中医普及学堂——轻松学中医系列(一)(转载)

  11、植树顺性喜条达
  福娃离开了黄石山,继续南行,走了几天,看到一大片果树林,树林里头传来欢呼声。
  福娃闻声前往,发现一棵巨形荔枝树,下面坐着一个老人,身穿青袍,头戴方巾,长须美髯,仙风道骨,一派和蔼可亲。
  福娃便挤到人群中去,一听满心欢喜,原来这就是妙香园主,拥有成千上万亩的果园,南方各色水果,一应具有,不管哪个季节来到这里,都能尝到妙香花果。
  不管再怎么难种的水果,在妙香园主手中,都能顺利种成。
  原来福娃恰逢其会,今天正是妙香园主宣讲果树育苗,栽培嫁接,施肥管理等各项技术的日子,这些都是从各地慕名而来的果农。
  一人问,为什么我的树老容易生病长虫?
  妙香园主说,树的问题要找到土壤中去,土壤酸咸,无湿不生虫。
  又有人问,为什么我栽种幼苗成活率那么低?
  妙香园主说,不顺幼苗生长规律,破快生机,自然难成器材。
  可怜幼苗不耐冷霜,要做好防寒工作。
  又有人问,为何我的果树经常结不成果,没法大丰收?
  妙香园主说,果树种得太密,接触不到充足阳光,阳生阴长,向阳采阳足够,果实才种多。
  又有人问,为何我的果树老是黄叶掉叶?
  妙香园主笑笑说,要么没施肥,要么一下子施太多肥。
  就像孩子要么营养不良,要么撑得食积难化,面黄肌瘦,这都不是中庸之道,所以不能获得应有的收获。
  ......
  ......
  大家听完后,纷纷鼓掌,犹如拨云见日,马上明白该如何种好果树,纷纷欢喜而去。
  福娃马上施礼道,妙香园主,我是福德城来的福娃,一心想要寻找解脱疾苦之道,望园主慈悲教我。
  妙香园主看了下眼前这小孩子,点头说,这童子非常人也,年幼志气高,人小愿力大,菩提心早发,成就在利他。
  说完并没有正面跟福娃讲什么解除疾苦之道,而是讲他怎么种树。
  妙香园主说,小娃子,我这里有一篇《种树郭橐驼传》,非常喜爱,我一生揣摩此文千百遍,受益匪浅。
  其中最重要一点就是,种好果树,要顺木之性,木喜条达,不喜抑郁,不管是根须枝叶,都要能尽情地伸展舒达,切不可破坏其生机。

  福娃听了后一头雾水,不知道园主讲什么,难道这就是解除疾苦的钥匙,这些植树造林之道,栽花培草之术,跟了除疾苦有什么关系?
  妙香园主看到福娃不解的样子,乃笑笑说,你不远千里而来,我没有什么好传你,我一生只醉心于培养果树,人家称我为育苗仙人,因为我能够让病老的果树复发生机,我觉得这跟治人的道理是一致的。
  我平时只治疗一种咳嗽,就是一般感冒后,久咳不愈,或用西药迁延日久,出现咽痒,胸闷,吞吐不利。
  这样的咳嗽,痰又不容易咳出来,我用小柴胡汤合小陷胸汤。
  柴胡10克,黄芩5克,法夏6克,生姜5片,党参6克,大枣5枚,炙甘草5克,全瓜蒌20克,黄连3克。
  用这汤方三剂,通常病去咳愈,心开意解。
  人家问我,为什么用小柴胡汤治咳嗽?
  我说,但属于《伤寒论》上所讲的胸胁苦满,用之无不应手取效。

  我认为这种咳嗽老好不了,就是因为肝郁,气机不利,就像树木得不到生发舒展,受到扭曲不平则咳。
  用小柴胡汤疏解其气郁,条达其闷结,皆无伤乎正也。
  福娃连忙记下来,他发掘妙香园主居然以树入道,听闻后,受益匪浅。
  妙香园主说,我发现这些感冒后老咳嗽不愈的,或者平时容易胸闷胁胀,这样的病人大都有一个共同特点。
  男好矜夸,女多嫉妒。
  但凡矜夸嫉妒之人,都没有容人之量,所以心胸气塞,管道狭窄,闭塞不通,发为咳喘胸满。

  我所懂得的就这么一点,你觉得有用,便学过去,这里还有一篇《种树郭橐驼传》送给你。
  福娃结果文章,正施礼作谢,再一抬头,发现秒香园主已经消失在果林里。
  而地上放了一大袋香果,写着,善男子,你为众人求解除疾苦之道,造福人间,我这里送你一点妙香仙果,希望你身心清净,善根增长,你如果想要进一步了知断苦之道,继续往南走,那里天香妙厨,烹调出来的食物,可以让十里以外的人,闻香欢喜,或许他有解除疾苦,获得欢喜之术。
  福娃看了后,再次作礼拜谢,欢喜南行。
  12、天香妙厨煲桂枝
  福娃吃了妙香园主送的香果后,顿时身心清凉,烦热速解。
  这香果,清甜可口,汁润解渴,真可谓甘甜益力生肌肉。
  在这长途参访路上,得到香果的滋养,走起路来更加不知疲惫。

  福娃只顾着往南去,行走多日,发现前面熊熊大火,火焰冲天,一大群人在窜来窜去,呼喊不停。
  福娃以为那地方着火了,赶紧小跑前去,想帮忙灭火。
  待到他走近一看,原来不是着火。
  只见一个雄壮威武的大厨,拿着大铁锅在火上翻炒,旁边一排桌子上面放好各种菜肴配料。
  那大厨脸色发红,显然是被火光逼得气血沸腾。

  福娃看他脸上充满认真跟微笑,便知道这大厨应该是在干他最喜欢干的事。
  即便额汗涔涔,眼前这大厨照样翻腾着铁锅,手不忙,脚不乱,锅里发出哔哔拨拨的声音,香气一下子飘开来。
  那些等吃的客人们坐成一排一排,每个菜一出炉,很快就被大家分完,吃到这菜的每个人都赞不绝口,称赞道,好舒服,好舒服!
  评价菜肴应该用美味,这么这里的人都用舒服?
  福娃带着疑惑,继续走近。

  发现大厨力量惊人,翻锅如等闲,便说道,尊敬的天香妙厨大人,你做饭菜都能让众人解除烦恼,我是福德城福娃,特别来寻求离苦之道,不知大厨能否传授于我。
  只见大厨不慌不忙,说道,小娃子,你过来,口讲不如手教。
  大厨马上把大锅递给福娃,福娃刚开始有点战战兢兢,怕被锅火烫到,大厨笑着说,畏惧怎么能得到。
  福娃鼓起勇气,双手接过大锅,奇怪那一瞬间,锅柄不单没有烫手,反而觉得温暖放松,有说不出的快乐。
  大厨大吼一声说,快翻锅!
  福娃两只手都没有大厨一只手翻得那么快,他马上把万缘放下,不再做任何纠结,大胆地把锅放在猛火里头,来回翻动,大汗淋漓,不了越出汗越舒畅,越翻锅越愉悦。
  天香大厨对福娃说,寻访明师,拜善知识,要有刀山敢上,火海敢闯的精神。
  说完一道菜又好了,飘香四野。
  福娃看了后,都想品尝品尝。
  这时天香妙厨才停下来说,我没有什么可以教你的,只有几十年做菜的一点点小心得。
  我常治疗一种病叫颈椎病,我得到这种传承是伊尹汤液经上的桂枝汤,一个厨师不会做桂枝汤,不是真正厉害的厨师。

  会做好桂枝汤的厨师,他能参透阴阳,帮人解除疾苦,做出好喝的汤水,却能去掉令人烦苦的病疾。
  福娃问,把什么是桂枝汤?
  大厨说,桂枝30克,白芍30克,生姜20克,大枣12枚,炙甘草10克。
  不论是外感内伤,引起的颈部僵硬疼痛,我在上面加80克葛根熬成汤粥,你是疲劳颈痛也好,受风冷肌肉收缩颈僵也罢,这浓浓的桂枝加葛根汤,一剂知二剂愈。
  福娃听完后赶紧记录下来。
  天香妙厨说,如果颈椎病伴随头痛的,顽固疼痛厉害,要加20到30克川芎,如果虚证绵绵作痛,只用5克川芎
  如果病人疲劳头痛加重的,必须加黄芪50克,党参20克。
  如果因为情绪波动,紧张头痛的,一生气或一郁闷,颈就僵,要加柴胡10克,郁金10克。
  如果晚上睡觉不好,颈僵加重的,要加酸枣仁20克,合欢花10克。
  如果像我这样天天跟火打交道,心胸对着火烤,阳气亢盛的,加个乌梅15克,白芍重用50克,一吃筋骨就柔软,亢阳就潜消。
  福娃听完后豁然开朗,居然一个桂枝汤有如此灵活多变之妙。

  天香妙厨说,我发现这些颈僵头痛的病人,他们大都有这样一个特点。
  男爱顶撞,女爱较劲。
  我所懂得的就这么多,你觉得我这点经验有用就带走。
  说完天香妙厨又继续忙碌起来,翻锅炒菜,熬汤煮粥。
  福娃再次拜谢教诲。

  天香妙厨说,你再往南去,有个狮子城,城中有位安慈童女,她可能会告诉你更多净化人间,解除烦苦的方法。
  福娃向天香妙厨礼拜作揖,欢喜而去。
  他虽然在热火旁边翻锅炒菜,却发现汗出后身心轻松,浑身暖洋洋,好像脱胎换骨,耳边时时回响起天香妙厨浑厚的声音。
  净化人间的路上,要有刀山敢上,火海敢闯的大无畏精神。
  13、热毒咽炎牛蒡汤
  福娃告别了天香妙厨,虽然心情舒畅,但仍然忘不了那在火中翻锅紧张的场面,那种大英无畏的精神,想起来历历在目,为正法不怕牺牲,求正道,英勇无畏。
  福娃大步迈开,很快到狮子城。
  他求法心切,朝餐夜宿,在城中要找安慈童女。

  原来安慈童女四王宫里的公主,一般人不容易见到。
  福娃在王宫前面足足站了三天三夜。
  他在想之所以拜不到好的师父,是因为诚意不够,果然守门的卫士,请福娃进去。
  但见安慈童女在园林里头嬉戏,玩耍。
  福娃看到童女跟自己差不多大小,难道身怀绝技?
  见一切大众皆当作师长观,这是常不轻医者的教诲。

  福娃赶紧上前说,安慈公主,我是来自福德城的福娃,千里行脚,想寻求了除疾苦之道,不知公主能否慈悲教诲。
  安慈公主嘻嘻笑道说,我知道你来得很远,也知道你心很诚,可以在宫殿门口站三天,必有求法无上的勇气,请坐吧!
  这时侍女端过来一张椅子,放在福娃身边,福娃不敢做,站着说,只要能解我心中疑惑,就算是站一年我也愿意。
  安慈公主看到福娃有这等诚敬,马上被感动,走上前俩,仔细端详福娃,说道,我有一个治疗热毒行咽喉肿痛的方子叫牛蒡子汤,在我这城中,人们都喜爱吃香喝辣,咽喉痛肿众多,我炼制这汤方,即便是痛肿到话说不出来,它服用下去,也是一剂知二剂愈。
  福娃赶紧拿笔记录,并请问是何方?
  安慈公主说,牛蒡子15克,升麻10克,桔梗10克,玄参20克,水牛角10克,黄芩10克,木通5克,生甘草5克。
  如果普通的热毒咽痛,吞吐不利,我加进青果与百部各10克,往往获得意想不到效果。
  如果最顽固的咽喉冒火,我加进山豆根10克,山豆根乃解咽喉肿痛第一要药。
  如果是最顽固的咽喉痛,声音沙哑,乃痰裹其瘀火,互结于咽,缠绵不去,我必用僵蚕10克化顽痰,蝉蜕10克亮音,全蝎5克,搜剔瘀毒,此三药皆虫类药,对于清扫咽部顽瘀,甚有特效,不得已而用之。
  福娃听后,豁然开朗,以前自己小时候,逢年过节,吃煎炸之物,咽喉一痛,就是十天半个月,假如知道这个方法,一两天就好了。

  安慈公主又嘻嘻笑说,我发现这些得了热毒性咽炎的人,大都有这样一个特点。
  男爱煎炸,女爱烧烤。
  夜不睡觉,常玩电脑。
  我知道的就这么多,你如果想要了知更多愈病出苦之道,可以继续往南走,那里有个幻影城,城中有善见长者,或许他能给你更多启发。
  说完安慈公主又笑嘻嘻地跑来跑去,完全不像一个深谙医术的高手。
  福娃连忙施礼想到,这些具大智慧的人物,都是隐藏在普通的身份中,他们的行为虽然看起来有些怪异,但他们都有一颗慈悲善良的心,好像珠玉藏在平凡的石里,高人隐匿在民间。
  福娃记住安慈公主的教导,依依不舍,离开了王宫。
  14、轻身耐老桑麻丸
  福娃离开了狮子城,继续南行。

  翻过高山,穿过密林,在一片大丛林里头,看到一个老人,鹤发童颜,身体魁梧,妙相庄严。
  老人独自在林中穿行,吐纳呼吸,沐浴在阳光之中。
  福娃一看,便知道此人必非等闲之辈,莫轻一切。
  福娃求善知识心切,快步上前作礼道,长者,不知此地名何?
  那老人只管走自己的步伐,也没停下来,更不看福娃说,此地名幻影城。
  福娃怎么也看不到这里有城墙,不是一些破砖瓦跟断垣残壁吗?
  这老人是不是讲错了呢?

  老人仍然没回头,也不答话,继续往前走。
  福娃拼命想追上去,发现老人老是比自己快了几步,福娃使劲追赶,还是落后几步,这是为什么呢?怎么老人走路像一阵风一样,既听不到笨重的脚步声,也看不到地上的尘土飞扬。
  福娃马上想起《神农本草经》上的轻身耐老延年,难不成这老人家已经得到了轻身之术。
  福娃不禁大惊,认为自己对长者还不够礼敬,赶紧双腿曲下,叩拜说,尊贵的长者,请传我了脱疾苦之道。

  这时老人看到福娃跪下来,才停下脚步来,说,你为什么要学习了脱疾苦之道?
  福娃说,我见众人病苦烦恼,衰老恐惧,感同身受,想为福德城老人们寻找安乐,了病之术,往大善知识慈悲教我。
  这时老人走上前来说,我就是善见长者。
  福娃听后心中大喜,难道这里就是幻影城?
  善见长者说,一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。
  千年前这里是荒山一片,百年前这里是最辉煌的古城,十年前这里是一座弃城,现在这里变成一片果园。
  在时间的推移下,一切不都是梦幻泡影,若能洞悉一切非真实,即名为善见。
  福娃听后茅塞顿开,心中的执着为之松解。

  善见长者说,我得此轻身之术,虽然年老须发不白,眼目不花,有一延年益寿丹。
  福娃听完后,赶紧拿笔记下。
  善见长者说,此丸名曰桑麻丸,服用此丸日久,能够提高视力,黑暗中见白光,耳聪目明,肠通腑肠,乌须黑发,腿脚清爽。
  福娃问,什么叫桑麻丸?
  善见长者说,桑叶、黑芝麻二药炼蜜为丸,延缓衰老众药之中,鲜有超此小丸的。
  黑芝麻此药须九蒸九晒,能令目暗重光,腿臂灵活,凡迎风流泪,久咳不愈,肢痛手麻,头发枯槁,大便干结,种种衰老之相,用此二药常服频服,便有神效。

  福娃听后心中大喜,居然有如此延年不老丹,这真是孝顺父母无上蜜丸,爱敬老人绝佳礼品。
  善见长者说,如果老人健忘,头晕,还要加进核桃仁。
  我发现现在人普遍容易衰老,都有一个共同原因。
  熬夜操劳,久视伤血。
  腿脚不动,气血不通。

  福娃发现善见长者眼中清澈得像童子,他居然又迈开腿走起路来,一眨眼间就只留下背影了。
  只见远方传来洪亮的声音,童子你求法忘躯,礼敬尊长,将来必能达成所愿,这桑麻丸服用要想显神效,还需每天徒步一万炼化药力,其功更神。
  人以外在炉为鼎,柴木为火,炼制不老丹。
  我以自身为鼎,双腿不间断徒步为火,吞津咽夜为丹药,配合桑麻丸,便有此轻身不老之效。
  福娃听后,心中更是惊喜不已,拿起地上善见长者留下的一袋桑麻丸,抓出一把往自己嘴里塞。
  又迈起大步来,果然腿脚有力,步步生风,浑身轻松,气血流通。
  只见袋子里头有一张纸,上面写着,若想进一步窥得断苦之道,继续南走,那里有个密竹林,住着一位喜闻儒者,他可能会告诉你更多东西。
  15、竹密何妨流水过
  竹密何妨流水过,山高岂碍白云飞。
  福娃一路打听密竹林,一个挑夫说,你往河流下游走,那里有茫茫无边的竹林,就是密竹林。
  福娃谢了挑夫,沿着河岸往下走去。
  没有多久就看见一大片竹林,这竹子清脆挺拔,竹林底下有几十个孩童在玩耍。
  他们聚沙为乐,编竹为趣,各类的竹木马,竹小鸟,竹盆子,竹帽子,纷纷都孩子们手中编出来。

  看着这些作品,福娃不禁赞叹他们心灵手巧。
  只见一个跟福娃年岁相仿的孩子,正在教其他小孩子编竹篮。
  那些孩子学得全神贯注,一心不染。
  福娃悄悄走上前来,不敢打扰,站立在旁边,静静地观看,直到他们这堂编篮子的课讲完,只见这孩子说,心如工画师,能编诸世间,万物此中生,无物而不造。
  孩子们听后,如蒙甘露,皆大欢喜。

  原来这是编竹的窍诀,善用其心。
  福娃听后,直到这位善知识一定大有来头,非同凡响,赶忙上前施礼道,善知识,我已发心寻找离苦之道,不知怎么做,请善知识告诉我。
  只见这孩子望着福娃笑呵呵说,我们都是童子,为何称善知识?
  福娃说,有志不在年高,有才不在岁老,善知识以教导大众编织之道,望慈悲教我。
  只见这童子哈哈笑说,我早听说福德城来了善学的福娃,我对工巧明稍有心得。
  在这里人称我喜闻儒者,我没有什么妙道,就是喜欢听闻长者智言慧语,然后教给孩子。

  福娃听后大惊,赶快拜下。
  喜闻儒者说,在这竹林里头长了许多钩藤、灯心草,还有薄荷,我没有什么本事,就是对小孩子受惊后晚上啼哭,颇有治疗心得。
  福娃说,小孩子晚上哭啼,很让父母操心,不知喜闻儒者有何妙法?
  喜闻儒者说,用蝉蜕打成粉末,再用薄荷煮点汤水,加几滴酒来送服这些粉末。
  孩子只要能吃下一两口,当天晚上啼哭就会减少,一般连吃三次就不再夜啼了。

  福娃已经用快速记录法,把这经验记录在访师笔记上。
  喜闻儒者说,如果孩子长期夜啼,严重受惊,我就用这竹林里有的钩藤、灯心草,配合茯苓、白术、蝉蜕,各3到5克,最后下一点薄荷,煎水给孩子吃,往往一剂知,二剂愈。
  福娃听后,露出了佩服之色。
  普通孩子,这时还要到处学习,而喜闻儒者居然跟自己差不多大小,却能够以师长之资帮助到人,看来知识的力量很强大,谁掌握了它,谁就能成为真正帮人了除疾苦的善知识。
  喜闻儒者说,顺便讲一下,用薄荷跟钩藤,各6到8克,水煎服,治疗小儿百日咳,咳到晚上睡不着觉,家里大人都被惊醒的,每日一剂,常常3剂后,阵发性痉咳次数减少,6到10剂后消失。
  福娃听后,更是开心。

  这趟收获饱满啊!
  喜闻儒者说,我发现这些孩子多病闹夜的,大都有这样一个特点。
  要么穿太暖,要么吃太饱。
  福娃问,那该怎么办?
  喜闻儒者说,减衣增福,减食增寿。
  你看这些孩子在这里学编织技能,吃没吃多,穿没穿够,每天劳作,却没有任何疾病烦恼。
  我没有什么更多的心得告诉你了,你如果想了知断苦之道,可以继续往南走,那里有个繁华的都市,叫月光城,城中住着一个月光少女,人人皆知,个个都晓,或许她有更多知识能够给你启发。
  福娃听完后,再次作揖拜谢。
  而喜闻儒者编完篮子后,就带领孩子读起经典《朱子治家格言》来了。
  原来在这密竹林里,大家习劳之余就读书,读书之余就习劳。

  身心兼修,福慧俱增。
  16、月光仙女妙甘露
  福娃渐渐南走,人口越来越多,路上有茶亭有饭馆。
  福娃求法的心已经超过饥渴了,换做以前,他一定想停下脚步,喝口茶,吃顿饭。

  但发现求法的喜悦,令得浑身充满力量,不会被肚子里的饿虫拉着跑。
  福娃看到一座城,城上写着月光城,进到城中车水马龙,各种叫卖声,车马声熙熙攘攘,叽叽喳喳。
  福娃见人就问,当听闻到月光少女时,大家都露出敬意,指示福娃往城中心去。
  福娃到城中心,发现有处豪华气派的宅院,雕栏画栋,金碧辉煌。
  福娃走进门去,闻到阵阵清香,令人陶醉。
  原来大院里面有个妙龄少女,正在为座上的宾客宣说烹调技术,各种菜肴应该如何清蒸炖炒,各色美味应该如何品尝细嚼。
  福娃往座中一看,发现这少女如同天仙,衣着华丽,神态优雅,而院中还有众多童女,在坐席之间送汤送菜,往来穿梭,步态轻盈,如风穿花间,蝶舞枝头。
  福娃从没有看到这么高尚尊贵的就餐环境,在这里面就餐的人们没有不身心轻安,头顶清凉的。
  福娃仔细观察,发现这妙龄少女烹调各种美味,居然是最为平常的家常小菜,因为无比的用心,所以再粗糙的蔬菜,居然都被调成美味佳肴。
  单纯看她做菜的风姿,神态,还没吃饭,人就饿心尽除,善心生起。
  结果城中的王公贵族,在这里享受色香味的盛宴,增长法喜。

  而平民百姓,贩夫走卒,在这里享用这巧手烹出来的淡饭,居然身心安康,消除醉障。
  这时突然有有人用一盆子递到福娃面前说,你尝一尝,吃了会智慧增长。
  福娃一看这小菜色如翡翠,香若玫瑰,叹为稀有。
  福娃轻轻送入口中,轻轻一嚼,味同甘露,灵感迸发,思绪飞扬。
  马上上前施礼说,尊贵的月光仙女,你的妙手厨艺,让我心生无量欢喜,我千里寻访,想找了除疾苦之道,不知仙女能否慈悲教我?

  这时月光少女看着福娃,轻轻一笑,说,我在这月光城中,朝夕为往来官员商贾,百工庶民,学士兵卒,一切善与非善,供养饮食。
  发现用一颗圆满的心,能够化腐朽为神奇,用一颗清净的心,能够转饥渴为饱满,我没有其他长处,就善用一颗圆满清净的心而已。
  福娃边听边记。
  月光仙女走上前来说,如果有人身心污浊,得了急性黄疸型肝炎,我倒有一个小小经验,如果你觉得有用,就取过去。
  福娃抓紧记录。
  月光仙女说,麻黄5克,杏仁5克,菖蒲5克,溪黄草15克,茵陈20克,薏苡仁30克。

  这个汤方叫宣肺退黄汤。
  福娃听后有些不解,为什么退皮肤黄浊要宣肺?
  月光仙女说,心肺乃水之上源,通过麻黄、杏仁、菖蒲,开宣心肺。
  肝胆乃水之中游,通过溪黄草、茵陈,疏肝利胆。

  膀胱乃水之下游,通过薏苡仁淡渗膀胱,开凿水道。
  整个汤方合用,有发汗利尿之效,非但急性黄疸型肝炎,就算普通的湿阻浊气,面黄体浊,用这汤方每获良效。
  福娃听后非常高兴,想不到有如此组方思路,宣上通中渗下。
  这样可以解除多少患者浊水壅阻之苦疾啊!

  只见月光少女说道,我发现这些肝炎的患者,大都有这样的特点。
  忿怒砍木,饮酒伐肝。
  若此凡情俗绪未斩,终非服药能根治。
  我所懂得的就这么多,你如果还想继续深入慧海,你可以继续往南走,那里有个光明城,城中有光明使者,他可能会告诉你如何造福人间,离苦得乐之道。
  福娃听后,如梦初醒,恭敬礼拜,继续难行。
  17、光明使者拔眼疾
  福娃一路轻松愉快,没有疲劳,也不感到厌倦。
  双腿一迈开,就像轮子一样,很快到了光明城。
  一问光明使者,没有人不知道的,他就是城中常给目暗不明的老年人送来光明的。
  福娃找到了光明使者,发现光明使者双目炯炯有神,衣着朴素整洁,那些患者见到光明使者,没有不心开意解的。

  有个目暗眼花的老人,走路都要人扶,看不见路,好像一不小心就要跌倒。
  他苦闷地说,我这眼睛,怎么越来越看不见了,是不是我要入土了。
  光明使者笑着说,清净的眼本来没有障碍,如果世人贪心一动,牵挂不断,就会眼花目盲。
  要恢复眼底光明,要先剥除心中贪欲啊!
  福娃听了后,心生欢喜,清澈的眼睛乃心底光明所现。
  光明使者说,眼睛本来就小,什么都想要,东西放多了就堵住了。
  人老了,这看不顺眼,那看不顺眼,眼睛就给障碍了。
  众多前来治眼病的人,听了后没有不醍醐灌顶,纷纷受用的。
  福娃走到光明使者前面,五体投地说,尊贵的光明使者,我看到你给病患送去光明,我也想了知断苦之道,望尊者慈悲教我。

  光明使者看了福娃一眼说,善男子,你小小年纪,就如此谦虚,必能得到离苦之道,我没什么诀窍,有一点小经验。
  初期眼病,用蒲公英、菊花、夏枯草、桑叶、木贼草五味药各50克煎水,一半洗眼,一半服用,以初期眼病多治风火也。
  久病眼疾,我用枸杞子15克,菊花5克,肉苁蓉10克,巴戟天10克,菟丝子10克,牛大力10克,煎水内服,能够令目暗生光,以久病眼疾,多肝肾亏虚。
  福娃听后,茅塞顿开,初起眼疾去心肺风火,久病眼疾添肝肾灯油,这样就能目暗生光。
  光明使者说,我观察现在那么多眼疾患者,都有一个共同原因,男多熬夜,女多久视,睡眠减少,眼病不好。
  所以睡养眼,觉没睡好,眼睛不可能真正光明。
  我所懂得的就这些了,我这些知识也不过就是在书上学来的,我以前什么都不懂,昏昏迷迷。
  书上讲,不怕不成,只怕无恒,不怕不精,只怕无勤。
  我就天天翻阅《眼科全书》,日日不间断,帮病人拔除眼疾,所以有今天的小成就,希望童子你能保护初心,不退成就。
  你如果还想继续知道更多,可以再往南方去,那里有个善逐城,城中有个善逐尊者,或许他有更多你能学到的东西。
  福娃听后满心欢喜,再次作礼往南而去。
  18、善逐教授草上飞

  福娃走出光明城,服用了光明使者赠予的光明丸,发现眼力倍增,连地上走的蚂蚁,天空中飞行的雁鸟,都看得一清二楚,即使他们在游走飞行,动中都可以观察它们的轨迹。
  难怪有不少军人跟运动员都到光明使者那里乞求光明丸,如果能目暗生光,动中辨数,那么射击跟练功,又会更上一层。
  所谓练功五诀,手眼身法步,眼力是关键,触目不见道,运足焉知路。
  福娃发现服用光明丸后,夜色一暗下来,人就发困想睡觉,他就不急着赶路,在一个古庙里头停留,卧在草堆上,一个吉祥卧,立马入甚深睡眠,梦中发现自己能看到所有东西,隔墙视人,甚至能数出羽毛上的丝发。
  一觉醒来,福娃双目如炬,他都感慨怎么视力提高得这么厉害,真像光明使者所讲,睡好觉,眼生光。
  福娃有这体证后,就对自己说,以后要少熬夜久视了,这样眼睛可用个一百年,如果常熬夜久视,眼睛只能用三十年五十年。
  福娃一直走,发现众人络绎不绝,越来越多,他们挑担走路,大步如飞,转眼就到了一个城门口,福娃抬头一看善逐城。
  城中从三岁孩子就开始练习奔走,在全国这善逐城是出了名的飞毛腿之乡,这城里出来的都是世界顶级的跑者跟快递员。
  福娃一个不留神,发现一匹马飞驰而过,还没来得及反应,这匹马已经绝尘而去。
  福娃长大嘴巴愣呆了,可是这一骑绝尘,快而又稳,善逐城的人都,都知道这是十万加急,超级快递,给皇城的妃子送去荔枝,从南方要送到北部去,要日行千里,天底下除了善逐城的快递使者能够做得到,其他任何地方的快递都没法跟这比。

  福娃一进城就开始问,很快问到善逐尊者的住所。
  这里有上百个孩子,熬药的熬药,泡脚的泡脚,炼丹的炼丹,围着广场小跑的小跑,更让善逐惊讶的是,一个孩子居然背着一个比他还大的孩子在场上奔跑,难道这就是负重穿越。
  福娃一进客厅,居然有童子献茶送水,还奉上乌金色的丸子。
  福娃参访这么久,第一次受到如此深情招待,顿觉热泪盈眶,赶忙下拜道,大德圣者,我已发菩提心,为了造福人间,解除疾苦,不知如何行,愿大德慈悲教诲于我。
  善逐尊者还礼,扶起福娃,并请上坐,道,童子远道而来,一路辛苦,我这里没有什么好供养的,只有飞毛腿一双。
  福娃有点吃惊,不知尊者这是何意,说,尊者名声远扬,人所共知,请不吝惜,赐教于我。

  善逐尊者说,我没有什么好教你的,只请你看一下我们善逐城中的练功场吧。
  说完善逐尊者一个腾空纵跃,从凳上凌空飞盘,降落在地上,片尘不扬,如飞鸟落地。
  福娃看后,既羡慕又惊叹,自己走路着呢笨拙,人家怎么如此身轻如燕?
  善逐尊者边走边说,我这里出去的孩子,一辈子都不得风湿,他们没有风湿困扰之苦,得益于年少练功。

  这是独活寄生丸,由众多道地中药组成,能强腰膝,健筋骨,补肝肾,祛风湿,对于腰膝不利,行走不便的患者,服用此丸,加强徒步穿越,就会越走越快,关节越来越灵活。
  福娃指着那边的酒瓶问,那是什么?
  善逐尊者说,那叫牛膝木瓜酒,乃民间神方,牛膝、木瓜各100克,泡在一斤白酒中,一周即可服用,每次练功前服用一小杯,能倍力气,强筋骨,行血脉,除湿气。
  但凡这些办公室久坐腰腿痛人群,服用此酒后,进行长途穿越奔走,不仅不知疲倦,而且越走身体越好,精气神越饱满。
  福娃听后赶紧拿笔记下,居然还有如此练功神方,在这里不要说是治普通的风湿关节炎,腰腿痛,那简直能把人变得身轻如燕,难怪人们都称此地为重新投胎,易筋换骨之所。

  原来善逐尊者不仅善于训练,而且还精通药酒丹丸炮制之法。
  善逐尊者说,我发现现在人大都双腿不利,不善逐走,有这么一个共同原因。
  男多久坐,女不爱动。
  童子,我没有什么好教你的了,这点小经验,你觉得管用就拿过去。
  你如果还想深入,可以继续往南走,那里有个拈花城,城中有拈花长者,他能告诉你如何造福人间。
  福娃听完后,赶紧俯身三拜。
  而善逐尊者已经回到练功房,继续督导众子弟习练善逐之术。
  19、拈花指法无影手
  善逐功,快如风。
  纵石溪,跃高峰。
  走山涧,路不平。
  能负重,任意行。
  ......
  ......
  这些口诀在福娃耳边,不断回响。

  福娃服下了独活寄生丸,加上一杯药酒,发现毛孔打开,脚底如有力量涌出,踏在地上立马弹起来,行走速度快了一倍,觉得身体里气血如大江大河,源源不断。
  福娃感叹道,有如此药力跟锻炼,怎么怕老了腿脚不利索呢?
  福娃不断地赶超路上一个又一个的人,好像腾云驾雾的感觉。
  福娃不觉大喜,以前以为飞毛腿是神话,草上飞乃做梦,想不到现在都一一变成现实。

  福娃还在体会穿行速度带来的快意,不知不觉就到了拈花城。
  谁是拈花长者呢?
  路在嘴上,福娃一问,路人都知道,路在脚下,福娃沿着众人所指方向,一会儿就到拈花长者的拈花园。
  拈花园里种了起码上千亩的茶叶。
  福娃发现数百个孩童都扎着马步,拉开架势,欢快地采起茶叶来,只见他们采茶叶的方式,跟平常不同。
  他们头戴帽子,左手抓袋,右手呈螃蟹勾手,五指伸开,所过之处,如同利刀剪纸,茶叶纷纷脱落,童子们随手把掌中的茶叶抛入袋子中,一气呵成。

  数百童子采起茶叶来,居然安静无声,凝神灌注,他们有些初练,居然大汗淋漓,可见这种拈花采茶法,不像常人所看得那么简单,里面对内里体能都是极大的考验,下面脚步要扎稳如山川,上面手指要灵活采摘,如珠走盘。
  福娃看到拈花园,一边有十几个童子,他们请边把手指放在药酒瓶里浸泡,一边伸出来捏那些土块,捏完土块,捏豆粒,捏完豆粒,捏石头,原来他们锄地不单靠锄头,还要靠双手把土块粉碎。
  只见有童子唱拈花采茶功曰:
  拈花功夫最难修,空指捏土再捏豆。
  豆粒捏后捏石头,捏碎石头功成咯。
  福娃听了后大吃一惊,自己已经练了善逐功,有点身轻如燕的感觉,想不到居然还有拈花功,用这种功夫来采茶叶,一个童子常顶得上十个常人。

  福娃看到有位长者在旁边捋着胡须,点头微笑。
  福娃赶紧快跑前去,拜倒在地说,尊者的拈花长者,我是福德城来的福娃,为了取得了除疾苦之道,特来拜访,望长者慈悲教我。
  拈花长者又捋着胡须哈哈笑说,福娃童子请随我来。
  福娃跟在后面,拈花长者说,你看这些童子,他们浸泡药酒,服用药粉,然后勤加练习,手脚灵活无比,我并没有什么秘诀,告诉你,练成拈花采茶功后,手部终生不会有痹痛,任何腕指关节炎,肘肩风湿都统统一扫光,但此拈花采茶功练习要点是,用志不分,乃凝于神,制心一处,无处不通。
  此功少则三年,多则五年七年,便能练成。
  练成后手捏核桃,掌开椰子,无不应收而裂。
  若人明晓此中练习之法,天下断无手臂关节之痛。

  福娃赶紧请教练手秘方?
  拈花长者哈哈笑说,我这秘方也很普通。
  羌活30克,荆芥30克,蔓荆子30克,桂枝6克,丁香6克,白芷9克,川芎30克,细辛6克,防风30克,乳香15克。
  用这些药打粉,每包30克,加进6克盐,用五个带须的葱头,一起煎汤熏洗手部,练功前后各洗一次,同时每次服用3克药粉,乃能消肿活血,祛风除湿,强筋健骨。
  大凡重病减轻,轻病变无,无病强壮,壮者延年。
  福娃听完后,佩服得五体投地,原来有如此练身秘方,难怪这拈花茶叶园里,每个童子都有一双无比灵巧的手,他们采起茶叶来,你根本看不出他们手在哪里,简直可以用无影手来形容。
  怎么练成无影手呢?这可不是所有人都能练到的。
  拈花长者哈哈笑说,福娃善者,你真是善观察者,像那些能练成无影手的童子,他们都有一口气背完《心经》的功夫,一字不漏,一句不错,一句呵成。
  福娃不禁疑惑问,这练手跟背经有什么关系?
  拈花长者又哈哈笑所,十指连心,心无挂碍,则手无挂碍,心有住滞,则手有湿滞,若不持诵经典,功夫终有瓶颈,若早晚经典定课不断,双手比灵敏无比,无人能及。
  福娃听后,心开意解。

  拈花长者说,我知道的就这么一点,我发现现在众人手不灵活,心不巧妙,大都因为这个原因。
  男多杂念,女不勤快。
  我所知道的就这么多,你如果想继续得到更深的传承,可以往南方去,那里有个金钟城,一个金钟禅师,或许他能给你更多启发。
  福娃听后,欢喜作礼而去。
  20、金钟禅法内壮术

  福娃在路上边走边回忆拈花长者的警众偈:
  若不计寒暑,昼夜勤修务。
  功夫无不成,至终无忧患。
  福娃边念这偈诵,边觉得意志力大增,恒心耐性俱长。
  他离开福德城一年多了,所拜的善知识都是某方面造诣极高的,他们都有着一门深入,长期熏修的功夫,而且他们从来没有师心自用,都很谦虚。

  学问深时意气平,这些极有本领的人,都说自己所学所知极为有限,而且还心怀广阔,推荐赞叹他人。
  若要妙法兴,除非人赞人。
  想着想着,福娃的脚步,居然来到了金钟城脚下。
  远远望去,这金钟城瑞气盈盈,祥光普照,城门上挂着斗大的三个字——金钟城。
  果然金光闪闪,一派庄严,福娃立马振奋,小心翼翼地走进城去。
  城中人群拥挤,喜气洋洋,原来正逢到要过节了。

  福娃问金钟禅师的住址,人们没有不敬仰佩服,遥手一指金钟禅寺。
  福娃往前走去,果然,一座金碧辉煌的寺庙,庙宇两旁摆满了粮食衣物,以及一切滋养身体的物品。
  凡所应有,无所不有。
  原来这些都是大富长者供养金钟禅寺的。
  再往里面走,就是经书流通处,旁边有桌椅凳子排列有序,坐满了善男子善女人,他们要么读经阅藏,要么抄写记录,安静地像一个图书馆。
  福娃再往里走,发现是一个大院,院落里有一个长者拿着一条棍棒在点按自己周身穴位。
  下面有几十个学者跟着练习。
  福娃在旁边静静观察,发现这位长者能够通过棍棒,从头到脚,点按个遍,身体没有一处遗漏,没有一点不通的。

  那些学者跟着点按的,从头点按到脚,按完后,都舒心一笑,烦恼笑了,纷纷作礼感恩金钟禅师的棍棒疗法。
  福娃听后大惊,原来这就是金钟禅师,赶忙向前恭敬礼拜说,金钟禅师,我已发心寻找疗苦之道,不知禅师能否慈悲教我。
  金钟禅师和颜悦色,欢喜答道,善哉童子,我修炼金钟禅法,外用棍棒,点戳穴位,强身健体,内行布施,不贪着一分一毫。
  福娃问,金钟禅法跟贪着,有什么关系呢?
  金钟禅师笑笑说,一切烦恼皆从贪欲起,贪欲纵如芝麻许,竟引破绽无边际。
  人贪图安逸,功夫就没有长进,贪图小利,大事就不成,贪图享受,事业就不顺,贪赃枉法,必绳之以法,贪吃贪睡,必受病累,贪如沟壑,填之不满。
  人家以为我百邪不侵,万病不生,是因为勤用棍法,戳打身体,不知道我以无贪为金钟。
  人能不贪者,天不能病。
  福娃听后,豁然开朗,原来金钟禅法的心法就是不贪为宝。
  金钟禅师点点头说,我有一个小方子。
  桂皮5克,丁香6克,荆芥30克,蔓荆子30克,川芎30克,防风30克,白芷10克,细辛8克,羌活30克,甘草10克,乳香10克,鸡血藤20克,丝瓜络15克,杜仲15克。
  这些药打成粉末,每次用药粉30克,加盐20克。
  以及5个连须葱白,煎水后熏洗身子,然后再用棍棒点按捶打,便能迅速强筋骨,通气血,坚肌肤,排病气。

  小孩子从小开始练习,一生百病不侵。
  多病的人练习,身体渐渐少病,福娃听后,赶紧记录下来,心生大欢喜。
  原来有这样内壮之术。
  金钟禅师说,我发现世人卫表金钟罩之气,之所以破了,容易感冒咳嗽头疼身疼,有一个共同的原因。
  男不锤炼,女太安闲。
  所谓刀闲生锈,人闲生病,常用常练的刀锋利闪亮,不用废用的剑,锈迹斑斑。
  我所知道的就这些了,你觉得有用就学过去。
  你如果想继续深入智慧之海,再往南走,那里有个梅花谷,梅花书生有绝技,或许他能帮到你。

  说完金钟禅师,又抡起棍棒,点按搓揉。
  福娃恭敬作礼,感恩而去,充满欢喜,腿脚有力
  21、雪却输梅一段香
  福娃安稳步行,边走边思量金钟禅师的金钟功法,耳边响起禅师传法偈子。
  练功要务祖师传,世世代代有效验。
  强筋壮骨活经络,疏通气血肌肤坚。
  虽然不是真财宝,万两黄金买不到。
  一脉相传不贪法,金钟罩成百病消。
  福娃现在尝到了法味,越显得精进勇猛,求善知识勿生疲懈,见善知识勿生厌足。
  转眼间福娃居然到了一大片梅花林,林中飘来阵阵清香,福娃感到身心舒畅,不起杂念。
  福娃继续前行,看到一棵古梅树,旁边有几块奇石,石上站着一个书生,书生拂动扇子,观赏梅花。
  梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。
  原来这里就是梅花谷,而这位书生便是梅花书生。
  福娃上前施礼。
  那书生回过神来说,童子哪里来?
  福娃再次施礼说,我从福德城来,寻访疗苦之道,请师长慈悲教授于我。
  书生哈哈笑,随手称偈诵曰:

  守护清净戒,修行广大忍。
  霜雪不退转,梅香满乾坤。
  福娃闻诵,心生欢喜,但还是不能完全了知偈诵大义,便说,仁者,能否慈悲为我开示妙理?
  书生哈哈微微笑说,此寒梅生长于乱石之中,不以寒苦而退转,不因霜雪而枯零,反倒大精进,开出奇妙香。

  故世间人若能守清净戒,修行广大忍,于诸逆境中不起嗔恚,在众困苦中常行精进,便能香飘四野,誉满乾坤。
  福娃闻言,欢喜雀跃,原来梅花书生就是观梅入道,借梅传道。
  书生说,没有什么功夫可以教你的,有一个小方子,治疗慢性荨麻疹,屡用屡效,你觉得有用,可以学习过去。
  福娃赶紧拿笔记下。
  梅花书生随口诵出,黄芪60克,白术20克,防风10克,丹参20克,菖蒲10克,蝉蜕10克,白鲜皮20克,益母草30克。
  此方子对于遍身风疹瘙痒,起团,大小不一,形态各异的情况,常常数剂见效,十余剂根除。
  我发现得这些慢性荨麻疹风团的病人,大都有这样一个特点。
  男不忌口,女爱呆坐。
  他们喜吃辛辣海鲜,宵夜蛋奶,又懒动好坐不站,因此血脉不通,虚风内动。
  一旦饮食清淡,配合少坐常站,令气血干净,脉道流通,自然血行风自灭,气旺血自充,哪有什么瘙痒之苦。
  福娃听后心中大喜。
  而梅花书生又继续入定赏梅。

  只见地上留下一行字,你如果想继续得到更深的智慧,再往南行,那里有个奇石山庄,奇石庄主深谙石道或许你能学到更多。
  福娃再次赞叹礼拜,大步南行。
  杏林语:刚才跟乾一师父请教,为什么乾一师父辩才这么好,为什么一讲起故事来,周围七八个学生围着,天黑了都舍不得走,肚子饿了也忘了去吃饭?
  乾一师父很谦虚地说,我是很口拙的,以前在家里,从小到大都是被兄弟们说没出息,不会讲话,没能力。
  有一次有人来请教我师父,说,你们做早晚功课,功课是什么意思?
  我师父本身是做泥水工出身,也打不上来,文化低。

  当时可能师父没什么,但我看到这位施主从原本很是恭敬,看到师父答不上来,脸色一变,就有瞧不起的味道。
  当时我很苦恼,这种苦恼比在家里被父亲杖打还要痛。
  我要终结这种苦恼,不能再让它继续发展下去。
  所以我立志,如果我不学好口才辩才,不修好文化,不出门。
  从此师父到外面做佛事,带上其他师兄弟,我都不去。
  在师父身边五六年,就关起门来读书学文化。
  被别人问到瞧不起的痛苦,比挑两百斤重担压在身上还要苦。

  师父说要带我出去,我也常说不出去。
  我想谁要是没有学好文化教育,谁准会不断生烦恼。
  就这样几年下来,大家看我的眼光都不一样了。
  居士看了真欢喜,施主看了相处很乐意,师父把内内外外事情教给我打理,都没有问题。
  我们听到乾一师父这番过来,原来这些转变命运的人物,都经历过一段自我封藏,内修的过程,他们知耻近乎勇。

  他们碰到挫折后,不会灰心丧志,也不会呵风骂雨,怨天尤人,有挫折提醒你有短板,有短板,你要把它练长,而不是抱怨或沮丧。
  所以乾一师父在碰到郁闷挫折时说,我发心不学好,不出门。
  这六个字是真有耻心的大丈夫才能吐露出来的。
  正如《了凡四训》上讲,耻之于人大矣,以其得之则圣贤,失之则禽兽。
  我今天很高兴,因为看到网上有越来越多善友跟着普及学堂微信在做笔记。
  看微信不做笔记,都是不谦虚的表现,即便收藏了,还是不够谦虚。
  我看到善友上不了微信,他要远方的儿子帮她操作上去做定课。
  还有一天微信没有读完,漏失了,都很可惜,赶紧猛补。
  大家想一下,有这份好学精神,人还会有烦恼吗?
  有烦恼就是不够好学。
  当时孔门有个大护法叫子贡,很会经商,口才很好。
  但是子贡有个习惯,就是喜欢讲他人的过失,还生烦恼。
  孔夫子看了,当面就跟子贡讲说,赐也贤乎,夫我则无暇矣。
  这是说,赐啊(即子贡的名),难道你就很好吗,很精进吗?而我学习都不够时间了,哪有时间去生烦恼,讲他人长短呢?
  所以把时间用在正精进上,就像乾一法师那样,三年你就转变了别人的眼球,这是毋庸置疑的。
  三年做定课,三年做笔记,三年可以把凡夫变为超凡,三年能够让一个人洗心革面,脱胎换骨。
  现在的学子之所以学不好,就是丧失了这最基本的耻辱心。
  人家说他无知,他不仅消纳不了,耻心发不出,反而傲心被激起。
  要知道人真有精神意志力,是不怕人说闲话,人要是真有定课,是不怕被人误解的。
  所以经典上讲,君子耻不修,不耻见污,耻不能,不耻不见用。
  这是讲,一个君子他根本不会在乎别人误解他,只在乎自己有没有真修实干,不在乎暂时能不能谋到一个好机会,只在乎自己能力有没有日日增长。
  所以当别人问我们你们具足这么好条件,为什么不跟商人联手,把事业做更大,不在医院里继续把影响力搞得更大?
  我们只能这样说,确实没有时间,每天早晚定课,加上下午劳作,锤炼身体,上午写作,增加福慧,一天下来眨眼就过。
  只要应酬闲话超过三分钟,我们都觉得时间浪费了,天可惜。

  所以在这山林里头,村民们没有不知道我们脾气的,闲谈不过三分钟。
  普通的问好,一结束,大家立马进入正精进,如果谁还屁股长嘴巴长,坐在那里道听途说,那等候他的必定是病苦跟斥责,烦恼跟痛苦。
  连做正经事时间都不够,怎么有时间去讲闲话,人会沉迷于电脑手机,都是主心骨没立,找不到人生的目标方向。
  所以定课太重要了。
  谁要是没有跟着明师做定课,谁的烦恼病苦总是不会减少。
  谁要是没有真正的定课,谁跟他准生烦恼。
  这也是为何我们要把经武班从大年初一做起,让大家明白过年喜乐的氛围要有,而定课照样可以不间断。
  亲朋好友互相问好需要,而每日一定课也需要。
  正如武术家所言,一日不练十日空,要有这种高度警惕,一般人就不容易影响到你,也不容易把你拉出门去,搞是非人我,贪嗔痴慢。
  搞自身建设,最重要的一点就是做定课。
  如果还找不到自己常年累月,不间断修习定课的人,那他还没有真正进入人生的状态。

  所以当乾一法师放下一切,来研究教理学问,修习心性辩才时,发现没有特别去搞外面建设,一出来,居然拥护他的人不少反多,赞叹敬仰他的人与日俱增。
  一个人内在变化了,不愁外在不变化,内心突变了,外在境缘统统都会改变,而突变内心的方法,除了跟明师,跟名帖,跟名微信做定课外,没有第二条路。
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