衰老、抑制肿瘤、补五脏虚劳。三味药合用可辅助有高血糖，血脂异常等症的人。
@隐士悟道 2017-03-03 05:18:00
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再次说明，照片绝对真实，自拍！
@隐士悟道 2017-03-03 05:18:00
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@隐士悟道 2017-09-21 03:09:34
再次说明，照片绝对真实，自拍！
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故事也絶没有半点编造
@隐士悟道 2017-03-03 05:18:00
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@隐士悟道 2017-09-21 03:09:34
再次说明，照片绝对真实，自拍！
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@隐士悟道 2017-09-21 03:16:15
故事也絶没有半点编造
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因有人不信邪，遭了报应，前来咨询是否能化解？
凡事皆有因有果，
一心向善，净心修身。
健康常识
长寿，人人都想，而健康长寿更是梦寐以求。但往往都不如人意，有些人越想得到，就是无法得到。
而那些顺其自然的人却做到了。
这样，更多的人就会更想得到长寿的秘方，也许，他们的努力感动了上天，终于让其找到了。
这长寿“秘方”究竟是什么？根据长期搜集信息，临床观察的结果，长寿“秘方”就是长寿老人的特征和心态。
这些特征表现在：
一、平和心态、减少愤怒
根据美国约翰·霍普金斯医学院的研究结果，那些被归类为“在压力面前往往显示出最高级别愤怒”的男性，与那些在发脾气方面往往慢上几拍的男性相比，患早期心脏病的概率要高出两倍。
有此巨大的差距，大致可以认为是出于愤怒与高血压之间的联系。
所以，应该尽最大努力，摆脱压力对个人心情的干扰。
二、心胸开阔，乐观豁达
长寿者大都心胸开阔，为人热情直爽，乐于助人，不易发怒。事实证明，心胸狭窄、忧愁多者，患病机会多；而心胸宽广、乐观向上者，患病机会少。
三、心率偏慢、满足需求
每个人的心跳速度是不同的，有的人每分钟只跳六十多次，有的人却要跳动九十多次。每分钟相差三十次，一天即是相差四万次！心脏跳得太快，肯定会让心脏耗费太多力量，引起劳损，缩短寿命。心率慢，但能确保它的正常收缩和舒张活动，满足人体血管中的血液循环需求，且是长期稳定，功能健全的慢心率，则与长寿成正比。
4、人中深长（越深越长寿）
我们说的人中”是指人体鼻子嘴唇的中间，那个沟就被称为“人中”。它还是一个重要的急救穴位，在面相学当中，十三部位之一就有人中，其深浅、长短、形状分别预示着不一样的寓意。人中宽而厚或者深而长，那么象征的就是高寿。人中越是深、长、宽、厚，就越是为好，通常这些人气血也特别足，是为长寿之命。
5、手劲大
握力除了反映了肌肉力量外，跟我们的心脏功能是成比例的。英国《柳叶刀》杂志就曾刊登加拿大一项研究发现，握力减退预示着心脏病、中风等严重疾病的几率会更大，预期寿命也会随之缩短。
健康常识
提示：
由于宝宝身体发育还未完全，有些食物是不适宜多吃的，
宝宝不能吃什么 哪些食物宝宝不能吃 宝宝吃什么食物好
以下几种一定少吃
一、盐
宝宝的消化系统和肾脏功能还不完全，不能很好的消化盐中的钠离子，甚至是导致钠中毒。
二、杏仁
宝宝不能吃杏仁。当孕妇吃杏仁时容易导致流产，而宝宝如果吃杏仁则会出现呕吐头昏现象，严重者甚至是死亡。
三、蜂蜜
蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒素很容易使宝宝中毒，所以宝宝还小的时候不要给宝宝吃蜂蜜，蜂蜜水也不行，否则会导致宝宝恶心呕吐，严重者可能会死亡。
四、糖
很多宝宝都喜欢吃甜的东西，什么糖果之类的都喜欢，但是如果宝宝糖吃多了，不仅容易引起口腔卫生问题，还会降低食欲。而且糖类吃多了，会消耗宝宝体内的微量元素，从而影响到宝宝的身体健康，导致宝宝的免疫力能力大大减少。
五、冷饮
宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态，对食物的温度较为敏感，如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜，而且饮料是不适合宝宝喝的，特别是带有糖精或者是色素的饮料，这些都是影响宝宝生长发育的。
六、动物脂肪
很多宝妈们给宝宝制作辅食时，一定要去除肉类的脂肪，宝宝的肠胃功能不能有效化解动物脂肪里的物质，会是钙质流失，从而导致宝宝缺钙，严重者还会引起小儿腹泻。
@圣善净 2017-09-22 20:31:47
我觉得作者写的是自己
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健康常识
黑木耳的功效：
黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂。
黑木耳的作用：降低血粘，软化血管，使血液流动通畅，减少心血管病发生。
黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用黑木耳，利于使体内产生的垃圾及时排出体外。
再有，黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能。
黑木耳的作用，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道。
黑木耳的营养价值：
黑木耳被营养学家、养生专家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。
每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍，比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍，是各种荤素食品中含铁量最多的。
黑木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B_2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为 “素中之荤”。
100克黑木耳的营养成分为：含水分10.9克、蛋白质10.6克、脂肪0.2克、碳水化合物65.5克、热量306千卡、粗纤维7.0 克、灰分5.8克、钙357毫克、磷201毫克、铁185毫克、胡萝卜素0.03毫克、硫胺素0.15毫克、核黄素0.55毫克、烟碱酸2.7毫克。
黑木耳的食疗作用：
黑木耳不仅有营养作用，医学研究还证明：黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度，软化血管，使血液流动顺畅，减少心血管病发生。
黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。
常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。
经常食用黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道，使结石排出体外。
黑木耳还含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质，这是一种天然的滋补剂，和黑木耳中丰富的纤维素共同作用，能促进胃肠蠕动而防止便秘，有利于体内大便中有毒有害物质及时清除和排出，从而起到预防直肠癌等癌症的作用，还可促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物中脂肪的吸收，从而起到防止肥胖和减肥作用。
癌症病人在使用了这种多糖体后，体内球蛋白的组成成分有显著增加，从而增强了抗体。
黑木耳中含有一种抑制血小板聚集的成分，其抗血小板聚集作用与小剂量阿司匹林相当，可降低血黏度，使血液流动畅通。北京心肺中心的研究结果已证实，每日泡发10～15克黑木耳食用，即有明显的抗血小板聚集、抗凝和降低胆固醇的作用。
对血液黏稠度高、血胆固醇高的中老年人经常吃黑木耳有预防脑血栓和心肌梗死的作用，有利于防治高脂血症、动脉硬化和冠心病。
研究还发现，脂质过氧化与衰老有密切关系，黑木耳还有抗脂质过氧化的作用，使人延年益寿。
因而，使用黑木耳烹调菜肴，不仅菜式多样，具有香嫩爽滑、引人食欲之特点，而且有益于人体健康，是一种理想保健食品。
因此，中老年人经常食用黑木耳，或用黑木耳煮粥，对防治多种老年疾病，抗癌、防癌、延缓衰老，都有很好的效果。
黑木耳简介：
黑木耳，又名木蛾、树鸡、云耳、耳子等，是生长在朽木上的一种食用菌，因其颜色淡褐、形似人耳，而得名。
黑木耳的营养价值较高，据测定，每百克黑木耳含蛋白质10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纤维7.0克，钙357毫克，磷201毫克，铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多种维生素和无机盐、磷脂、植物固醇等。
尤其值得一提的是黑木耳的含铁量很高，比蔬菜中含铁量高的芹菜高20倍，比动物性食品中含铁量高的猪肝还高约7倍，为各种食品含铁之冠。
是一种非常好的天然补血食品。
黑木耳又是一种减肥食品，因为黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，这二种物质，都能促进胃肠蠕动，促使肠道脂肪食物的排泄，减少食物脂肪的吸收，从而起到防止肥胖的发生和减肥作用。
中医医学认为，经常食用黑木耳能“益气不饥，轻身强志”。
近年来的科学实验也发现，黑木耳有阻止血液中胆固醇沉积和凝结作用，因而对冠心病和脑、心血管疾病患者颇为有益。
此外，黑木耳所含的胶质，有较强的吸附力，可以起到清理消化道的作用，因而又可作为矿山、冶金、毛纺、理发工人的日常保健食品。
红枣的功效
一、健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
二、补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
三、养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。
四、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
红枣的作用：
一、增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
二、增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
三、保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
四、抗过敏，大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
五、镇静安神，大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
六、抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
方法一：红枣熬粥，安神助眠
中医讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
大枣桂莲粥做法
将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。
此方具有生津润燥、安神养血之功效，适用于心脾两亏、气血不足、食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症，并对阳痿、遗精、早泄等症也有良效。
红枣菊花粥做法
材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，
用法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
薏米红枣粥做法
用料：薏米50克，红枣10枚，糯米100克，红糖适量。
制法：
1、将薏米、糯米分别淘洗干净，用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗净沥干。
2、把薏米、糯米一起放入锅内，倒入适量(800毫升)清水，先用大火煮开后转至小火，再加入红枣，熬至米粒糊化成粥状，即可盛出食用，依照个人偏好可加红糖。
功效：暖脾胃，补中益气。
食用方法二：红枣煮蛋，补血养颜
材料：红枣，桂圆，鸡蛋，红糖
做法：用红枣加桂圆煲红糖水，到枣烂桂圆绵时，打只鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。 红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，煮出的鸡蛋很滋补。
功效：补血养颜。
方法一：红枣熬粥，安神助眠
中医上讲，女性有躁郁不安、心神不宁等症状。可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮，可更好地发挥红枣安神的效用。
大枣桂莲粥做法
将淘洗净的糯米、大枣、莲子一同入锅加水适量，先用旺水烧开，再转用文火煮熟，待煮至浓稠时加入桂圆肉和适量冰糖，再稍煮一会儿即可食用。
此方具有生津润燥、安神养血之功效，适用于心脾两亏、气血不足、食欲不振、四肢无力、失眠多梦等症，并对阳痿、遗精、早泄等症也有良效。
红枣菊花粥做法
材料：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，
用法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。
功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。
薏米红枣粥做法
用料：薏米50克，红枣10枚，糯米100克，红糖适量。
制法：
1、将薏米、糯米分别淘洗干净，用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗净沥干。
2、把薏米、糯米一起放入锅内，倒入适量(800毫升)清水，先用大火煮开后转至小火，再加入红枣，熬至米粒糊化成粥状，即可盛出食用，依照个人偏好可加红糖。
功效：暖脾胃，补中益气。
生姜的作用
1、降温提神 增进食欲：
因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。
所以,姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状;生姜还有健胃,增进食欲的作用,夏令气候炎热,唾液、胃液的分泌会减少,因而影响人的食欲,如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃病亦有缓解或止痛作用,胃炎及胃十二指肠溃疡所引发的疼痛、呕吐、泛酸、饥饿感等用生姜50克煎水喝,可使症状迅速消除。
2、抗菌防病 治疗肠炎：
美国和丹麦的科学家通过试验证实,生姜干粉可缓解晕动病之头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状,有效率达90%左右,且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜的办法防止晕车、晕船,有的用生姜片贴内关穴,有明显的防晕效果。
盛夏季节,细菌生长繁殖异常活跃,容易污染食物而引起急性肠胃炎,此时适当吃些生姜或用干姜加茶用沸水冲泡后饮用,能起到防治作用。
科学家通过研究发现,生姜能起到某些抗菌素的作用,尤其对沙门氏菌效果明显。
生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用,用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎,疗效显著。
3、开胃健脾 防暑救急：
夏天,人们贪凉,喜爱电扇空调对着吹,很容易受寒,引起感冒。这时及时喝点姜糖水,将有助于驱逐体内风寒。
中医认为生姜能“通神明”,即提神醒脑。
夏季中暑昏厥不省人事时,用姜汁一杯灌下,能使病人很快醒过来。
对一般暑热,表现为头昏、心悸及胸闷恶心的病人,适当吃点生姜汤大有裨益。我国传统的防暑中成药——人丹,里面就含有生姜的成分,目的就是驱风健胃和提神醒脑。
功效
发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。
功用：为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。
适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
生姜的吃法：
晨起含姜片：早晨起床后，先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4~5片烫一下，再将姜片放入嘴里含10~30分钟，咀嚼。坚持食用，对预防感冒大有裨益。
喝生姜大枣汤：早晨取大枣10个，生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，特别适合冬季手脚发凉的人们食用。
食用禁忌：食用生姜每次只需要10克左右。
食用过多则大量姜辣素在经肾脏排泄过程中会刺激肾脏，产生口干、咽痛、便秘等症状。生姜有解毒杀菌的作用，有内热者忌食。
烂姜、冻姜不要食用，因为姜变质后会产生致癌物。
生姜、红枣、黑木耳三种物品，按照比例搭配有神奇特效！
@隐士悟道 2017-09-24 05:10:34
生姜、红枣、黑木耳三种物品，按照比例搭配有神奇特效！
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根据三种食物的功效与作用，经过临床治疗，观察发现其对心血管有极其神奇的疗效，疗程为两个月。
花生，古代有叫“长生果”，也有叫“长寿果”之说法。
仅凭名字就知道其作用有多大，是名符其实的延年益寿食物，但如何吃才能达到最佳效果呢？
@隐士悟道 2017-09-24 10:03:32
花生，古代有叫“长生果”，也有叫“长寿果”之说法。
仅凭名字就知道其作用有多大，是名符其实的延年益寿食物，但如何吃才能达到最佳效果呢？
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“长生果”、“长寿果”叫起来多顺口，好吉利！
什么时候什么人改称“花生”、“花生米”、“花生仔”，听起来多别扭，总不是滋味。
@隐士悟道 2017-09-24 10:03:32
花生，古代有叫“长生果”，也有叫“长寿果”之说法。
仅凭名字就知道其作用有多大，是名符其实的延年益寿食物，但如何吃才能达到最佳效果呢？
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“长生果”、“长寿果”叫起来多顺口，好吉利！
什么时候什么人改称“花生”、“花生米”、“花生仔”，听起来多别扭，总不是滋味。
“长寿果”生熟都可以吃，还有泡制凉拌，榨汁，各种形式的吃法都有极高的营养。
“长寿果”生熟都可以吃，还有泡制凉拌，榨汁，各种形式的吃法都有极高的营养。
不过要达到“长寿果”的最高价值，就数榨汁的效果最佳，榨出来的汁可以直接饮用，也可以用来做莱时当调料，炒出的莱味甘美之！
@隐士悟道 2017-09-24 10:24:46
不过要达到“长寿果”的最高价值，就数榨汁的效果最佳，榨出来的汁可以直接饮用，也可以用来做莱时当调料，炒出的莱味甘美之！
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乾隆爷的宫廷秘方中就有“长寿果”，且占了很大的比例！
在这里所推的健康常识，只要平时都这么去做了，就??可能发生身体上的大碍。
巜黄帝内经》防治未病即是如此，未病先防。
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干块！
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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@隐士悟道 2017-09-25 09:28:53
会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
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前面说过：适量饮酒，健康长寿！
况乎“茅台酒”，每日饮上两小口，神仙也不愿走。
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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@隐士悟道 2017-09-25 09:28:53
会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
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前面说过：适量饮酒，健康长寿！
况乎“茅台酒”，每日饮上两小口，神仙也不愿走。
一则海外消息：
中国医院挽救一名澳洲女子生命
被澳洲大夫"判死刑"的母亲 在中国医院"起死回生"
海外网9月25日电 从被告知病情严重到只能“回家等死”，到几个月后情况好转宛如“起死回生”，这么不可思议的一件事情却真实地发生在澳洲的一名女性身上，而在这一“奇迹”中挽救她的还是我们中国的医院。
近日，澳大利亚媒体的一则报道在网络上引发关注。文章称，一名被澳洲医院告知只能“回家等死”的宫颈癌晚期的女性，在前往中国一家医院接受治疗后竟“起死回生”，情况大有改善。对此，一些澳洲网友感慨当地的医疗水平被高估，并坦诚中国医术处于前沿水平。一些曾在澳洲留学或是居住的中国网友则表示，祖国的医疗水平要高于澳洲，所以看病还是回国更好。
据澳大利亚新闻网报道，30岁的澳大利亚女子艾米丽（Emily Woodman）和丈夫马克一起做生意，还有一个4岁的可爱女儿，一家人本来美满幸福。然而在2016年12月，一个噩耗却令这个家庭遭受重创：艾米丽被当地医生诊断出4期宫颈癌，只剩下12个月的时间。她还被告知，任何手术或是放射化疗都为时已晚，医院只能通过姑息化疗（一种缓解性的化学疗法）的方法来让其走完“最后一程”。
然而，艾米丽并没有轻易放弃，她认为就算患上了癌症，也仍可以尝试多种不同的疗法。随着病情的逐渐恶化，艾米丽走访了国内的无数医生，包括肿瘤学家、替代疗法专家等等。然而，大多数的大夫都告诉她为时已晚，给她开了吗啡和咳嗽药就让她回家。“我在当时已经不能走路、说话或是弯腰。就好像溺水一样。医生们都告诉我没有希望了，回家等死吧，人生太不公平了。”艾米丽回忆道。
不过，其中一位大夫看到艾米丽的情况如此严重后，提出了一个大胆的想法，那就是让她前往中国的一家医院，尝试当地的尖端疗法是否对其起作用。于是，自2017年3月起，艾米丽5次前往这家位于中国广州的一家肿瘤医院，为进行介入治疗、免疫治疗和冷冻治疗花费了15万美元。随后，奇迹发生了，仅仅经过了3个月时间，中国专家就表示，她的肿瘤细胞数被控制在了正常范围，血液检查结果也是正常的。几个月前，艾米丽还被告知自己的死期即将到来，但是现在，她却从没有感觉这么好：“我的肺已经萎陷，里面充满了液体。但是（中国）医生们从我的肺腔中排出了3升的积液，然后对我进行化疗，我的咳嗽随即停止，自此再没有出现任何症状。”
对此，建议她前往中国的医生表示：“艾米丽的情况已经严重到对于传统放射治疗毫无反应的地步，我知道那家中国医院会提供化疗和其他药物的综合治疗。她的病情有所好转真是太棒了，说实话就像是起死回生一样。”
澳媒表示，来自昆士兰的艾米丽并非是首位为治病，而踏上这条有些冒险的治病之旅的澳大利亚人。已经有数以千计的晚期病人因为在国内没有进一步选择，转而寻求花费巨额资金，去国外追求最后的一线生机，他们通常还会设立筹资页以寻求获得经济帮助。
现在，艾米丽仍在继续努力，她表示：“只要我想要接受治疗，就可以得到治疗，唯一能够阻止我的就是金钱。我感觉自己就和正常人一样。如果（在中国的治疗）能多给我几年时间和女儿在一起，那将会是多么好的事情啊！”
有没有感觉这一事件似曾相识？海外君仔细想了想，发现早在2015年，就有人在澳洲治病未果来到中国“求医”，而这个人还是我们中国的演员李冰冰。2015年底，李冰冰在澳大利亚工作时连续高烧16天，人已经虚脱到无法行走。然而，澳大利亚医生却表示无法确诊病因。于是，李冰冰只能强撑着身体连夜飞回祖国，落地后直接被送到医院。医院进行检查后，随即确诊其患上的是化脓性扁桃体炎，且当时扁桃体已经白成一片，不能说话也不能进食。所幸这位女星选择了及时赶回国内接受治疗。回想自己在澳洲被扎出血的悲惨遭遇，李冰冰也不禁表示“超级思念祖国的医护人员啊”。
一直以来，包括澳大利亚在内的西方国家都被认为医疗水平处于顶尖地位。因此，乍一听到澳大利亚人特意前往中国接受治疗的消息，似乎有些出乎意料。不过，一些外国网友在评论中却表示，澳洲的医疗水平被过分夸大了，且有“治标不治本”的问题出现，而中国的医术走在前沿位置其实也并不那么令人惊讶。
QQ截图20170925140025.jpg
一位外国网友就表示，“从个人经验来看，我认为对澳大利亚医疗专业人员的评价过高。亚洲的人口远远大于澳大利亚，他们的寿命更长，因为他们的医疗人员会专注于治疗疾病的根源，而不是症状。”另一位网友则坦言，当地的大多数专家和全科医生并不称职。也有澳洲网友表达了对于中国医术的“各种羡慕”，表示：“中医的历史要远远长于西医，再加上中国人也是这个星球上最聪明的人之一。所以为什么（其医疗）就不能处于世界前沿呢？”
对此，一些曾留学澳洲的中国留学生也纷纷表达了自己的看法。一位中国网友表示：“看病还是回国吧，澳洲又贵又看不好”。另一位名为Tim的网友分析称：“不说别的，国内虽然经常出现医患关系问题，但是实际情况是中国的医疗水平远远高于澳洲。 一是医生经验，国内好的主治医生每天看病的人数量很多，见到的各种疑难杂症也会很多，所以临床经验很丰富。澳洲基本就是等，先观察，接着等。澳洲医生更相信的是仪器分析。 二是医疗器械，澳洲的医疗器械和中国医疗器械，国内会好于澳洲。以看牙和看视力来说，这边（澳洲）水平就很局限了。”
针对中国医生临床经验更丰富的问题，许多网友也都纷纷附和。 LIndia表示：“国内医师经验足，一看就知道怎么回事。我一个亲戚也是在澳洲不能确诊，回国看的医生，国内大夫一看就确诊了，类似病例有好多，熟门熟路就解决问题了。”网友Yelling也称：“土澳的医疗水平高主要体现在硬件设施上，临床经验个人感觉还是国内丰富。”
其实，中华医学水平已经站在了世界前列，只是中华民族历来都低调而已！
健康常识
“黑米”从古至今都被公认为“长寿食品”。
现代医学研究也发现了这一点，黑米中含较多的膳食纤维，导致淀粉消化速度比较慢，吃黑米不会像吃白米那样易造成血糖的波动，所以很适合糖尿病人食用。
此外，黑米中含丰富的钾、镁等矿物质有利于控制血压、减少心脑血管疾病的风险，因此心血管疾病患者也可以把黑米作为经常食用的一类主食。
同时，黑米外部皮层中所含花青素类色素具有很强的抗氧化抗衰老作用，常吃黑米及黑色的食物都可以起到延年益寿的作用，所以特别适合中老年人食用。
中医认为，情志是人体致病的最大因素，别不以为然哦？有句老话这样讲：“气都被气死了”。
因生气而真被“气死”的大有人在，就不列举了。
还有一句话：“肺都被气炸了”。
说明人的情绪与致病有很大的关系！
胡萝卜脆甜，而且营养价值很高，中医认为，萝卜有顺气、健脾消食、化痰清热、利尿等功能。胡萝卜不仅可以防癌，而且还可以补充丰富的维生素，是很好的养生保健蔬菜。
健康常识:萝卜营养价值：
1、益肝明目：
胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
2、消积化滞：
萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
3、美容护肤：
胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝，因为，这更利于胃肠吸收胡萝卜汁也有除雀斑功效或者将新鲜胡萝卜研碎挤汁，每天一杯，也有祛斑功效。
4、增强免疫功能：
胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制，间接消灭癌细胞；
5、降糖降脂：
胡萝卜还含有降糖物质，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
生活健康知识
桔子，可谓浑身都是宝！
其效果，吃上一个等于5味药
桔子，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者，是食用的上乘果品。
桔子
一、橘肉：味甘酸性凉，具开胃理气、止咳润肺、解酒醒神之功，主治呕逆食少、口干舌燥、肺热咳嗽、饮酒过度等病症。因其富含维生素B1、维生素P，可辅治高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，其所含的“诺米林”物质还有明显抗癌作用，可预防胃癌。
二、陈皮：橘子干燥成熟的外皮，以陈者佳。其性温味辛苦，具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能，可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症，还可解鱼蟹毒。
采收陈皮时，去其白内皮后的红色外皮叫橘红，去红外皮后的白色内皮叫橘白，临床也专用，二者功效同陈皮，但前者侧重燥湿化痰，后者则长于和胃化湿。
三、青皮：橘子未成熟果实之外皮或幼果，色青而名之。其性温味苦辛，具疏肝破气，散结消痰之功，力较陈皮而强，常用于肝郁气滞所致的胸胁胀满、胃脘胀闷、疝气、食积、乳房作胀或结块、癥瘕等症。
四、橘核：橘子的果核（种子），性微温味苦平，功专理气散结止痛，对睾丸胀痛、疝气疼痛、乳房结块胀痛、腰痛等有良效。
五、橘络：橘皮内层的网状筋络。
性味甘苦平，有行气通络，化痰止咳之功，主治痰滞经络之胸胁胀痛、咳嗽咳痰或痰中带血等症。
生活常识
吃桔子需注意
一、饭前或空腹不宜吃
桔子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃。
因为桔子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，对胃不利。建议不要空腹吃桔子。
二、桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
因此，吃桔子的前后1小时内不宜喝牛奶。
三、阴虚体质的不要吃
中医认为：桔子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
建议吃些柑桔，可免上火症状。
四、孩子别吃太多
孩子贪吃、多吃桔子，容易会上火。
如果孩子吃桔子过多，出现所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等，应停食1-2周，再吃。
生活常识
据媒体报道：
因为误吞了一根鱼刺，戳破主动脉引起大出血，整整抢救了7天，经历4次手术，全身血液几乎换了一遍，但是28岁的年轻妈妈还是没能醒过来。
陈女士是杭州人，1989年出生，儿子正在上幼儿园。
今天下午，记者联系上陈女士的表姐王女士，还原了事发的经过。
9月21日，陈女士刚好休息在家。那天中午公公烧菜，做了鳊鱼，她吃了点鱼背上的肉，就一两口，可能当时把鱼骨头一起吞下去了。
“当时，鱼刺吞下去是有感觉的，不过她觉得不是很痛，没觉得特别难受，就随它去了。直到第二天上班，快吃中饭的时候，突然觉得头晕不舒服。于是打电话给老公，让老公带她去医院。”
王女士说，到了附近的医院，表妹的状况已经不太对了，说话声音越来越弱，很快就意识不清了。医生发现表妹的脖子有点粗，检查发现是颈动脉破裂出血导致的，建议她赶紧转到大医院去。当即，120救护车载着他们直奔大医院急诊。
“到了急诊，表妹已经昏迷不醒了，医生紧急抢救，马上进去做手术了。手术前，医生检查时是看到鱼刺的，但是手术开进去，鱼刺却找不到了。”王女士说，因为出血量太多，几乎全身血液被换了一遍。后来因为输血量已经到达上限，家里人在朋友圈里，紧急发动亲友们来医院献血，才供应上的。
王女士说，前面做两次手术，都是在颈部。但手术后，出血还是没止住，大量血液积在胸腔里。后来又做了第三次手术，是开胸手术。第三次手术后，出血总算是控制住了，人也清醒了过来，能和医生护士简单交流了。
正当大家都以为陈女士已经化险为夷，很快就能出院了。没想到，昨天凌晨5点多，家里又接到医院电话，说再次发生大出血。
“昨天又做了第四次手术。直到昨天晚上10点左右，医生说表妹的瞳孔已经放大，心跳停止了。由于主动脉出血的量太大，血液无法供应到大脑，就算抢救回来，也很有可能是植物人了……”王女士说，表妹以前身体一直很好，没有其他疾病。这么年轻，就这样没了……而且是因为这么一根小小的鱼刺……
因误吞鱼刺导致做手术的不在少数
因为一根鱼刺，年纪轻轻就失去了生命，令人扼腕叹息。实际上，因为误吞鱼刺到医院就诊的，医院里几乎每天都会遇到，而因此导致严重后果需要做大手术的并不少见，因此而丧命的时有发生。
2016年12月
29岁的衢州田女士为了拔一根鱼刺，全身麻醉做手术，术后吸氧机监护仪伺候，挂了10瓶盐水，饿了30个小时，总共花了6000多元医药费。
2015年3月
杭州市一医院耳鼻喉科主任李勇教授接诊了一个四十来岁男子，因鱼刺卡喉，戳到了食管外，直逼旁边的主动脉，不得不做了颈部切开手术。
2015年1月
四十出头张先生，吃了红烧鲫鱼后，因鱼刺卡喉，导致喉头严重水肿，睡到半夜因喉头水肿导致严重窒息。虽经多天抢救，依然没能救回来。
2014年11月
绍兴64岁的裘大妈为一根2.5厘米左右长的鱼刺横在食道的第二狭窄处，且戳穿了食道的前壁和后壁，直逼心脏，最后做了开胸手术，花了上万块钱，还差点丢了性命。
2013年12月
一根2.5厘米长的鲫鱼刺戳在湖州李大姐的食管上，刺破紧贴食管的主动脉，血不断往外涌，送到浙医二院时已经休克了。医院立即组织抢救，出动了急诊科、麻醉科、脑外科、耳鼻喉科、心脏大血管外科、五官科、消化内科、胸外科八大科室联合抢救，最终将李大姐从鬼门关拉了回来。
为什么小鱼刺也能致命？
人体食管有三个狭窄处
第一处是食道入口处，如果鱼刺卡在这里会引起吞咽困难；
第二处在食道入口后7厘米左右，这里的食管外贴着主动脉弓，是最危险的地方。一旦鱼刺刺穿主动脉，可能造成大出血；
第三处则是食管与胃连接的地方。
致死的病人里，大多是刺破食管壁导致动脉破裂大出血致死的。也有鱼刺较大，嵌在声门上，造成窒息死亡的可能。
鱼刺卡喉别硬吞
这样只会让鱼刺越插越深
“被鱼刺卡了后，很多人喜欢用土办法急救，像喝醋、吞饭团、大量喝水等，都想用‘吞’的动作，把鱼刺逼下去。其实，‘吞’这个动作是最危险的。”
杭州市第一人民医院耳鼻喉科李勇主任说，吞鱼刺可能导致鱼刺插得越深，同时会损伤咽喉引起感染化脓、发炎红肿。喝醋不能软化鱼刺、鱼骨。有的醋浓度太大，还会烧伤口腔、咽喉和食道黏膜，导致食道狭窄粘连。卡到鱼刺后要停止一切吞咽饮食，连水都不要喝，放松咽喉。可以用手指抠一下喉咙，产生恶心呕吐感，让鱼刺吐出来。
这里有一个前提是，要确定吞下去的是小的软的鱼刺。这种表浅的咽部异物，有时可通过唾液和呕吐物排出。但如果吞下去的是大的鱼刺，一定要赶快去医院就诊。
如果鱼刺已经进入食道了，单凭肉眼很难发现，就可能要做食道镜检查。
如果鱼刺卡喉的时间过久，咽喉、食道已经红肿溃烂了，必须等先治疗消炎消肿后再取出鱼刺。”
因夹取鱼刺需要一定的技术，建议大家不要自己取刺，及时找专业医生帮忙。
生活中要养成良好的饮食习惯，吃饭时尽量少说话，鱼刺卡喉的情况大多是在吃饭很急赶时间、看电视、聊天等注意力不集中的时候发生的。
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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@隐士悟道 2017-09-25 09:28:53
会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
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@隐士悟道 2017-09-25 09:35:37
前面说过：适量饮酒，健康长寿！
况乎“茅台酒”，每日饮上两小口，神仙也不愿走。
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茅台酒厂原老厂长季克良如是说：“喝茅台，喝出健康来！”。
这话一点不错！根据科学研究发现，茅台镇这里酿造的酱香味美酒，对人体有大大的好处！
当然，好酒也不能多喝，只有“适量”，才能“健康”！
生活中常说的一句话：饭吃多了，也会涨肚子的。
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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@隐士悟道 2017-09-25 09:28:53
会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
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@隐士悟道 2017-09-25 09:35:37
前面说过：适量饮酒，健康长寿！
况乎“茅台酒”，每日饮上两小口，神仙也不愿走。
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@隐士悟道 2017-10-02 04:55:39
茅台酒厂原老厂长季克良如是说：“喝茅台，喝出健康来！”。
这话一点不错！根据科学研究发现，茅台镇这里酿造的酱香味美酒，对人体有大大的好处！
当然，好酒也不能多喝，只有“适量”，才能“健康”！
生活中常说的一句话：饭吃多了，也会涨肚子的。
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每逢佳节倍思亲，唯有美酒似故人！
@隐士悟道 2017-09-17 06:14:12
这里请注意，是“适量”、“少许”，还有最为关键的是喝什么样的酒，对人体才有好处，身体才能健康呢？
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@隐士悟道 2017-09-17 19:00:07
中外医学界和营养专家通过大量的临床调查，都不约而同得出一个令人欣喜的结论，只要做到“适量”、“少量”，葡萄酒对人体的健康有很大的益处。
法国人之所以基本没有冠心病，与其全民饮葡萄酒有很大的关系。
而在中国，虽说近年来对葡萄酒有所感觉，但比起白酒渊源实在是不值一提。中国有句俗话：“无酒不成席”，足以说明酒在中国人生活中的重要性。
但白酒在中国有千种万种品牌，喝什么酒才能真正的对身体有......
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@隐士悟道 2017-09-17 19:15:43
据说，在中国有一个很神秘的地方，只有几平方公里，夏天气候炎热，气温极高，在这片土地的上空，常年飘浮着成百上千种维生素物种群，这类种群不仅对人体健康有益，而且在这里酿造出来的白酒香甜可口，千百年以来，吸引过往商贾。
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@隐士悟道 2017-09-18 09:45:20
这个神秘地方到底在哪里，神秘在哪儿呢？
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@隐士悟道 2017-09-18 09:53:03
原来，这个地方就是国酒之乡，神秘茅台镇！
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@隐士悟道 2017-09-18 10:08:08
“茅台”，可谓是一个真实的传说，据记载，汉武帝的一大臣，在路经贵州茅草村（当时茅台镇只是一个只有十八户村民的村落），那时就有人家烤烧酒。
这位官员循香而至，在酒坊尝了尝，那香味儿筒直让这位朝庭大官赞不绝口，当即决定带回一点回去孝敬皇帝。
汉武帝只闻香便钩起了饮意，一口气喝了三盏，边喝边赞叹道：“甘美之，美、美！美”。并竖起大拇指，奖励了这位大臣。
看来，茅台美酒是有渊源的！
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@隐士悟道 2017-09-25 09:17:18
九月九日，定好去主席家乡祭拜的，阴差阳错却参加了在贵阳举办的国际酒博会，在会场上，终于目睹了“酒老大”“茅台酒”的销售火爆场面，用人山人海来形容一点都不为过，且是每人限购五件哦，可以这么说，不是购买“奢侈品”“茅台酒”，而是在抢买“白莱”哦，连续几日不断，这种现象已不多见了。
当然，也说明了老百姓生活水平的提高，国家富裕起来了。
不过，也有许多“望而却步”的懂酒人，毕竟一件要七、八干......
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@隐士悟道 2017-09-25 09:28:53
会展上的千家酒业，家家都可以品尝，唯有“茅台酒”“名不虚传”，未品尝就疯狂，这种情况令人喜也让人忧。
喜的是中华民族精品勿庸置疑，一个字“好”，就信他。
忧的是这种场景能持续多久呢？
一句话：喝得起茅台的有几人呢？
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@隐士悟道 2017-09-25 09:35:37
前面说过：适量饮酒，健康长寿！
况乎“茅台酒”，每日饮上两小口，神仙也不愿走。
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@隐士悟道 2017-10-02 04:55:39
茅台酒厂原老厂长季克良如是说：“喝茅台，喝出健康来！”。
这话一点不错！根据科学研究发现，茅台镇这里酿造的酱香味美酒，对人体有大大的好处！
当然，好酒也不能多喝，只有“适量”，才能“健康”！
生活中常说的一句话：饭吃多了，也会涨肚子的。
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每逢佳节倍思亲，唯有美酒似故人！
为了生活，四处奔波，劳累劳碌，没有办法，但一定得注意身体健康哦！
生活常识：
看看寿星的长寿秘诀
近日，家住四川成都双流区胜利镇云华社区的朱郑氏，迎来了自己117岁生日。成都登记在册的百岁老人中，朱郑氏是最长寿的。
“现在我还有两个儿子、两个女儿。”朱郑氏说。“现在人来齐了，要十多桌才够。”73岁的幺儿媳妇陈玉华说，把儿孙辈加在一起，90多人。
104岁时，朱郑氏医院体检，其身体素质竟让医生惊奇
2015年，朱郑氏摔了一跤，住进医院。在朱代芳记忆中，这算是老人为数不多的住院经历。
朱代芳说，老人平时都不怎么感冒，104岁时到县医院体检，医生都很惊奇，老人的身体和年轻人差不多，没什么毛病。
长寿秘诀之一：稳得起
谈及朱郑氏长寿的秘诀，“她很‘稳得起’，啥子都不放心上。”62岁的孙女朱代芳说，奶奶给她的印象就是心态很好，遇事处变不惊。没念过书，也不识字，但她还是喜欢看电视，看到唱歌跳舞，总会露出满意的笑容。
【养生点评】耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现，积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实，下意识地接触积极信息能促进身体健康，甚至超过六个月运动带来的好处。
长寿秘诀之二：醒后在床上待一小时
老人早上6点醒来，七八点才起床，以前腿脚利索，她都要到房前屋后转一圈，做些农活，回家自己做饭。周围7户人家的院坝里有垃圾，她还要帮忙打扫。勤俭持家，是朱郑氏给大家的好印象。
【养生点评】不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。
人睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外。
醒来后先别急着起身，老年人可先仰卧床上做以下活动：首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩肩膀、腹部、腰部、腿部；最后用掌心搓脚心，使脚心感到温热。
长寿秘诀之三：吃饭离不开汤
不抽烟、不喝酒，吃不惯带有腥味的鱼，朱郑氏喜欢吃红薯稀饭，来点煮得烂熟的肉，蘸点酱料。“吃饭离不开汤。”朱代芳说，老人吃得清淡，平时还喜欢喝点酸奶。
【养生点评】饭前先喝几口汤，有利于食物稀释和搅拌，促进消化吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，降低食欲。餐后再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖。
老火汤、煲汤其实不适合餐前喝，因为其油盐含量很高，多喝反而不利健康。最好选择口味清淡的蔬菜汤，不仅爽口，还不会增加过多的热量。经常感到胃胀、烧心、反酸的人通常消化不好、胃酸分泌较少，不宜餐前喝汤，因为这样容易冲淡胃液，更不利于食物的消化吸收。
104岁时，朱郑氏医院体检，其身体素质竟让医生惊奇
2015年，朱郑氏摔了一跤，住进医院。在62岁孙女朱代芳记忆中，这算是老人为数不多的住院经历。
朱代芳说，老人平时都不怎么感冒，104岁时到县医院体检，医生都很惊奇，老人的身体和年轻人差不多，没什么毛病。
长寿秘诀之一：稳得起
谈及朱郑氏长寿的秘诀，“她很‘稳得起’，啥子都不放心上。”孙女朱代芳说，奶奶给她的印象就是心态很好，遇事处变不惊。没念过书，也不识字，但她还是喜欢看电视，看到唱歌跳舞，总会露出满意的笑容。
【养生点评】耶鲁大学公共卫生学院和加州大学伯克利分校的研究人员发现，积极心态比运动更能提升老年人健康水平。研究首次证实，下意识地接触积极信息能促进身体健康，甚至超过六个月运动带来的好处。
长寿秘诀之二：醒后在床上待一小时
老人早上6点醒来，七八点才起床，以前腿脚利索，她都要到房前屋后转一圈，做些农活，回家自己做饭。周围7户人家的院坝里有垃圾，她还要帮忙打扫。勤俭持家，是朱郑氏给大家的好印象。
【养生点评】不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。
人睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外。
醒来后先别急着起身，老年人可先仰卧床上做以下活动：首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩肩膀、腹部、腰部、腿部；最后用掌心搓脚心，使脚心感到温热。
长寿秘诀之三：吃饭离不开汤
不抽烟、不喝酒，吃不惯带有腥味的鱼，朱郑氏喜欢吃红薯稀饭，来点煮得烂熟的肉，蘸点酱料。“吃饭离不开汤。”朱代芳说，老人吃得清淡，平时还喜欢喝点酸奶。
【养生点评】饭前先喝几口汤，有利于食物稀释和搅拌，促进消化吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃里的食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，降低食欲。餐后再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖。
老火汤、煲汤其实不适合餐前喝，因为其油盐含量很高，多喝反而不利健康。最好选择口味清淡的蔬菜汤，不仅爽口，还不会增加过多的热量。经常感到胃胀、烧心、反酸的人通常消化不好、胃酸分泌较少，不宜餐前喝汤，因为这样容易冲淡胃液，更不利于食物的消化吸收。
一位朋友得了冠心病，血管堵了，在全国几大医院都要手术搭桥。朋友知道后，不愿在国内做，便联系了美国的大医院，美国回话，至少要等上两个月。说实话，这种病哪里能等呢？但朋友还是坚持要等，在等的这段时间了解到有一位中医对心血管病颇有研究，于是抱着试一试的态度找到老中医。他心里是这样想的，反正都要等，就找老中医看看吧。老中医知道他的这种情况后，并没有给他开什么良方，只是让他回去用长寿果，生姜，黑木耳，红枣每天按比例熬水喝，每天三次，两个月为一疗程。时间过得也快，两个月过去了，朋友如约飞往美国，岂料美国医院检查的结果令人大吃一惊，心血管并没有堵啊？难道你们国内医院弄错了吗？朋友说，绝对不会，几家大医院的检查结果都一样。美国医生接着问等待期间是不是吃了什么或者进行过什么治疗。朋友恍然大悟，是找过中医看过，但也沒吃中药，只是吃了老中医推荐的几种食物。美国专家听后愕然了，中国医学太神奇了。
"仙翁干爹"托梦叫拜一拜"财神爷"，不用想，财喜来了！
跪拜，谢谢！
生活快乐，生命太短，如果不导演好自己，怎能悟透人生的意义？人生的意义，不在于我们走了多少崎岖之路，而在于我们从中感悟到了多少哲理！
这些亘古常新的人间智慧将帮助我们认清真正的人生和享受人生的快乐。
机会是留给有准备的人的！
一个人有好运， 会帮助自己的事业得到良好的发展。
而生活中很多人，在运势低下之时不努力，整天只知道唉声叹息，好运来临的时候又抓不住机会，总是错过了才后悔。
生活中很多时候，人们总是在不经意中，就和别人拉开了太大的差距！
你幸福吗？
幸福，更是一种感觉，幸福，是一缕花香，当花开放在心灵深处，只需微风轻轻吹动，便能散发出悠悠的丶让人陶醉的芳香。
记住！
我们，都有责任！
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人生的逆境，就像污泥对莲花而言，并不是诅咒，而是祝福；就像茧对蝴蝶而言，并不是阻力，而是助力。
每一个困难和障碍，事实上都是一种隐藏的祝福，都是上天的厚爱。
这就看你是笑着，还是哭着面对。