小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 62
起始体重：144斤
昨日体重：134斤
今日体重 ：135.8斤
昨天增重：1.8斤
昨天就吃了一顿，还能胖这么多，大概和儿子闹矛盾会影响新陈代谢
起始体重：144斤
昨日体重：134斤
今日体重 ：135.8斤
昨天增重：1.8斤
昨天就吃了一顿，还能胖这么多，大概和儿子闹矛盾会影响新陈代谢
我哥们突然弯了，暗恋对象还是我男同事，苍天啊，我该不该帮他撮合？？？
今天请同事吃饭，九点不到就起床，两个人匆匆忙忙吃早饭，做卫生。12点才出门，我也忘了定位置，我终于做到了请客的最晚到。还好今天很和平，一大早起床，分工明确。狗子本来要来，我让他不要过来，又不能带他吃饭，过来干等我们也很无聊。
聚会结束，扶老携幼准备回家～
好困好困，先和儿子睡会午觉(¦3[▓▓]
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 63
起始体重：144斤
昨日体重：135.8斤
今日体重 ：135.2斤
昨天减重：0.6斤
起始体重：144斤
昨日体重：135.8斤
今日体重 ：135.2斤
昨天减重：0.6斤
今晚要是不更，我明天起晚饭都不吃了，所以今晚一定会更
吃得最少的一天
接近1200卡
兄弟，我争取让你不吃辣条
接近1200卡
兄弟，我争取让你不吃辣条
小唐又瘦到115，就因为这阵子没怎么给我做晚饭，他都瘦了(；一_一)而我135， 我真是一只货真价实的猪
嫉妒让我质壁分离，内疚让我面目全非，我怎么能比小唐丑那么多，我们本来只有两分只差，现在是丑比和帅哥的差距！
不行了，我滚去码字了，对自己的嫌弃已达巅峰！
不行了，我滚去码字了，对自己的嫌弃已达巅峰！
儿子和儿子的男盆友，健身还没回来，我抓紧码字，全网最胖的楼主(＠￣ー￣＠)
第77章——小溏心的腰到底几寸，咱也不知道，咱也不敢问~
出场人物：小唐，你狗哥，你明哥
发生时间：2019，1.6
更贴时间：2019.4.15
PS：这一章，关于言老师的部分，之前就写过，所有不算又写到言老师，只能算复制黏贴。没错吧？
作为一个实时掌握最IN新梗的小文案，你日月哥终于把“咱也不知道，咱也不敢问”这个梗给用上了。可不嘛，别人男盆友的三围，咱怎么敢知道，怎么敢问？那个“别人”可不是人，凶得很。虽然90%的时候，你日月哥做事都会审时度势，但总有10%的时候我的灵魂脱离了脑细胞的控制，特别自由地遨游在外太空，俗称“智商下线”。
就问还有比这更凶狠的狗吗，在我的地盘总是对我狠得肆无忌惮，这哪里是二哈，这是藏獒啊！手测别人男盆友腰围这事，还是不能干，手测一秒钟，摧残一下午。小溏心的腰到底几寸，咱也不该知道，咱也不该问!
出场人物：小唐，你狗哥，你明哥
发生时间：2019，1.6
更贴时间：2019.4.15
PS：这一章，关于言老师的部分，之前就写过，所有不算又写到言老师，只能算复制黏贴。没错吧？
作为一个实时掌握最IN新梗的小文案，你日月哥终于把“咱也不知道，咱也不敢问”这个梗给用上了。可不嘛，别人男盆友的三围，咱怎么敢知道，怎么敢问？那个“别人”可不是人，凶得很。虽然90%的时候，你日月哥做事都会审时度势，但总有10%的时候我的灵魂脱离了脑细胞的控制，特别自由地遨游在外太空，俗称“智商下线”。
就问还有比这更凶狠的狗吗，在我的地盘总是对我狠得肆无忌惮，这哪里是二哈，这是藏獒啊！手测别人男盆友腰围这事，还是不能干，手测一秒钟，摧残一下午。小溏心的腰到底几寸，咱也不该知道，咱也不该问!
8234楼,全网最胖的你日月哥居然更新了，必须高调宣传下~
如果被删了，私信我，我提着90米大刀去找管理
去找管理根本也没有用，那就重发。
嗯。。。今晚的我，给自己60分了，居然更贴了
如果被删了，私信我，我提着90米大刀去找管理
去找管理根本也没有用，那就重发。
嗯。。。今晚的我，给自己60分了，居然更贴了
我是何等优秀，花了2小时，又赶了一更。儿子已经催我洗澡催到绝望了。
下面，上正文吧——
第78章——让我司少女集体失落的“别人家的男盆友”
出场人物：小唐，你狗哥，你明哥
发生时间：2019，1.9/1.10/1.11
更贴时间：2019.4.16
练舞的日子，总让我高度怀疑自己的智商。以我这种智力130的人，就算不能像华生一样协助福尔摩斯破案，也不应该连几个动作都学不会。然鹅，现实给了我沉痛的三连击，我确实是记不住，不仅肌肉记不住，大脑也记不住，不仅平时记不住，彩排时也没记住。于是，我凭借过分优秀的彩排表现，放学后被留了下来。人事主管问我是不是来搞笑的，我满腹苦水没法用语言描述，用动作比划就不可能了，于是我给她看了我们练舞时狗子录的我们三个人的小视频。她的态度发生了环太平洋的改变。
下面，上正文吧——
第78章——让我司少女集体失落的“别人家的男盆友”
出场人物：小唐，你狗哥，你明哥
发生时间：2019，1.9/1.10/1.11
更贴时间：2019.4.16
练舞的日子，总让我高度怀疑自己的智商。以我这种智力130的人，就算不能像华生一样协助福尔摩斯破案，也不应该连几个动作都学不会。然鹅，现实给了我沉痛的三连击，我确实是记不住，不仅肌肉记不住，大脑也记不住，不仅平时记不住，彩排时也没记住。于是，我凭借过分优秀的彩排表现，放学后被留了下来。人事主管问我是不是来搞笑的，我满腹苦水没法用语言描述，用动作比划就不可能了，于是我给她看了我们练舞时狗子录的我们三个人的小视频。她的态度发生了环太平洋的改变。
8238楼，我终于只差3个月没更了。
嗯，今晚的我过分优秀，必须洗个澡，稀释一下。
嗯，今晚的我过分优秀，必须洗个澡，稀释一下。
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 64
起始体重：144斤
昨日体重：135.2斤
今日体重 ：134.2斤
昨天减重：1斤
起始体重：144斤
昨日体重：135.2斤
今日体重 ：134.2斤
昨天减重：1斤
刚才被一个小姐姐说，我穿白毛衣很壮，我今晚就把它捐了。
这件毛衣去年12月刚买的，哎，胖子就是不能穿白毛衣
这件毛衣去年12月刚买的，哎，胖子就是不能穿白毛衣
我竭尽全力少吃，一天最少也要摄入1200卡，然鹅我的代谢只有1045左右。不容易有热量缺口，哎
这两天下雨，没去喂猫，猫饭盒都馊了。比较惊喜的是，小狸花居然在等我。她生了宝宝，现在觅食可能比较难
这几天下雨它们真是饿坏了，狸花大橘玳瑁一下子都来了，我又往返回去拿了一趟。反正今晚有人陪我儿子，我就陪会猫(^･ｪ･^)
哇塞，喝到了一个病变的牛奶，一口没hold住，吞下去了，那叫一个恶心(~_~;)明明还有四个月才过期，怎么会坏掉。检查下装牛奶的纸袋子，原来被我拖地拖得袋子底部潮了。还好另外两箱用比较厚的箱子装。用纸袋子装的五盒都被我拿去浇花了。我的神，幸好喝到牛奶的不是小唐，不然我会被狗子说死_(:з」∠)_
深更半夜，为什么让我刷到了一件这么可爱的T
我今晚回来路上刚和老天爷发誓，
四五月不买衣服了。
好吧，明天发给除草机闺蜜看下，可能他会帮我除草。之前没征求过他的意见自己乱买的衣服，都捐了-_-||
后来，唐老师传授了一套搭配口诀给我
藏青配藕粉，粉蓝配纯白，黑白配加点红，全身颜色不超过4种，根据这个口诀，这件T是不合格的ಥ_ಥ
我今晚回来路上刚和老天爷发誓，
四五月不买衣服了。
好吧，明天发给除草机闺蜜看下，可能他会帮我除草。之前没征求过他的意见自己乱买的衣服，都捐了-_-||
后来，唐老师传授了一套搭配口诀给我
藏青配藕粉，粉蓝配纯白，黑白配加点红，全身颜色不超过4种，根据这个口诀，这件T是不合格的ಥ_ಥ
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 65
起始体重：144斤
昨日体重：135.2斤
今日体重 ：134.8斤
昨天减重：0.4斤
昨晚肚子饿得咕咕叫，喝了一盒牛奶，很晚才睡。狗子也翻来覆去没睡好，估计也是“饿的”。看来有吃晚餐，效果还是不大，我今晚就不吃晚餐好了(●°u°●) 」
起始体重：144斤
昨日体重：135.2斤
今日体重 ：134.8斤
昨天减重：0.4斤
昨晚肚子饿得咕咕叫，喝了一盒牛奶，很晚才睡。狗子也翻来覆去没睡好，估计也是“饿的”。看来有吃晚餐，效果还是不大，我今晚就不吃晚餐好了(●°u°●) 」
@Cc小橙子2：颜文字在手机键盘最右那一列第二个笑脸⊙▽⊙
我今天要写个面膜的文案。
2点给护肤达人小唐发了微信，问他正常的护肤顺序是什么，至今没回我。
他的电脑一般都被作图软件笼罩，能不能看到全凭运气。
然后我又给言老师发了，也没回我，估计在忙。
再然后，我自己百度了，擦，为什么有好多种说法。
有没有在线的小姐姐小妹妹，给我解个惑。
我就想知道护肤全流程。
化妆的就不用了哈，用不上。
然后，再问下，男女在护肤方面有性别差异吗？还是通用？
我这个烂脸的人，果然是“护肤盲人”。16年，我在言老师的指导下开始护肤。她推荐我用二号水和黄油，然后我就让她一直帮我买这两个产品的至尊巨无霸最大瓶。就没其它了。去年年底，买了两瓶万宁导购员推荐的眼霜，因为她说随便买两样东西，可以打8折，我就随便拿了两瓶一样的。结果，那个包装非常女性化，看着很烦，我就把头盖骨全掰了。而且很难用，不知道是什么鬼牌子，我反正也记不住，现在我都当护手霜用。作为一瓶没有头盖骨的护手霜，它还没有凡士林好用。
这两天我都忘了涂那个葫芦胶，那个小伤口的皮被我抠掉后就变黑了。所以我买了口罩，主要是为了遮下我这张莫名其妙的脸。
好吧，扯太远了。
小姐姐们，来来来，快点给我拍个序
比如 1-2-3-4-5 这样就行，这样我看得懂。不用告诉我功效，反正我也记不住。
另外，帮我括弧下，必须的就不用括弧了，非必须的帮我括弧下。
2点给护肤达人小唐发了微信，问他正常的护肤顺序是什么，至今没回我。
他的电脑一般都被作图软件笼罩，能不能看到全凭运气。
然后我又给言老师发了，也没回我，估计在忙。
再然后，我自己百度了，擦，为什么有好多种说法。
有没有在线的小姐姐小妹妹，给我解个惑。
我就想知道护肤全流程。
化妆的就不用了哈，用不上。
然后，再问下，男女在护肤方面有性别差异吗？还是通用？
我这个烂脸的人，果然是“护肤盲人”。16年，我在言老师的指导下开始护肤。她推荐我用二号水和黄油，然后我就让她一直帮我买这两个产品的至尊巨无霸最大瓶。就没其它了。去年年底，买了两瓶万宁导购员推荐的眼霜，因为她说随便买两样东西，可以打8折，我就随便拿了两瓶一样的。结果，那个包装非常女性化，看着很烦，我就把头盖骨全掰了。而且很难用，不知道是什么鬼牌子，我反正也记不住，现在我都当护手霜用。作为一瓶没有头盖骨的护手霜，它还没有凡士林好用。
这两天我都忘了涂那个葫芦胶，那个小伤口的皮被我抠掉后就变黑了。所以我买了口罩，主要是为了遮下我这张莫名其妙的脸。
好吧，扯太远了。
小姐姐们，来来来，快点给我拍个序
比如 1-2-3-4-5 这样就行，这样我看得懂。不用告诉我功效，反正我也记不住。
另外，帮我括弧下，必须的就不用括弧了，非必须的帮我括弧下。
我脚得 我在吹牛方面也是有一丢丢天赋的
我都不知道精华液是个什么鬼
就把牛皮吹好了
现在差一个护肤全流程
我在网上搜到一个图，长这样↓
不知道对不对。
此处应有吐槽，养儿千日，用儿一时都找不到人，又不方便打电话过去。
等我晚上回去，会接着吐槽他。
我都不知道精华液是个什么鬼
就把牛皮吹好了
现在差一个护肤全流程
我在网上搜到一个图，长这样↓
不知道对不对。
此处应有吐槽，养儿千日，用儿一时都找不到人，又不方便打电话过去。
等我晚上回去，会接着吐槽他。
漏了图，哇塞，马赛克都打好了，我还是补发一下吧
我不知道我是不是美妆史上第一个男文案
连产品都没见过，我就这么乱写出来了。
所以，小姐姐们买护肤品还是上专柜吧，别看什么介绍。
都是我这种抠脚大汉写的。
我不知道我是不是美妆史上第一个男文案
连产品都没见过，我就这么乱写出来了。
所以，小姐姐们买护肤品还是上专柜吧，别看什么介绍。
都是我这种抠脚大汉写的。
根据两个小姐姐的建议，结合我伟大的理解力
我做了个排序
护肤步骤
昼：
洗面奶—化妆水—眼霜—精华液—乳液—日霜—隔离霜—防晒霜
夜：
【布膜】卸妆水/油—洗面奶—化妆水—面膜（布膜）—眼霜—精华液—乳液—晚霜
【睡眠面膜】卸妆水/油—洗面奶—化妆水—眼霜—精华液—乳液—晚霜—面膜（睡眠面膜）
是这样吧？
如果没错，麻烦给我个五分好评思密达
我做了个排序
护肤步骤
昼：
洗面奶—化妆水—眼霜—精华液—乳液—日霜—隔离霜—防晒霜
夜：
【布膜】卸妆水/油—洗面奶—化妆水—面膜（布膜）—眼霜—精华液—乳液—晚霜
【睡眠面膜】卸妆水/油—洗面奶—化妆水—眼霜—精华液—乳液—晚霜—面膜（睡眠面膜）
是这样吧？
如果没错，麻烦给我个五分好评思密达
又到了一天一度好饿的时候，在和小唐心逛超市，我就看看不吃。狗子就更腻害，在车里打排位╯▂╰我要是他，我就不渣游戏，陪老婆逛超市不挺好
他们今晚吃牛排啊吃牛排，为什么我不减肥的时候就没做过给我吃～不行，我要让他们先滾回去
我忘了刚才谁问我小唐用什么护肤品
我今晚就喝了两盒脱脂的谷物饮品
我好饿
所以，我来回答下这个问题转移下注意力好了
小唐用神仙水 ，大红瓶，小棕瓶。
狗子以前用什么，我不知道，我也不想问
但现在，他已经换成和小唐一毛一样了
要要切可闹，小唐同款来一套
可以说是极其狗腿
我就不一样了，虽然他们三都怂恿我用神仙水
我是不会背叛我那宛如工业酒精般的二号水
毕竟我穷
我买一瓶神仙水，可以吃几顿海底捞
我今晚就喝了两盒脱脂的谷物饮品
我好饿
所以，我来回答下这个问题转移下注意力好了
小唐用神仙水 ，大红瓶，小棕瓶。
狗子以前用什么，我不知道，我也不想问
但现在，他已经换成和小唐一毛一样了
要要切可闹，小唐同款来一套
可以说是极其狗腿
我就不一样了，虽然他们三都怂恿我用神仙水
我是不会背叛我那宛如工业酒精般的二号水
毕竟我穷
我买一瓶神仙水，可以吃几顿海底捞
展示下我的二号水
以前都是用400ml
上次言老师帮我买到了这个巨无霸487ml的
没别的好，就是大瓶
我嗅觉不好，不怎么能闻到酒精味
所以我偶尔喷香水，小唐说站阳台都闻得到
以前都是用400ml
上次言老师帮我买到了这个巨无霸487ml的
没别的好，就是大瓶
我嗅觉不好，不怎么能闻到酒精味
所以我偶尔喷香水，小唐说站阳台都闻得到
分享下我花了两个小时看的“老爸测评”结果
防晒霜：小金瓶/理肤泉/资生堂/兰蔻/迪奥/雅漾
ps:小金瓶不合适孕妇及敏感肌用
防晒喷雾：高丝/碧柔/城野先生
洗发水：艾维诺/欧莱雅/bio/吕（红黄黑紫绿都可以，油性选绿）/植观/施华蔻
卸妆水：碧柔/花印/娜斯丽
酸奶：乐纯三三三/光明如实/简爱/和润纯酸奶
芦荟胶：寻荟记/瑷露德玛
误区——
1/养乐多：糖分比可乐还高，并没有所谓100亿活性乳酸菌
2/脱脂奶：并不利于减肥
3/神仙水因人而异，健康水比较刺激，紫苏水乙醇比较重
4/去年的防晒霜，当然可以用
我发现我用过的产品只有小金瓶，光明如实和简爱都喝过，都不好喝，但都是老老实实的酸奶。如实有配送蜂蜜，调和了口感。改天拍图给大家看成分表。
防晒霜：小金瓶/理肤泉/资生堂/兰蔻/迪奥/雅漾
ps:小金瓶不合适孕妇及敏感肌用
防晒喷雾：高丝/碧柔/城野先生
洗发水：艾维诺/欧莱雅/bio/吕（红黄黑紫绿都可以，油性选绿）/植观/施华蔻
卸妆水：碧柔/花印/娜斯丽
酸奶：乐纯三三三/光明如实/简爱/和润纯酸奶
芦荟胶：寻荟记/瑷露德玛
误区——
1/养乐多：糖分比可乐还高，并没有所谓100亿活性乳酸菌
2/脱脂奶：并不利于减肥
3/神仙水因人而异，健康水比较刺激，紫苏水乙醇比较重
4/去年的防晒霜，当然可以用
我发现我用过的产品只有小金瓶，光明如实和简爱都喝过，都不好喝，但都是老老实实的酸奶。如实有配送蜂蜜，调和了口感。改天拍图给大家看成分表。
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 66
起始体重：144斤
昨日体重：133.8斤
今日体重 ：133.7斤
昨天减重：0.1斤
晚上白饿肚子了(>﹏<)
起始体重：144斤
昨日体重：133.8斤
今日体重 ：133.7斤
昨天减重：0.1斤
晚上白饿肚子了(>﹏<)
我不甘心，又称了一次
我不管，以这次的为准
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 66
起始体重：144斤
昨日体重：133.8斤
今日体重 ：133.6斤
昨天减重：0.2斤
我不管，以这次的为准
小日月“ 告别土肥圆 瘦出新高度“ 减肥计划 打卡 Day 66
起始体重：144斤
昨日体重：133.8斤
今日体重 ：133.6斤
昨天减重：0.2斤