精神病院的生活&精神病人的世界

我所认识的抑郁症患者，没有一个人觉得自己的家庭是幸福的…包括我在内。就我来说，从小我就不觉得父母是恩爱的，他们除了争吵便是冷战，很少有和和气气的样子，直到现在，还在闹离婚。而且我妈跟我奶奶的关系也特别差，我妈其实没有做错什么，但是奶奶就是很不喜欢她，小时候她天天在我耳边骂我妈…除此之外，我也从来没有过被父母疼爱的感觉，他们几乎没有意识到，小孩子也是有心理需求的，他们觉得，只要吃饱穿暖，不生病，成绩好，就够了…这就是我成长的家庭环境，我不得不说，家庭对一个人的影响是致命的，所以我想我是不太可能结婚的，即使结婚也不会生孩子。

躁狂其实很容易辨别，估计每个人周围都会有那么一两个人，是大家眼里的开心果，他们特别爱说话，吹牛逼，喜欢哗众取宠，爱管闲事，特别活泼好动，花钱也大手大脚。整天喜气洋洋，并且自我感觉良好。虽然容易发脾气，但是很快又会转怒为喜。说实话我还挺羡慕轻躁狂的人的，毕竟人家过得快活啊。

精分是精神分裂吗？多种人格的那种？ (冷暖)

这个也好多人误解…多重人格是人格分裂，小说里说得多，现实里见得少。精神分裂是思维错乱了，会胡言乱语，会有幻觉和妄想，跟正常人的思维很不一样，特别严重的就是俗称的“神经病”

我一直觉得住精神病院跟坐牢有很多相似的地方。比如说，没有自由。比如说，做什么都必须按照严格的时间表来。比如说，有很多东西是不能携带的。比如说，不听话会被绑起来。当然这毕竟不是监狱，所以不用劳动改造也没有暴力压迫。

我有个朋友也抑郁症，但是自己懂地调控，所以就还好~ (妖颜)

羡慕可以控制自己的人

我住院的原因是，当时已经抑郁到木僵的状态了。每天除了勉强吃一口东西，其他时间都在床上，什么也不做，心里想着各种各样的自杀方案。工作也做不下去了，干脆辞职了。虽然一直在吃药，但是病情加重的时候，药也没有任何效果了。于是在医生劝服下办了住院手续。

住院部有很多病区，有专门的男病区和女病区，也有男女混合的病区。我自然选择了女病区。在做完了一系列的身体检查之后，我进了女病区的铁门。病人是不能出这个门的，只有医护人员和经过同意的家属可以出入。

刚进去的时候，护士把我安排在观察室，而不是单独的病房，因为观察室最靠近护士站，并且有一个最大的摄像头，方便护士随时观察情况，新进来的病人第一天都要住在观察室里。整个病区，除了厕所之后，任何地方都有摄像头，因为要防止病人做出伤人或者自伤的行为。

不过刚把东西放下，就看到旁边病床上的病人失控了。她是被用束缚带把手臂捆在床上的，但是一直在叫骂和挣扎，连病床都被她掀翻了。护士们见多不怪，很快过来处理了，我却被吓得不轻，不愿意睡在观察室了。于是我爸去跟护士商量，护士同意我睡病房，但必须让我妈陪床。

后来看到这种失控的病人，也就习惯了…很多病人都是发病之后被家人强行送来或者骗来精神病院的，她们都觉得自己根本没有病，觉得家人和医生护士都是要害她们，所以一直抗拒，要挣扎要骂人，这种一般都是精分和躁狂的病人…精分和躁狂患者都是没有自知力的，也就是他们不会觉得自己有病，但是行为又特别异常，家里人都觉得受不了，就送来精神病院了…至于抑郁症患者，一般都是有自知力的，所以自己很清楚自己有病，别人却看不出来…我在病区里见到最多的是躁狂患者，其次是精分，抑郁的，一个也没看出来

奥氮平吃过么？ETC疗法试过么？ (核凸佬)

没有吃奥氮平，吃的喹硫平。MECT做了四次。

我想得个癌症然后死掉 (难以抒情)

这样死岂不是更痛苦…

恩恩。。因为自己会去积极地了解抑郁是怎么回事，然后太严重也会去找医生，总之给我感觉很积极~ (妖颜)

哈，我表面上也是这样的，不过如人饮水冷暖自知啊…当然，能自己主动去治疗，确实是一种积极啊

去看过家人 也知道那里面的可怕之处 不过既然去了 说明家人还是比较负责 

药物治疗好好控制 一定可以好转的 (囍)

谢谢，还在努力治疗中，希望可以好点…

精神病院有着严格的时间表。每天七点半护士会叫你起床，不能赖床。八点一刻排队吃早饭。九点半点名吃药。十二点左右排队吃午饭，午睡到两点半护士继续叫你起床。六点左右排队吃晚饭，八点半点名，吃药。之后各自洗漱，十点左右就寝。每天如此。

吃饭是没有筷子的，只能用勺子吃，叉子也不能用。玻璃杯，玻璃瓶不能用。剪刀，刀子更不带进病房。总之一切可能产生危险的物品都不能在病区使用。我本来睡袍上有一根长带子，护士看见赶紧收走了。可以抽烟，但不能带打火机，要点烟只能找护士点。

而吃药，每个人一个小塑料杯，里面放好了要吃的药，护士会盯着你把药吃下去，并且吃完要张嘴抬起舌头给护士检查，证明药已经吃下去了。

跟我前男友的前女友一个病 (拥抱明天的太阳)

这个圈绕得…

先听你讲故事吧...然后我再跟你讲讲我当年的故事 (核凸佬)

好的

恩恩。。如果她不告诉我，我完全看不出，因为平时感觉她生活很积极向上努力，我这么懒散，一直觉得她活得努力，其实蛮羡慕她的，所以最初她说有抑郁我以为开玩笑，后来才理解了的~~ (妖颜)

是的，这就是抑郁跟其他精神病不同的地方…知道自己有病，所以会选择隐藏自己…

还有一点，就是不能带手机。可能是怕外界干扰，也可能是怕病人遗失贵重物品，总之病人是不允许带手机的。不过当时我还是偷偷带了手机，上厕所或者躲在被子玩…现代人离开手机简直跟戒毒一样啊…

总之，精神病院的生活就是这样的，单调，不自由，但也简单，没什么麻烦事。至于里面的病友，其实没有想象中那么可怕，因为躁狂的人居多嘛，只要不是严重发作，我还挺喜欢跟躁狂的人待在一起的，因为躁狂跟抑郁完全就是两种极端。抑郁是丧失行动力，情绪低落，丧失兴趣，自我封闭，而躁狂的人则是精力充沛，情绪高亢，话特多，大多还挺幽默。不过有些太啰嗦的，听多了也受不了…

躁狂其实很容易辨别，估计每个人周围都会有那么一两个人，是大家眼里的开心果，他们特别爱说话，吹牛逼，喜欢哗众取宠，爱管闲事，特别活泼好动，花钱也大手大脚。整天喜气洋洋，并且自我感觉良好。虽然容易发脾气，但是很快又会转怒为喜。说实话我还挺羡慕轻躁狂的人的，毕竟人家过得快活啊。

精分就比较接近于大家心目中的“神经病”了（没有贬低的意思，只是为了表达更直观），他们的世界跟我们的世界是完全不一样的，思维方式也不同。我见过一个女的不停地说“我是菩萨”，也见过一个男的一会儿数数，一会儿唱歌的。我们病区还有个女精分病人，叫兰兰，她给我的印象最深刻，后面再详细写。

突然想起一部小说：维罗妮卡决定去死 (冷暖)

没有看过，好看吗？

哈哈哈，原来让我很纠结的女生呢。也不知道她现在怎么样了 (拥抱明天的太阳)

女人都会对男朋友的ex耿耿于怀…

总之住院期间没有看到让人特别害怕或者是有攻击性的病人，我猜这种病人可能会在另外的病区。有时候觉得啊，精神病真的跟癌症一样，发病机制不明，治好了，也不知道哪天又会复发。当时碰到的病友，很多都不是第一次住院了，当然，很多人再次严重发作，是由于擅自停药了。毕竟没人愿意这么一直吃药，肯定都是想早点停药，可是自己停药的结果就大多是复发…我也不知道自己要吃多久的药，很有可能是终身服药了

我没有擅自停过药，有几次是因为药吃完了，没来得及去开药，停了个一两天，那感觉，简直难受得要命。头痛头晕恶心呕吐眩晕腹泻发烧颤抖一起来，能想象到是什么感觉么？这就是精神药品的戒断反应，我真能理解戒毒为什么那么难了，我连戒药都快难受死了，每次反应一上来，赶紧去医院开药。但即使这样，这病情也是反反复复，如果压力太大或者遭受刺激，就会严重发病，哎。

现在他都变成前任了。哈哈哈。一晃好多年过去了。 (拥抱明天的太阳)

想到一句话…挥别错的才能和对的相逢

讲精神病院的生活之中，再插叙点关于精神病的知识吧。其实我一直希望国家能够对这一块重视起来，多做普及的，因为我觉得绝大多数人对精神病根本不了解，可能觉得精神病就是神经病，或者觉得离自己很远。前面说了，精神病其实跟癌症很像，发病机制不明，但是跟遗传，环境，自身性格有很大关系。先讲遗传和环境吧，比如说我一个姨妈，就是精分，她女儿青春期的时候也精分了，跟遗传有关，也跟她成长环境有关，因为她妈经常打骂她，甚至在大街上这样，可想而知她有多压抑。

至于自身性格。比如说根据公元前5世纪古希腊医生希波克拉底的看法，人的性格可以分为多血质，粘液质，胆汁质，抑郁质几种，多血质就比较像躁狂症，胆汁质比较像双相，抑郁质就不用说了，粘液质有点强迫症的感觉。当然不是说有这些性格就会得这些病，只是说得什么病，跟病前性格很有关系。

哈哈哈。哪里有对的人。觉得他是最对的人。但是他不想要和我的生活 (拥抱明天的太阳)

那他就不是对的人呀

至于抑郁症，也不是说不开心了就叫抑郁。百度百科解释得很详细，我就不复制粘贴了。我的感受是，一般来说正常人的情绪是平稳的，可能碰到高兴的事情，情绪会上扬，遇到不开心的，情绪会下沉，但是情绪的波动不会特别大，除非遇到了极端的事情（大喜或大悲），即使有波动也能够较快地回到平稳的状态。
而抑郁症患者，就像一直深陷在泥沼里一样。任何事情都无法使他们愉悦起来，注意，是任何。情绪始终是低落的，丧失行动力，旁人再怎么拉他们去吃吃吃买买买也无动于衷，因为丧失了一切兴趣。
除了卧床，什么也不想做。没有食欲和其他任何欲望。行尸走肉一般。觉得活着没有价值，也没有意义。除了痛苦，一切积极的感觉都与抑郁症患者无关。
这种万念俱灰的情况下，很难不想到自杀。我想所有的抑郁症患者都想过自杀，只不过有的人实施了，有的人没有；有的人成功了，有的人被救回来了。据说15%的抑郁症患者最终自杀身亡，百度百科上的数据，不知是否准确。

抑郁症还有一点，就是与其他精神病不同，大部分患者是有自知力的，也就是知道自己有病，所以在生活中，他们都会刻意去掩饰自己的病情，一般人根本不会发现什么异常，直到患者突然自杀，周围人才会大吃一惊，觉得怎么看起来挺正常一人会自杀呢？
至少对于我来说，确诊之后告诉朋友说我有抑郁症，几乎没一个人相信。还都是很亲密的朋友。不熟的人从没觉得我有什么异样，包括父母。

至于抑郁症，也不是说不开心了就叫抑郁。百度百科解释得很详细，我就不复制粘贴了。我的感受是，一般来说正常人的情绪是平稳的，可能碰到高兴的事情，情绪会上扬，遇到不开心的，情绪会下沉，但是情绪的波动不会特别大，除非遇到了极端的事情（大喜或大悲），即使有波动也能够较快地回到平稳的状态。
而抑郁症患者，就像一直深陷在泥沼里一样。任何事情都无法使他们愉悦起来，注意，是任何。情绪始终是低落的，丧失行动力，旁人再怎么拉他们去吃吃吃买买买也无动于衷，因为丧失了一切兴趣。
除了卧床，什么也不想做。没有食欲和其他任何欲望。行尸走肉一般。觉得活着没有价值，也没有意义。除了痛苦，一切积极的感觉都与抑郁症患者无关。
这种万念俱灰的情况下，很难不想到自杀。我想所有的抑郁症患者都想过自杀，只不过有的人实施了，有的人没有；有的人成功了，有的人被救回来了。据说15%的抑郁症患者最终自杀身亡，百度百科上的数据，不知是否准确。

抑郁症还有一点，就是与其他精神病不同，大部分患者是有自知力的，也就是知道自己有病，所以在生活中，他们都会刻意去掩饰自己的病情，一般人根本不会发现什么异常，直到患者突然自杀，周围人才会大吃一惊，觉得怎么看起来挺正常一人会自杀呢？
至少对于我来说，确诊之后告诉朋友说我有抑郁症，几乎没一个人相信。还都是很亲密的朋友。不熟的人从没觉得我有什么异样，包括父母。 (狐狸)

这一条是我之前在知乎回答的，顺手粘贴过来了。接着讲精神病院的生活。

当时我住的病房和对面的病房，都有几个抽烟的病友，大家一起去找护士点烟，然后去吸烟区一起抽烟，一来二去的也就熟了。她们都是躁狂患者，住院都有两个月左右了，症状也不太明显了，看起来跟正常人差不多。现在躁狂也被归类于双相了，所以她们的诊断书上写的都是双相。她们也问了我是什么病，我没有说我是抑郁，我说我也是双相（实际上我后来也确实被医生诊断为“非典型”的双相），她们都觉得不像，感觉我看起来也很正常。我也没解释太多，总之有人一起聊天说说话抽抽烟，时间还是好过一点，不然真的太无聊了，真是跟坐牢差不多，我看了别人写的监狱里的生活，除了不会挨打，不用干活，吃得比较好，家属可以经常来陪同，其余的还真没太大区别。

好看，讲的也是精神病院的生活。 (冷暖)

那我抽空看看去

嗯，听楼主这样说的话，你住的这个条件还不错。我去的那个精神病院感觉没你这个硬件条件好。

我去精神病院里面待的时候感觉更像小时候待的幼儿园的感觉，到点了大家按时吃饭，到点了，护士医生出来给药，到点了大家活动，到点了大家睡觉，每天的生活大致如此。吃药的时候有的还要看看你有么有吃下去，吐吐舌头。而且每个病人根据病情需要服用不同的药，护士拿着一个很大的药箱，里面贴着每个人名字的药，然后叫名字，叫到谁，过来吃药，喝水服药，然后吐舌头看你喝没喝下去。

我刚去精神病院的时候穿的白大褂，有个病人大概看到我是新人，见了我就问你是我哥哥吗。我说不是，然后大概过了不到十几分钟又问，你是我哥哥吗。我说不是。这么大概问了一下午。不过还好，我这人性格可能适合咨询，也比较了解这些人为什么会这样，所以也没有觉得烦什么的。

对了，里面还有因为吸毒导致有点不正常的人，吸毒的那个人反而比其他精神病人活跃一些，很爱打乒乓球，还有个据说是脑子很聪明的工程师，头发不长，戴着眼镜，一看就是过去知识分子那样的人，但是看他眼睛木木的，没有活力。 (心理师  白云)

嗯，对啊，就是这样的生活，一模一样。我去的那个病区因为是重新装修了的，所以硬件条件确实还可以，比旧病区强多了。之前去看了一个男女混住的旧病区，感觉阴森森的…

嗯，刚才说了，这个病区确实条件还比较好，看起来很亮堂，里面的设施也比较新，在里面没有太压抑的感觉，就是面积小了一点。病人数量不到一百人，有头发花白的老者，也有十几岁的小姑娘，大部分人住的时间都比较久，也有住了几年的。我想起有一次我门诊取药的时候坐电梯，进来两个护工，一个问另一个说，你说这精神病真治得好吗？另一个说，那不一定了，有的人一住就是好多年，有个婆婆在某病区住了三十多年了，走（去世）也是在病房里走的…

同病房里有一个精分的姑娘，三十多岁了，也一直住院。她妈妈看起来年纪很大了，头发全白了，她说实在没有办法，根本没办法让女儿不住院，因为发病起来会打人，而且女儿又不肯吃药，只能放在医院里，有人监督着，办了残疾证，也申请了低保。这个精分的姑娘倒不像其他人那样会胡言乱语，思维还是比较清楚的，但是她很不会与人交流，也很容易发脾气，我都是尽量不跟她说话的。

精分是精神分裂吗？多种人格的那种？ (冷暖)

这个也好多人误解…多重人格是人格分裂，小说里说得多，现实里见得少。精神分裂是思维错乱了，会胡言乱语，会有幻觉和妄想，跟正常人的思维很不一样，特别严重的就是俗称的“神经病”

其实就是监狱，都是限制你的人生自由，但是目的不同。

我去的那个精神病院旁边就是个小区，也不算太隔离。病人们可以在阳台上走动，但是阳台都是用细细的铁丝网封着的，怕病人自残自杀。阳台上有的病人望天兴叹，有的病人搬个小椅子抽烟，地下有个铁盘子做烟灰缸，里面有些烟灰和烟头胡乱撒着。我在阳台上站着看着外面的小鸟叽叽喳喳的叫，说真的，正常人呆在这里很不舒服，至少我是如此。听鸟叫的时候，那个女病人又过来我问我，你是不是我哥哥，我说不是。然后她悻悻的走了。他多么希望她哥哥来啊，估计也有一段自己的故事。 (心理师  白云)

嗯，所以我待了十几天就出院了，其实时间太短了，当时就是觉得太无聊了，自己又觉得好转了，就赶紧出来了

还有一个年轻的姑娘，刚进来的时候闹得特别凶，一直哭一直吼，差不多三天没停过，护士就干脆把她的病床放在走廊里，手脚都用束缚带捆住，这个是我见到闹得最厉害的了…其他人顶多闹个半天一天就安分了，乖乖吃药了，接受自己有病的现实了。而这个姑娘，护士完全不敢把她松开，有次听见她哭得厉害，出去一看，一群护士摁着她给她换纸尿裤…额…然后护士就赶我们走不让我们看了。三天之后这姑娘才安分了，手脚也解开了，看到她老公坐在她病床上陪她。

比较搞笑的是有一天晚上听到两个病人辩论，两个人都说个不停，仔细听却驴唇不对马嘴，你说东来我说西，敢情两人都是意识流派的，完全是想到哪就说到哪了，具体内容我还真想不起来了…有一个是在走廊里不停地边走边说，她老公也在旁边无奈地陪着，还看到他脸上有许多条暗红色的抓痕，估计也是他老婆的杰作…

关于跟抑郁症相关的一些症状，我有一组图片可以很好的展示出来，一个外国人用漫画画出来的比文字更加有意思。但是这里贴不了。

看我的相册吧。不知道为啥我的相册地址贴不出来？说小组不欢迎这样的词汇。

忧郁症隐藏起来很简单。 (心理师  白云)

嗯，我看到了，不过好像没有怎么表现症状

你是怎么得的，或者诱发的原因是什么 (天灰世界)

这个发病机制之前说了，跟癌症一样，医学界尚不明确…发作原因的话，跟遗传，环境，应激性事件，个人性格有关系…等下我再详细说下我的情况吧

许多人有特殊的生命特性 认实自己的不同 与他人好好相处 丰富生命与生活 是荣幸与快乐 (lavi)

知易行难啊…

有人问我是怎么得病的，那我就歪个楼吧…先从环境说起，我觉得这个是最重要的因素，尤其是家庭

我所认识的抑郁症患者，没有一个人觉得自己的家庭是幸福的…包括我在内。就我来说，从小我就不觉得父母是恩爱的，他们除了争吵便是冷战，很少有和和气气的样子，直到现在，还在闹离婚。而且我妈跟我奶奶的关系也特别差，我妈其实没有做错什么，但是奶奶就是很不喜欢她，小时候她天天在我耳边骂我妈…除此之外，我也从来没有过被父母疼爱的感觉，他们几乎没有意识到，小孩子也是有心理需求的，他们觉得，只要吃饱穿暖，不生病，成绩好，就够了…这就是我成长的家庭环境，我不得不说，家庭对一个人的影响是致命的，所以我想我是不太可能结婚的，即使结婚也不会生孩子。

还有基因，前面说过我姨妈是得了精分的，除此之外，我怀疑我妈也得过抑郁症…她手腕上有一道疤痕，有次我爸喝多了也说我妈曾经企图自杀过，加上我小时候也经常听到我妈说觉得活着太累没意思之类的话。所以遗传可能也是导致我得病的一个方面。

至于应激性事件，也就是突如其来的沉重打击，最为突出的应该是童年阴影吧。家庭，童年经历，都是对一个人来说有极大影响的方面…我日记里写过小时候被老师猥亵的经历，这里不想再复述了…另外小时候因为外表，经常被嘲笑，为此经常跟同学打架哭着回家，父母也没有安慰过我…所以小学的时候就已经觉得人性本恶了，看到了太多人性的阴暗面，即使遭受伤害，也没有人会保护我，所以一直以来我都是很缺乏安全感的。

再就是性格。其实我天生的性格，应该是属于多血质的，多血质的人表现出这样的特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。但是在遭受打击之后，我开始压抑和隐藏自己，又有了抑郁质的特点：行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。这就导致我最终成了双相患者，躁狂和抑郁同时存在，交替发作…同时我性格中最大的特点就是完美主义，对自己要求太高，太容易给自己压力，同时行动力又不足，就很难达到预期的目标，然后就会陷入深深的自责当中，然后整个人又抑郁了…

你说的这一点很对很对，我越来越深刻感觉到家庭对孩子的影响，是巨大的。家庭不和谐的孩子，总会有各种各样的心理问题，我的原生家庭有各种各样的缺点，有时候我审视自己，跟父母，是真的很像。

我已经结婚生子，可是我的心不快乐，幸福感很低，也很没有安全感，很多人都说我们该再生一个，可是我觉得我根本就不适合做父母。而且一个人，来到这时间也是个很苦的过程，何必要多带一个生命来到这个世界上。

我父母范的错，我都努力改正。不打骂孩子。也不再孩子面前吵架发脾气。希望的孩子长大，是个阳光乐观的孩子 (天灰世界)

嗯，是的，我觉得家庭真的很重要，不要急着多生孩子，先思考怎样才能做一个好妈妈吧

楼主你更新吧，我会一直关注。我觉得自己心理是有些问题的，但是离精神疾病还是有些距离，我想看看你的生活。 (天灰世界)

其实每个人或多或少都会有点心理问题，没有完美的人，不必太苛求自己，能看开的，就看开点

控制自己的确是件难事。但是遇事都要冷静，静下心来想。多站在别人的角度想。对人对己都是好事。心态最重要。你也可以的。 (小照)

是的，心态很重要，但是溺水的人，真的很难去试图正常地呼吸

嗯，刚才写失误了。应该是抑郁症的那种状态不是症状。

不是说症状，而是说表现抑郁症那种状态，那种掩藏的状态，给别人看到自己好的一面，自己不舒服的一面不会表现给别人看。

你看，我把这个画家附在每副图里面的字给他总结一下。看看抑郁症患者的那个状态。

1/14 忧郁症又称抑郁性障碍，是一类以抑郁心境为主要特点的情感障碍，患者通常会长时间持续的抑郁情绪并且这种情绪明显超过必要的限度，缺乏自信感到身体能量的明显降低，无法在任何有趣的活动中体会到快乐。国外一位网络创作家 Colleen Butters 用画笔绘制了简单又贴切的插画，让更多人认识忧郁症并且希望更多人可以重视忧郁症这个议题，一起来看看吧。

2/14 忧郁症是很安静的。任何人都可能会是忧郁症的受害者。

3/14 通常忧郁症的人都会躲在笑容后面，就像戴上面具一样。然后...「我没事」、「我没事」、「我没事」、「我没事」、「我没事」、「我没事」...

4/14 除了你自己之外，没有人可以察觉到，因为隐藏起来太简单了。你表现得越开心，他们越不会怀疑...

6/14 但是你无法永远隐藏它...

7/14 每个人都会有彻底崩溃的那个点。

9/14 但是没关系。

10/14 不要觉得羞愧。其实有人可以理解你的

11/14 有很多的爱与支持都在你身边围绕着你。跟其他人都聊开的话，你可以得到你要的帮助与肯定，跟他们一起走出这一关。

12/14 你是最珍贵的。你是被爱的。你不是孤单的！

13/14 对任何事都要有耐心，但最重要的是，要对自己有耐心。

14/14 新的每一天，都是能够成长的机会。我们永远都会在这里等你！分享出去，让我们更关注身边需要协助的朋友吧！ (心理师  白云)

嗯，其实我到现在还是没有安全感，我在这里说的这些我觉得导致我得病的因素，我根本不会去跟现实里的朋友说，我觉得他们理解不了，我也不想再往伤口上撒盐…

嗯，你也要好好生活，加油。你现在怎么样了，可以正常生活，工作了吗？ (天灰世界)

已经辞职快五个月了，一直没有再工作，状态时好时坏

中国极度追求强大的方式与抱负是让人抑郁的 中国社会的价值观念 对人权认可的系统 与因此造就的社会关系与习惯 与在此系统中人的行为是让人心痛 失望抑郁与偾怒的 在利益主义与传统文化影响下中国狭隘的民族主义 地方主义 个人主义 认知世界的方式是愚蠢而丑恶的 如果我们爱这个国家 我们怎能不抑郁 以至自绝 但是 我们更是自然的个体 我们更对自然与生命负有责任 并因此认识世纪 民族 国家 与自己 每个人都有自己自然中的使命 这让我们该面对世界 和自然 而不是周边的环境与不耻的他人 所以我们永远怀有希望与生命的快乐 用自己的生命恢复自然的真像 改造 被私人一党扭曲的生活与社会 人类的本性是可爱的 我们的民族与国家 从来都是一个不凡的民族与国度 我们该相信他 热爱他  (lavi)

我还真没那么高的境界，想到这个层面上去…

要有期望，对未来的憧憬。只要还有一口气，就能得救。加油朋友。我们大家都期待着你华丽的转身。 (小照)

谢谢

反正总体来说，我的运气一直很差，总是遇到些不好的人和事，当然也会非常影响心情。其他关于我自己的也没啥好说的了，有想知道的可以问我

看了你的另一个帖子，可怜的孩子啊，时至今日，你的父母有没有反省过自己的过错。你真的就是太缺爱了，你需要一个内心超级强大，精神上能与你沟通交流的人来好好爱你。可是那样的一个人，几乎只能出现在小说里。你也只能自救了。 (天灰世界)

他们从来没觉得自己有错啊…跟他们沟通是不可能的，我早就不指望了，我也不会把希望寄托在任何人身上，像你说的，我只能靠自己

你要不要试试给自己找一个宗教信仰，佛教，基督教之类的，看看能不能开脱。我信佛教，你这样的状况，解释是前世作孽太多了。佛教对精神病的解释，好像是，前世孽缘的今生重现，所以才会精神错乱。 (天灰世界)

我挺想有信仰的，不过始终信不起来，毕竟没有耳濡目染过…我倒是也觉得是不是我上辈子作孽太多，今生还债来了…

继续写写精神病院里的生活吧…在病区看到的病人，不管老的少的，只要她们不开口说话，光看外表，其实也没什么跟正常人不一样的地方，都是衣着整齐，表情自然的。除了一个人，就是兰兰。第一次看到她的人都会觉得有点害怕，因为她看起来就像传说中的“神经病”，头发乱七八糟，从来不梳理，纠结成块。暗沉的脸上没有一丝血色，一双眼睛总是往上翻着，露出一点眼白。身穿一件肉粉色的睡衣，脚上趿拉着一双变形的宽口鞋，她总是这样在走廊里踱来踱去，也不怎么说话，发现她没有攻击性，也就没人怕她，更没人会主动搭理她了

我也住过一段时间，我觉得那是我人生最灰暗的日子 (已注销)

现在走出来了吗