第109天
大礼拜60次
共计11330次
一直双盘。。
今天大礼拜发现腿柔软了好多
恢复大礼拜。
180次
共计10510。
双盘继续每天半小时
排卵期同房，拔出来的时候，套有点脱，发现及时。。但我似乎闻到精液的味道，唉又是烦心的等待时间，好怕。。这易孕体质真是受够了
心好累。。。
这段时间一直坚持大礼拜和双盘，就是不记录个数和时间了
继续负能量。。。
貌似只有心情不好的时候才会想到这个帖子。
也许是因为它只是树洞，并不值得我牵挂吧
想把帖子变成记事贴，
研究半天，标题貌似无法更改。。
又不舍得重新开帖。。
想想，改名也不过是为了有人进来留言不至于自己太孤单。。
其实有没有人又能怎样？
罢了罢了
最近没有记录大礼拜和双盘
却一直坚持下来了。。。
刻意的反而真的做不到吧。。
嗯，过年回来后，开始再次减肥。这次采取减脂餐，坚持了一段时间无糖无油的饮食，体重由57.5降到53.5
然后就坚持不住了，加上小娃大了，每个周末都出去玩玩，就开始偷腥，
担心好不容易减下来的肉轻易回来，又开始了每天110的大礼拜。目前一直维持体重，但是也不像以前那样胡吃海喝了。。。
最近想着再狠狠心，饮食运动一起上，把体重降到50以内
手里这破股，五月如果再不涨，真的绝望了。
想想这是第三个坎，不知还能否跨过。。
唉。。。无数次追溯错误的原因，自责，怪他，但已无法改变现实
心态还是很不稳定。对大娃经常发脾气，也知道不好。就是那股劲上来完全控制不住。
她9 岁了，还是干啥啥不好，不知是我太严还是她真的不好。。。
或许都是我的问题吧。
选了一个大部分时间都让我失望绝望的人。
一个没有被爱的妈妈如何去爱孩子。
再一个就是记账和花销了。
算了算，还能撑两个月。
祈求转折点。。。
居然有人留言。。好意外。。
是评论我的家常菜。。
突然想到今晚满足了大娃的要求，抖音上的玫瑰饺子。她挺开心的。其实她一直都小心翼翼的，生怕惹我生气。对她我也挺内疚。。唉
又要到零点。
本来连着两天带娃玩耍已经困到眼皮打架，洗漱后泡个脚居然又精神起来。现在很纠结要不要睡觉。。。
真想熬个自由的夜。。
说来，以后就在这里自言自语也挺好。这样就没必要打开微信滑来滑去终究没有找到一个可以说话的朋友，更别说是心事了。
更不用看朋友们的好友圈，大家都很好，只有我很孤独的样子，很失落。。
不用故作幸福美满，也不必假装坚强乐观。
挺好。
当然，幸福的时刻是有的，坚强也时时出现，但持续时间还是太短。。
决定12点半之前睡觉，熬会。。
今天计划带娃洗澡，辅导大娃功课，一如既往的收拾做饭。晚上陪读十分钟。
看看晚上能完成多少。。
昨晚看了公众号推送，居然有三篇都说妈妈的情绪对家庭的影响问题。。。又是自责却又无果。。我不知道怎么做才能改变这个状态。无非就是没有经济来源带来的压力导致的。。
想来想去，只能从坚持做起。。
目标。一天不大声说话。。
看着目标觉得自己好可怜
带娃洗澡任务完成。。
回来看到一团乱的家和没洗的碗，唉。
他还是不主动干活。。
他呢，你让他做，他都做。
你不提的，他都不做。。
我有时就赌气自己干活，也算活该吧
今天结束，只有时间检查了孩子的功课，没有讲。。嗯。。。虽然心情不好，但是没有大声说话，也算不错吧。
希望明天还可以不大声说话！
吃减脂餐减肥中，但今天洗完澡回来做午饭的时候，实在太饿，就破戒了。。胡吃海喝的感觉实在太爽了。。。唉。。。。这会还想吃东西。。怎么办
今天发火揍了老大，不知怎么这孩子跟没心一样，说好的上午玩下午写作业，提醒了四次，还是偷玩
这两天发现菜盘少了两个，怎么都找不到。于是今天早上淘宝买了两个，结果这会找到了。。我也是醉了
破股招证监会问询了。。。
感觉好紧张。。。。。。。
今天无聊自拍。发现好像我的五官比以前正了！
而且嘴唇比以前红了些。不知是不是错觉
有多少人和我一样，过着毫无意义的婚姻生活。
却又无法离开。。。
每次看到别人的朋友圈，内心总有说不出的失落和不甘。。。
今天和几个朋友聊天，
聊好友圈不会出现的话题，
突然又觉得自己好幸福。
晚上说起远嫁，又伤心落泪。
我想，也许我还是没有经历找工作啊，工作啊这些历程，心理还是孩子。才如此这般林黛玉吧！
怎么样才能变强大啊啊啊啊啊啊啊
今天闲来整理挖财记账软件。
把之前模糊记账再次理清一下。
看了下总账，吓一大跳！！！今天还不到半年怎么花了那么多钱。将近十万。。。
然后赶紧把信用卡，代付款，过年孝敬父母，孩子日常补习等非日常，重复的去掉。。
一个月居然也要8000（不含房贷）
亏我自认为很节约。。。
再仔细 算算。
沐浴露牙膏这些个护，居然月均200
洗澡月均200
洗衣液洗碗精月均200
水电燃更是月均500
。。
头疼。。
希望是前半年的囤货行为。。
得悠着点了。。
再去细看下有无浪费。或者还可以再省省的地方。
没有经济来源，真的好心苦。唉
看到一句话
到了35已经难有新闺蜜。。
唉，我的闺蜜在哪里？哪怕是个没见过面的闺蜜
昨晚又把自己哄睡，一早醒来，看到好友各自吐槽生活琐事。
噢，原来每个人都有不开心的事。。
那我为何要一直不开心。。
唉。。油价跌个大阴棒，下周破股怎么走伤神
双盘一直坚持着。不过没有突破，还是30分钟左右。大礼拜这次大姨妈来访加上压力焦虑失眠，考虑休息时间不够，前前后后停了十天。
不过再次大礼拜会感觉身体舒展挺直，很舒服。
因为屁股大腿实在跟身材太不协调。。
加了一组针对运动。。
希望能坚持。体重还是53左右晃。。。
两个陌生人的新回复，
就让我如此兴奋，真的是孤单太久了。。
也抵消了我一点不愉快的情绪
哈哈，那位说要打卡的亲。
真的要常来噢??
情绪波动大，又无力控制情绪，
焦虑，压抑，时好时坏。。
所以也根本无法营造一个温暖的家吧。
之前有人说，做了那么久的大礼拜和双盘还没有改变情绪问题，要找找原因了。。
问题，原因我知道，可是我也知道无解。。
我常常想，并非双盘大礼拜没有作用。
也许没有它们，没有我强迫自己每天不管怎么样都要把家里收拾的干净，我早就撑不下去。
不管怎么说，运动和明亮的生活环境对心情总是加分。
我在外人眼里，是开朗，乐观的人。
没有人知道我内心如此脆弱和绝望。。。
癌症性格？
今天中午吃素。。
如果心情还好，下午来个大扫除。。
帖子里说的云里雾里的，不知情的还以为我遇到了天大的麻烦。
其实我过着很平淡的生活，甚至从某个角度看还比一般人要舒服一些。（跟天涯没法比）
我对物质没有过多的要求，嗯，就是不追求名牌包，衣服，彩妆等。有更好，没有也可以活。
也许正是这样，精神要求高，所以幸福感低？
无数次安慰自己，其实大家的生活都一样，
可还是觉得自己的需求只是基础款。。
我无法释怀
他多次明确表示对我已没有爱情，
无法理解
他多次明确说明因为孩子们都不在他的计划中来临，所以他不喜欢她们，
更无法消化
他多次明确表明不会去上班，因为我和孩子都不值得让他辛苦赚钱。
可是，
他父母留下所有的钱都在我手里，房子也有我的一份。
也会偶尔跟孩子玩的很开心，更会时不时用心教育孩子。
也会逗我开心。让我该花钱就花。
很多很多。。。让我想。那些伤人的话也许并非真心话。。
当然，生活里更多的是我孤单的操持着家，家务，带娃，不管何时何地，都是娘三，他很少陪我们外出，家务他不主动，（但如果我吩咐他都会去做）。。他永远都在房间里看小说，电视剧。。。
我真的很绝望。。生活看不到以后，没有盼头了。。嗯，就是这种感觉。
不知有没有人理解，还是我真的矫情了？
我也经常反思，难道真的是自己过了那个可爱的年龄，如果还执着这些内心感受就是可笑？
如果有家人朋友在旁，也许我也没有那么执着。
偏偏我是远嫁女和全职主妇。
于是，我身边没有家人，而遥远的距离让我报喜不报忧，甚至随时岁数的增加，父母的老去，让我越来越遗憾和自责，常常因为不经意的思绪失眠流泪到天亮。。。
于是，我身边没有朋友。没有闺蜜。甚至没有塑料姐妹花。看着好友圈昔日好友的新生活新圈子，除了祝福还生出不该有的感觉自己被遗忘被抛弃的悬念。。
甚至，我连公公婆婆都没有。。
哪怕是恶公公恶婆婆，让我可以有人吵架，有事掐架。。总归是有事可做吧。。
所以我就这样，好像被全世界遗忘了。。
最大的仇恨是遗忘。。原来就是真理。
很绝望。。
于是，带着两个小孩。我越来越简单粗暴。
生活进入了恶性循环。。
对孩子的教育上，我经常在犯错和自责中渡过。。
再加上没有经济来源，股票因为某些原因被套牢，就过成了这样。。
唉，好失败。也许还是自己内心太脆弱吧。从前那个乐观的我，真的不在了。。。
憋了那么久的心里话，终于因为有两个人的回帖，说就来了。。谢谢你们。
舒服多了。
大扫除完毕。。
每次把家里收拾干净，都觉得心里的阴霾也一扫而空，然后又可以重新开始。。
休息一会，准备一组大礼拜
也许因为岁数大了，心境变了。
竟慢慢发现以前不觉得好听的歌，原来这么有味道。。。
崇拜。。。以前特不明白为何可以做主打歌。m最近觉得好听的不得了。还有刘若英的《为爱痴狂》
此刻。大娃的家庭作业还没讲完，二娃还没洗澡。。。。
昨晚不知不觉双盘一个小时，今天起床感觉大腿根都瘦了。。
于是早上抓紧时间双盘半小时，一组大礼拜。
感觉真好！原来一直以为的没有进步，其实已不知不觉酝酿中。。
以后双盘要进阶1个小时了。
午餐，卤翅根，茼蒿鸡蛋。
下午带二娃拍写真，她第一次拍写真，有点担心她不配合。。
早。。大礼拜一组，双盘30分钟
船到桥头自然直。。。好好生活用心等待！
来了两位朋友，一下子感觉帖子也活了起来，自己也活了起来。。再次感谢。
今天带大娃上课和二娃试听英语课。
二娃表现的很好。可惜价格太高。一年要15880。这样一想感觉挺对不起孩子。。
今天他破天荒出来一起吃饭。
吃的烤肉。点菜的时候，我帮孩子点了，让他点其他的。他让我点，我就说还是你点吧！
结果他来一句，你不点那就没法吃了！
然后烤肉上来了，我说你不去调蘸酱吗？
他让我去调，我就有点不高兴了。
我说，你自己吃喜欢什么样自己去调不好吗？
他说，就基本的芝麻酱
我可能表情有点黑了，结果人家甩脸了，说我给他摆脸色，然后自己气呼呼的去调了。
唉，我强忍着怒火，当看不见。
他回来后，烤肉，主动给我夹了好几块，我就当他给台阶了。唉，唉
午餐！可惜二娃没吃几口就睡着了。
我一直很焦虑，担心娃被我养坏了。。
不吃饭睡着了我就开始焦虑她营养不良，不能长高，唉
今天50个大礼拜，昨晚失眠了，不敢做太多，怕反而有损身体，
双盘一小时
今天开始尝试了丰胸偏方，核桃蜂蜜水。
一个月如果没有感觉就放屁
