天涯的第一个贴，看看能否坚持？
其实之前在贴吧发过大礼拜的记录贴，失败告终，嘿嘿，大礼拜可能还是机缘未到。
说起机缘，我还是信的，双盘和大礼拜均在小夕处看到，直到感觉自己身体很差才决定开始行动，并且一开始选的是大礼拜，结果到现在，居然是双盘断续坚持了二个多月。
过了。继续。
一开始我就强行双盘上了，几天后差不多每天都有半个小时，后来要过年了，加上生病了，就停了好久，惭愧。
双盘我一开始的反应为排寒，最夸张的时候真的感觉双腿在冒寒气。。接着就是咳痰，差不多咳了十天？一开始还很淡定，因为就是莫名其妙的吐痰，绿色块状，一整天都在咳，一直到第五第六天昨天，老公说我是不是感冒了怎么咳了那么久？我就不淡定了，吃了消炎药。。。现在回想应该也是双盘的身体一个排毒反应？
双盘的时候，会放屁和打嗝，最近这几天没有那么明显了，但是下坐后会经常放弃。。。
最有成就的是有一天半夜被娃弄醒后睡不着，索性双盘，那次还不怎么疼，大概30分钟后就是想排便，然后真的奇臭无比，我感觉可能是宿便。。
期待再来一次，哈哈哈。
然后双盘真的可以瘦腿。刚开始就明显感觉到腿瘦了，但是过完年又胖回来了。感觉还是要坚持，不然会反弹一样。。。
目前就这样。以后记录每次双盘感受和日常。
说白了，就是想要个树洞！一个没有朋友的远嫁全职主妇，真心连个说话的人都没有，更别说心里话。。
以后就自己跟自己对话吧。嘿嘿
@不可能的可能灬 1楼 2017-03-20 08:38:00
过了。继续。
一开始我就强行双盘上了，几天后差不多每天都有半个小时，后来要过年了，加上生病了，就停了好久，惭愧。
双盘我一开始的反应为排寒，最夸张的时候真的感觉双腿在冒寒气。。接着就是咳痰，差不多咳了十天？一开始还很淡定，因为就是莫名其妙的吐痰，绿色块状，一整天都在咳，一直到第五第六天昨天，老公说我是不是感冒了怎么咳了那么久？我就不淡定了，吃了消炎药。。。现在回想应该也是双盘的身体一个排毒...
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第五第六天昨天，昨天是多出来的。。
放弃打错了，是放屁。。
好了，准备收拾家，带娃。
@不可能的可能灬 3楼 2017-03-20 12:00:00
...
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早上本来想拖地，结果看电视上瘾了。
《鸡毛飞上天》。。。好看
今天中午吃素，嘿嘿。
下午趁娃没睡的时候勉强双盘20分钟，
不知怎么的，越来越不容易坚持？所以其余时间就单盘，单盘陆续一个小时吧。
因为自己带娃，中间会中断，没招。
心里想着总比不盘要好些？
然后随娃睡了一觉，现在要准备买菜做晚饭了，今晚吃炸酱面。
身体没什么明显感觉，不过貌似！以前盘腿久了要缓很久才能站起来，最近不怎么需要了。
单盘双盘换着来，一个小时左右，终于放了几个屁，哈哈，舒服。现在盘腿能感觉到马上就要放屁了，可是又放不出来，蛮痛苦。。
哄娃睡觉，最好把自己也哄睡了，不熬夜好一些。
晚安！
一觉睡到现在。。。睡得好沉。。。
不知是双盘的关系还是可能怀孕的关系，唉，说起这个好烦，这两个月不怎么规律，前两个月都提前十天八天，这次都延后两天了，郁闷死了！
刚拖完地，又要准备午饭。唉，累。
有时候想想也会怀疑自己二胎是否错误了？
没人帮忙，家里经济也不算好，就这样要了二胎。
当时经不住我父母的劝说，孩子是财富啊，老大有个伴啊。结果。。。
可以说一手稍微好的牌打烂了。
目前除了感觉两个孩子在家玩的时候很幸福，其余都是累，累，累。。。
记得以前流行嫁人标准
“有车有房父母双亡”，当然我是不认同的。
在老二来之前，婆婆去世了。我们变成了这个状态。
抱怨下。那个时候老大也正好上小学了。
如果没有老二，现在日子应该蛮轻松。
当然也不一定。有得有失吧。不过允许自己偶尔抱怨下。日常自己的人设太懂事，累。
又被娃哭醒，最近娃总是睡不踏实。唉。
昨晚单盘交替一个小时，期间打嗝四次，放屁次数较多。现在感觉只要上坐就有气抵在屁股这里，又出不来，很难受，等放出来又很舒服。。。
干脆起来单盘加电视剧《红色》，貌似舌头有点苦，是在排虚火吗？
@伱主人我 13楼 2017-03-21 22:33:00
哈喽，你自己开帖子啦，我来观摩一下～话说你的头像跟我的一个研友超像的
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是呀，自己开帖感觉有继续更新的责任，容易坚持些，嘿嘿！
现在自己的身材。。。全是泪。我不知道自己是如何把自己作成这样的。
以前说不上超级棒，但也是经常有人夸的，现在整个一个中年妇女，虎背熊腰，还有大肚子。
其实生完老大，还不错的，以前体重大概是42公斤，老大后基本维持在48公斤，现在可好。。58公斤了，唉，也怪自己不注意吧，自己带娃加上母乳，吃吃吃，有空休息了就瘫在沙发上，继续吃吃吃。
所以，今年目标是，先让自己别那么中年妇女哈。
要改的很多，比如服装啊化妆啊，都需要。
一个毕业后就过上了老妈子生活的女人，真真切切的变成了老妈子，很恐慌！所以改变！！！
半夜盘腿半小时左右困意来袭，接着睡。
现在刚醒，没法，老大要上学，准备早餐。
大姨妈还未来，惊恐，唉。有人和我一样月月担心受怕的吗？
说来不知幸运还是倒霉，但是自己易孕体质跑不了。。
大一跟老公恋爱，然后爱爱。
从书本上得到安全期算法避孕，居然四年都平安无事。。。
然后毕业后就怀孕了。。
然后悲催了。。。
继续安全期避孕，失败一。
体外射精，失败二。
安全期加体外，失败三。
然后又中了。。生老二。
然后避孕套脱落，紧急避孕药失败四。。。
如果这次再。。唉??
想想真想拍死自己。
本来生老二剖腹产，说好了要结扎。
这主任偏偏说，两个女儿，不考虑在要儿子吗？
我说不考虑，人家非要我回家考虑。
结果偏偏急性剖腹产，都忘了这回事。。
今天差点忘了盘腿。趁老大老二一起玩耍，单盘一个小时。期间放屁较多。。
现在又要准备给老大辅导功课，然后做饭了。
天天重复。。。
@不可能的可能灬 19楼 2017-03-22 16:25:00
今天差点忘了盘腿。趁老大老二一起玩耍，单盘一个小时。期间放屁较多。。
现在又要准备给老大辅导功课，然后做饭了。
天天重复。。。
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@伱主人我 20楼 2017-03-22 18:36:00
一毕业就养娃！好羡慕你的勇气啊～
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准确的说，是傻不拉几。。。
今天晚上老公说胃口不舒服，想喝粥，顺手把饺子馅剩下的猪肉加上香菇和胡萝卜炒了一小碗肉末，没想到两个娃都跟爱吃！看来可以当成一道早餐了。
我其实总在为早餐不够丰盛而烦恼。。
盘腿然后排便了，舒服。双腿又有点排寒气的感觉？今晚有点咳嗽，不知是感冒还是病灶反应。
下午老二睡得早，估计今晚要陪她熬夜了，她睡觉的时候，老大自己吃晚饭，突然感觉好轻松，唉。如果木有二胎。。。其实我知道现在我的心态很有问题，这也是开帖的一个重要原因吧，有个树洞也是一种解压？
今天早上单盘30分钟，依旧咳嗽，然后排便比较多。
早上有一种要来大姨妈的感觉，可是现在还没有来。。
唉，搞得什么心情都没。
有时候想想自己的生活，真的有一手好牌打烂的感觉，不知还能不能再站起来。。好累
看到一位老师说全职妈妈的帖子，回复了下，哈哈。
自己也是有够无聊的。
看股票看到心碎，自己怎么就做了这样的票，完全不是我的风格，只能说二胎后脑子被门夹了。。
打算重新学习，等时机重头再来了
做了红烧肉，然后发现很久木有吃这么油腻的东西了。。
今天一老友突然微我，我俩聊了一会。
发现人到了一定的岁数就开始爱惜自己的身体，年轻时总是情感至上，慢慢的结婚生子过了平淡的生活，也开始懂的健康才是最重要的，什么男人，什么婆媳，都特么见鬼去。
啥都比不上身体重要。疾病面前真的一切都是浮云。
以后心烦的时候就想想，如果还有健康的身体。。就已经是最大的幸福。
恩，就是这样
不知怎么，这两天又开始吐痰，每一次量很少，白色，很凉。会不会也是排寒？
突然想说一说，所谓的不可能的可能。
13 年不经意进入了股市。那时候婆婆身体不好，每日的医疗花销很大。生意也不好。手头有点存款，我想着是不是看看可以理财积少成多，于是百度了，于是我知道了逆回购这个东西。
第二天就火急火燎的去银行开户。接待我的大叔说，买股票合适，都到底了！她们都套着呢，你现在买比她们成本低。她们指的是银行柜员。
我跟老公商量下，决定拿五万试试。这一试就再也没走出来。。。
今天大姨妈还是没来，想起前两个月开始，经期就有点混乱了。以前很准的，突然提前10天左右，然后这个月又推迟了。。会不会是双盘的关系？
看来的买试纸来测一测了。。。恐惧啊
大半夜被老公呕吐的声音惊醒。
唉，肠胃不好，劝他明天去医院看看。
感觉还是跟他饮食不好的习惯有关，嘴就没停过，水果又吃太多，太凉。说了又不听。
不知是不是上年纪，还是经历了生死离别，对身体越来越在意。。
鼓起勇气，买了试纸。。心惊胆跳的测试，阴性。。。
难道真的是双盘周期混乱了吗？
那也行啊。千万别中奖。
今天还是没有大姨妈。。
唉！
来期货账户到现在差不多22个月了，初始资金1万，奔着输光去的。刚刚算了下成本已经陆陆续续取出来了，居然还赚了10500这样。
是该高兴呢。还是不高兴呢。。
股票账户一塌糊涂，算来是第三次失败了。希望这是最后一次。坚持吧。
这两天盘腿居然没什么感觉，也不放屁也不打嗝，唯一就是腿好像软了些。继续吧。
生活也要继续。。。
股市里的第一跤。
股票账户开通了。我很忐忑的买了50000元的某某票，就是业务员推荐的，我已经记不清是什么股了。只记得买完之后开盘期间死盯着账户，是的，是账户，不是走势。最后在第三天，亏损475出局，跟老公表示这王八蛋不是人玩的。。然后就搁着了。
某一天老公说让他也试试，于是还是50000。
他买了长春高新。是个医药股，记得很清楚，因为当时它很贵。。。结果赚了1000多。
就此我的股市生娃就开始了。我是一个有赌性的人。于是在老公狗屎运的选择了第二只碰巧主升的股之后，我的筹码越加越大，最后把所有的存款都进去了，股票也到了顶点。
老公让我卖股，当时大概是盈利50000，我不同意，最后就是割了180000，当时我全身无力，摔在地上。
后来开始没日没夜的学习技术，很幸运，遇见了老师。应该是很幸运吧。陆陆续续也割了50000吧。
这就是第一个坑。
第二个坑。
股灾就不算了吧。在疯牛高点的时候，我赚了将近800000万，于是我就跟老公说，感觉涨不上去了要不然全卖了吧，七十多万呢，老公说了句也不是很多。
然后我又赌性发作了。总之股灾又让我回到了0。
第二个坑，简单一句话。又小心翼翼，如履薄冰的盈利了40万，又贪心的亏损20+万。
第三个坑。
也就是现在。浮盈20+万，到现在浮亏10万左右吧。
以前的事情，突然就不想再提。人总得往后走。
我想当一枚职业股民，这就是我的不可能的可能。
事不过三，如果这次还能起死回生。
请自己千万不要再有第四次。如果还有，也许只能退出市场了。
今天早上再次测了下试纸，还是阴性。
唉，姨妈啊，你到底在哪！！！
不过宛姐姐回复我了，她也遇到过月经周期的改变，推测可能是新的气血形成的关系。那我就放宽心态等待吧！
盘腿一直都在进行，不过前两天稍微少些。
这两天盘腿时间较短。。
刚刚大便居然成型了。。。高兴！以前肠胃很差！
然后大腿偏下好像细了一些，大腿根显得好胖！！！
好了，得睡觉了！不能熬夜！
大姨妈虽然来了，但心情变的暴躁。
完全没有耐心哄孩子，也没有好的心态面对生活。
觉得哪哪都不如意。
尤其看了一个高中同学，找了个多金男友逆袭圈子的好友圈更加烦躁不安。
人的阴暗面暴露无遗。。冷静！
受邀去朋友家小住两天，刚回来！
还是家里舒服呀。
大姨妈也差不多滚蛋了，今天开始回复盘腿和玉灵膏
手机坏了。。所以这么久没来！
双盘还在随心的继续，有时候单盘，有时候双盘，时间不限，但每天都在坚持。
目前好像进入一个平台期，没啥感觉，不觉得腿瘦了，也不觉得打嗝放屁了。
以前的内痔前几天排便出血（第一次），出血较多还是没忍住上了药，不过就一次，然后过几天又好了。。。
@伱主人我 45楼 2017-04-15 01:29:00
看到你更新，很欣喜
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是不是以为我弃贴了。。哈哈！
不过你睡的有点晚呀
这两天双盘的时候都有冒寒气的感觉。。
跟一开始的时候一样。难道这也会反复？并且双盘的时间下降了，有看过是因为吃多或者吃荤太多的原因。。
看来真的需要节食了。
今天逛街，唉，整个大妈身材，啥都不好看，以前怎么也是中等偏上身材，现在。。。
加油改变吧
@伱主人我 45楼 2017-04-15 01:29:00
看到你更新，很欣喜
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@不可能的可能灬 46楼 2017-04-15 21:54:00
是不是以为我弃贴了。。哈哈！
不过你睡的有点晚呀
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@伱主人我 48楼 2017-04-15 23:49:00
追剧，控制不住自己…
你不更新，会有一种落寞的感觉。尤其是我俩还颇有些臭味相投…
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我偶尔也会想熬夜。。那种主动性的熬夜。。
这两天把大礼拜加上，不过身体可能气血不足，做54个，今天才第二天，觉得脸部皮肤变好。
感觉大礼拜和双盘一起真的是一动一静的绝佳组合，你可以考虑试试
今晚单盘一会后，双盘，突然有一种排便感，但是结果是排出来一串屁。。。可惜痛的只坚持了十五分钟。现在还想排，但是出不来，卡住一样。
是的，排气，第一次有这种感觉，而不是放屁的感觉，是不是身体要变好了，嘿嘿，期待。
这两天也加上了大礼拜，不知能否坚持。
之前加大礼拜的时候头晕，据说是气血不足的关系，买了玉灵豪，结果没喝就天大姨妈来了，然后又一直胖子不舒服，感冒，不能吃，唉。
过几天还打算把掌中的痣切除，估计又要停掉大礼拜，顺其自然吧！
加油，坚持！
大约去年这个时候，发现身上长不少小红点，然后慢慢变大变黑，最后好像变成了痣。那段时间正好也检查出亚临床甲亢，人一下变得敏感焦躁。
于是间断的检查，百度看什么血液病啊黑色素瘤啊都有，吓得睡不着，状态越来越糟糕。导致整个家的氛围也负能量。（所以百度害人？）看皮肤科，都是观察。。然后自己去查血常规，肝肾功能，都正常。有一颗红点在手心，越来越大，医生倒是建议切除。
上周四就鼓起勇气做了切除手术。很疼，目前还不知道怎么样，希望没事。病理结果也还没出来。唉
复查甲状腺正常，我把药停了，唉，可是还是时时在脖子不舒服，或者嗓子疼的时候，感觉是不是要的甲状腺癌？我觉得我应该是心理出问题了。
很悲观。明知道这样不好却忍不住这样。
双盘，大礼拜都停止。等手彻底好了再来吧！
手心打麻药真的是痛到死。。。
难怪说十指连心。。。
现在都那么多天过去了，还是疼，唉。
前两天接着盘腿，不过这段时间一直喉咙痛，血象偏高，我没吃药，然后一直浓鼻涕，不清楚是排毒还是真的感冒，昨天没忍住吃了罗红霉素，好了些。
姨妈来了。盘腿时间和次数减少！
这次很准时，但是痛经。。。左腿差不多可以了，右腿还是没盘好，据说这样就是骨盆倾斜，我的确感觉双腿不是一样长。。。看看盘好了有无改善
姨妈前天彻底走了。。重新盘腿，有点费劲。
加上爸妈过来，又懒得减肥了。哈哈，看来这玩意不能断。加油吧，继续！
明显感觉有，盘腿时候爱排气和大便。。
不过爸妈后天回去咯，唉，好失落，可能又会有一段时间不适应加小伤感。
远嫁，对于我，真的挺痛苦。
搞期货！突然发现自己的心态奇差！
卖出的继续赚钱，觉得不该卖出。。等买入的赚了，卖出的赔了，又觉得自己好幸运。
这不就是典型的烂心态么？
有一搭没一搭的双盘，貌似亚临床甲状腺好了？当然我是吃药的，然后复查好了，医生让我继续吃药，但我感觉不舒服，索性停了。。。脖子一直感觉还是大些，这两天感觉好像正常了。。
然后呢这两天痔疮又流血了，不疼，就是流血，唉，不知是好转还是加重
梦见过年，我们回娘家过年，可是大家都不见了，只有我和两个孩子，在小时候破旧的房子里过年，好不容易到了初一，亲戚都出现了，可是一个转眼，他们又都不知道去哪了，好孤单。。。
每次无睡醒来，负能量就爆棚，想家想妈妈。。
可惜我已回不去。。。
这次姨妈就来三天，发生了很多事情，影响到身体了吧！
看着一好友好友圈，收礼物收到手软。
突然觉得生活好累，不知道自己怎么把生活搞成了这个样子，
没朋友，没工作，没亲人。
这几天娃和男人也轮着生病，娃鼻炎男人好像通风前兆。
唉，他没收入，腰椎间盘突出，再来个痛风？我不知未来的路在哪，生活还有何意义？
大的上学，小的睡了，我除了做家务，竟没有别的可做，没有朋友可约，没有亲人可聊，以前给自己打气，那么年轻还有无限可能，现在慢慢的变成了绝望。
希望孩子们乐观开朗，可现在自己这副模样，孩子能怎样？以前我是开心果，现在貌似我最负能量，不知是生活改变了我，还是我把生活弄得一团糟
也许大礼拜和双盘机缘到了，自觉锻炼第四天。
目前双盘维持30分，大礼拜60次。
目标双盘1小时，大礼拜108 ，至于什么时候能做到，看缘分吧，不打算死熬。
大礼拜结束时候很累，但过几分钟就会很轻松，感觉还可以坚持的！明天试着加到70个！
双盘现在变化为下坐后腿麻比以前恢复得快！
心理反而容易暴躁
貌似今天的大便比以前臭。。。
不知是不是心理作用。。
说个确定性的，前段时间，我的痔疮突然犯了，不疼不痒，就是大便滴血。一开始我还比较淡定，以为是双盘的反应，结果连续五天，我慌了，买了马应龙，大概用了三天就好了，然后呢没过多久，又开始滴血，马应龙用上，大概用了四五天吧，药没了。。。
我就在想，我除了这段时间家事上火之外，不吃辣不熬夜怎么会犯病？正好百度看到有个人说内痔可能是气血虚的关系，我就继续吃上玉灵膏，也开始了大礼拜，结果这几天居然不滴血了。。。
80拜
共计1550
昨晚本想娃睡觉了双盘，结果自己也睡去。。。看来得把双盘时间调到下午。
刚开始大礼拜时皮肤明显变好，这段期间长痘痘！
90拜共计1640
这两天右肩膀骨头缝酸疼。
以前这个位置经常疼
这已经很久没有犯了。。
不知是不是所谓病灶反应
然后双盘断了很久。。主要是时间都安排在晚上，基本就睡觉了。
昨天买了一个双盘坐垫，到时候继续减持！
啊，停下来一身汗，尤其是脸，第一次体会到汗流浃背的感觉！对于我一个不爱出汗的人来说，这感觉太爽了！
希望早日到达108个！
现在感觉自己心态有一点轻微的变化，那就是每次开始大礼拜的时候，我会在心里说，只要开始就会到达！
108拜
共计2036
昨天打坐垫到了，断续双盘1小时。我发现瘦大腿双盘效果惊人，但是如果停下，会反弹。。不过我一直不节食。这段时间还特别喜欢吃
第32天
108拜
共计2460
双盘间断1小时（来自天涯社区客户端）
以后每个月记录一次体重和体型。
目前体重没有变化114斤，身形看着凹凸了些，以前是圆的。。。
第34天
108拜
共计2676
双盘间断1小时
右肩膀骨头又开始疼，这次要疼多久？
楼主矮，身高155，以前稳重体重在84斤。
腰围最瘦时60cm。穿26码裤。衣服 S，有 XS的话会选 XS
一胎后96斤，穿27码裤，S上衣，偶尔 M
二胎后作死，115斤，29码裤，L上衣。。
一直没知觉，减肥口号喊的响，实际无所谓。
终于在上个月嫌弃自己，开始自觉运动减肥。
大礼拜结合双盘，主要是养生，但是也会塑身。主要是受小夕影响，但是最终自觉起来是婉君姐的状态！
所以记录下吧，也希望自己能坚持！加油
第37天
108拜
共计3005
昨天熬夜了晕沉沉，双盘没有坚持。
下一个目标，以后不能熬夜
这几天右肩膀疼痛，问了师兄，说大概率是病灶反应。让我坚持。他们坚持后身体越来越轻松。
想起前段时间也是痔疮莫名犯了，很严重，后来又莫名的好了。
我仔细的对比了下之前的自己。
确定性好的是，大便成型了。我大便已经不成型好几年了，这几天开始成型。
然后就是脚底干裂，不疼不痒，越快越干，乳液也没有用。后来有看到说是气血不足以至于不能抵达脚底导致皮肤干裂。刚刚看了下，发现脚底莫名其妙的好了很多，跟以前差别巨大！
第43天
120拜
共计3669
双盘间断30分钟
