中医门诊直播间-----那些看病的事儿

　　讲一个与孩子有关的小故事

　　我家的小男孩上四年级，上周四晚上突然发现他老吸鼻子，好像不通气似的，其他没有任何不适，调皮依旧，估计是太臭美，能少穿衣服绝不多穿，正好那几天总下雨天气也冷，坐在电瓶车上有点受凉所致。所以周四那天晚上就让他早早睡觉。可是到了周五晚上，鼻子还是那样，就把他叫过来问鼻子难受不？他说两个鼻孔好几天都不通气了，使劲擤鼻涕，会出来一点，随机又堵上。

　　孩子的这种情况西医的诊断属于上呼吸道感染里的急性卡他性鼻炎，鼻塞、鼻粘膜充血水肿、呼吸不畅、呼吸音粗重，其实就是寒邪只侵犯到鼻腔，这个肺系统的起始部位不上不下，病邪不进不退而已，吃药吧有点小题大做，不吃药吧，不知要难受到什么时候，尤其是最近天气凉，继续加重可就不快乐了。

　　我寻思的时候，他又跑到一边玩去了，电光石火间，突然想出一法。遂叫他赶紧洗漱完毕，今晚上跪着睡觉。

　　结果如我所料，我跪着睡的意见，遭到了小家伙正面的反对，自从八岁以后，他一贯的行为准则是反正只要是爸爸让他做的，基本上都不就范，愿因他也告诉过我，因为在他眼里这个爸爸是跟不上时代的土人，而且总喜欢“讲迷信”，在他看来读古书，说话和兴趣点与别人不一样，就是讲迷信，要被时代淘汰，而他要做一个时尚喜欢高科技的孩子，所以对我企图加给他的影响始终抱着高度的警觉力，这是我两之间经常发生的较量，不过这种较量之中，小男孩的内心世界带给我很多会心的微笑。

　　因为我执意要让他跪着睡，而且告诉他这样睡不是和正常人不一样，而是为了让他的生病的鼻子好转，还不用吃药多好，最后他和我达成协议，跪睡三十分钟，一分钟都不许超过，只要超过一秒钟，以后永远不听我的，还有一个条件就是不许关灯，因为一关灯，他知道自己就会真的睡着，那样就超过三十分钟的时间限制了。这样他也不盖被子，就跪在床上开始象蝗虫那样睡觉。

　　可是他不老老实实的睡，或者东扭一下西拧一下，或者上下乱颠，我只好加了一个条件，不许说话不许笑，更不允许动，才算数。给他纠正了一下姿势后，看他老实下来了，就把他一个人留在屋子里自己到外屋干自己的事。

　　快到十分钟的时候，听见他在床上大喊，爸爸好热呀，闻声跑过去，发现他头朝床尾跪着，我十分钟前离开的时候可不是这个方向，但是也算坚持的好。虽说嘴上对我这个土爸爸有各种不服，其实他是可诚实的孩子，答应的事不会因为大人看不到就偷奸耍滑。我一摸脊背和脖颈，湿漉漉的一层汗，就好像喝了麻黄汤似地，赶紧让他坐起来，试试鼻子，他使劲抽了几下鼻子，我能听到鼻腔里呼噜呼噜的声音，鼻水不通利，比趴睡之前好像还要明显一点，不过他试过之后说鼻子透气了，挺舒服的样子。这个时候的鼻鸣音加重，其实是敌军范围收缩到局部集中起来的一个表现，敌军地盘缩小，是好事。

　　见他不那么难受了，我就有点小得意，感觉挣回了面子，告诉他爸爸还是可以的吧，其实这个动作你知道吗？可不简单。做出欲言又止的样子，结果他的好奇心被调动上来了，问怎么你简单？是不是又是道士练功的方法？我说不是，这是训练地球卫士的方法，当他们还是小孩子的时候，就让他们这样睡觉，长大之后就会好厉害。他一撇嘴说，我又不当地球卫士。。。。。。此处土爹无语断片三秒钟。

　　看他脸不那么红了，我说约定的时间还没到，你继续跪十分钟，他不愿意，非得把表拿给他证实一下才行，我给他看了一下时间，证明只过去了十分钟，还要继续，如此就又趴下了。

　　这次比较老实，十分钟时间到了之后，身上依旧是一层薄汗，只要有汗，我就知道这个方法对了，这次起来，鼻子里的鼻鸣音得更厉害了，囔囔声很重，就好像有痰湿的大人跪过之后，鼻腔里堵了痰一样。因为已经出汗，我也没再和他玩，嘱咐赶紧睡觉。其实这时候他的眼睛也困了。
　　第二天是周末，等他早上醒来，第一件事就是问鼻子还通气不？他狡黠地眨眨眼睛说不告诉你，既然不告诉，我也知道了。反正这次鼻子不透气就这么着好了。

　　今天周一，中午接他放学回来，随口问鼻子通了没，他说：“早都好了”。

　　大家知道为什么跪着睡会治好孩子的鼻子吗？
　　孩子疲倦的时候在地上蹲一会或者在床上趴一会，很快就回满血复活，所以小孩子有个现象，就是喜欢坐在地上或蹲在地上玩，这是在节省气血，一种自主的保护反应。因为孩子阴阳皆弱，所以容易疲劳，疲劳后又容易生病，所以在孩子疲劳后，迅速让其回复气血灌注和体力是一个很重要的保护方法。

　　我有一个办法，就是看小小孩有点疲倦时，就让他平躺在床上，把两只小脚还有腿提起来，然后将大腿面向胸腹方向按下去，就好像给自行车打气似地，小时候我经常和孩子玩这个游戏，告诉他这是给他加油，因为事实确实如此，每次这样做过之后，他都会感觉身上长劲了，所以一天总要加几次油，这样能让周围的血回归内脏，滋养内脏之后迅速产生更多的气血。

　　跪着睡也有这个作用，身体蜷曲起来，卫气就开始入里濡养五脏，这是一个非常好的健身方法，但并不一定跪睡时每个人都会出汗，孩子出汗是因为表有寒邪，跪着睡的时候五脏的气血增强，然后外出排寒，浑身出了一层汗，寒邪得解，鼻子就好了。这个方法大家可以多多使用，除过踢毽和跪膝以外，这是第三个大多数人都可以使用养生方法，大家做的时候适可而止，不要贪功。