林女士问：“子宫肌瘤平时该忌什么？”
余浩老师说：“西医说是子宫肌瘤，中医则认为：瘤者，留也，就是痰湿瘀血堵在那儿，被约束住下不来。常年累月，潜生暗长，越来越大，这样的病人，很多并不在子宫上，问题的根源在肝。”
1、少吃面食
“这肌瘤只是肝这条瓜藤上结的一个瓜，根源还在肝。女性的很多问题都在肝上。女性以肝为先天，肝经布胸胁，下络阴器，这乳房、少腹、子宫的问题，都要从肝上去论治。很多子宫肌瘤的脉象，你可以摸到弦紧硬，左关部郁滞不通，这样病人饮食上第一条要少吃面食。”
“为什么呢？你看水稻种在水田里，天天被水泡着，却不会淹死腐烂，因为水道本身就能够利水，吃到人身体内有助于排泄。它本身就有利水机制。”
“你们再看小麦，长在旱地里，旱不死它，因为它有一套保水机制，必须把水湿保守住。但它一泡在水里，就出问题了，水利不出去，反而腐烂了。所以农谚上说，麦田多水是砒霜，稻田多水是糖浆。所以我们看，很多子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔积液，这些其实都是痰饮水湿瘀血等阴性物质在身体经络官腔里留住，排不出去。这时我们吃东西就要选择一些很通透的，容易消化排泄的，而不会把痰湿固在那里，更不会生痰湿的。所以这时要少吃面，多选择吃大米，最好是吃糙米，带点表皮，皮能够利水走水，效果更好。
“我们看《伤寒论》，在桂枝汤的六大饮食禁忌里头，首忌生冷、粘滑、肉面这三条。为什么要忌面呢？人家感冒伤寒，这是外邪入体，我们要吃一些通透的东西，这样才有助于药力排泄出去，如果反而吃这些粘糊糊的，把风寒之邪留在体内，排不出去，感冒就反反复复好不了。所以很多经常感冒的病人，不是因为体制太差，而是不懂得一些基本常识，饮食禁忌。”
“治感冒是这个道理，治疗肿瘤也是这个道理。我们用药目的无非是要帮助它排出去，只是从皮肤走还是从胃肠道道子宫走，方式不同而已。但共同一点都是不要把邪留在身体内，不要吃哪些黏糊糊的难消化之物，比如糯米、海鲜、动物内脏等。”
2、少吃鸡蛋
林女士又问：“为何鸡蛋也要少吃？这鸡蛋不是含有大量蛋白质吗？”
余老师说：“蛋白质是西医的说法，中医更看重寒热温凉，升降散收。对于肝脉郁滞弦紧的病人，通常要少吃鸡蛋，越吃鸡蛋，她脾气越大越烦躁。胆囊壁毛糙胆经被收得严严实实。”
“我们看这鸡蛋，你把蛋清抹在皮肤上，一干，皮肤立马收得紧紧的。从这个生活现象中，我们就可以看出，鸡蛋吃到人体内是走肝经的。它是一股收肃的常，对于一些体力差，元气浮散的病人，你吃点鸡蛋，帮助它收收是有好处的。可对于胆囊壁毛糙、胆结石、肠道息肉或子宫肌瘤的病人，我们都要想办法让这些瘀滞松通排出去，而吃鸡蛋反而收缩得更紧，这是往相反方向走。所以病人如果不知道戒口，治病就像是在拉锯一样，不好搞。”
3、少吃生冷水果
第三方面就是生冷水果要少吃，有人说苹果通便平和，每天多吃些，对身体不适很好吗？当然，第一，你要保证这苹果是当地当季的；第二，你身体还要是健康的。如果身体是寒底或长了一些肌瘤瘀滞，这苹果就要少吃。”
“古医籍上记载，苹果是束百脉，所以病人越吃血脉越细，推动力越弱，痰湿瘀浊越堵越严重，水湿越排不出去。而且寒凉的水果生冷，都是伤阳气的。它会帮助肌瘤病邪阴成形，越长越大，阻碍人体阳化气，去把它们消化吸收。”
林女士紧接着问：“那饮食上有什么食疗的方法么？”
余浩老师答：”左路血分，右路气分，右路郁滞严重是气分出问题，可以多吃些炒薏仁，还有白色的可以除湿的，比如冬瓜。这些色白的，味道清淡一点的，能够通利水道三焦。吃进身体内有助于痰湿瘀浊排出。至于左路阴分不足，就可以吃一些桑葚子、制首乌把阴分养养补补，这样浊水利去，阴分填补，身体就会慢慢平衡过来。
附：子宫肌瘤的中医疗法
在常规治疗，一旦检查出了子宫肌瘤，要么开一些药，要么因为直径小，告诉你要慢慢观察。
但是，肌瘤并不会因此停止生长，等长大了，没有别的办法，只能去手术。
但如果破除瘀滞，改变体内寒和瘀的状态，就能扼制子宫肌瘤的生长，甚至能让子宫肌瘤慢慢变小。
我们就曾有一个患者，艾灸温宫和经方破瘀双管齐下，过段时间再去检查，子宫肌瘤果然变小了，免受切除对身体造成的损伤，并且也不会复发。
子宫肌瘤的治疗思路有两部分：破瘀和破寒。
1.桂枝茯苓丸
子宫肌瘤的患者，很多都会出现月经量大（子宫内膜过厚），并且经期时间过长等情况。
就像是打扫卫生的时候，如果在用水冲洗地面，发现地面上有个粘得很紧的垃圾，那我们一般会怎么做呢？
肯定是会加大对那个垃圾的冲刷力度。
身体也是这样，肌瘤就是身体里面的垃圾，血液就是身体里面用来清除垃圾的水。
既然是瘀滞，那么桂枝茯苓丸就是首选方剂。
桂枝茯苓丸能够破除身体内的瘀滞，而且相比较大黄蛰虫丸，抵挡汤等方剂对身体的消耗要少，简直是不可多得的一个好方子。
当然，破瘀的药，肯定是需要消耗身体元气的，即使消耗得少，也是需要消耗。
所以，桂枝茯苓丸需要和金匮肾气丸一起搭配使用。
桂枝茯苓丸方：
桂枝 茯苓 牡丹皮 芍药 桃仁 等量各30g
2.当归四逆汤合吴茱萸生姜汤
瘀滞想要破除，当然离不开瘀滞的根源——破寒。
原方：当归三两 桂枝三两 芍药三两 细辛三两 炙甘草二两 通草二两 大枣二十五枚 生姜半斤 吴茱萸二升
温宫，可以用吴茱萸这味药，合上当归四逆汤有破寒的作用。
参考剂量：
①根据汉制一两等于15g：
当归45g 白芍45g 炙甘草30g 桂枝45g 细辛45g 生姜60g 通草30g 吴茱萸30g 大枣25枚 一剂
②根据一两等于3g ：
当归9g 白芍9g 炙甘草6g 桂枝9g 细辛9g 生姜12g 通草6g 吴茱萸6g 大枣25枚 一剂
3.温经汤
原方：吴茱萸三两 当归二两 芍药二两 川芎二两 人参二两 桂枝二两 阿胶二两 牡丹皮二两 生姜二两 甘草二两 半夏半升 麦门冬一升
温经汤，是《金匮要略》中妇人杂病篇经典方剂，有暖宫，驱寒邪，温补津液之效。
参考剂量：
①根据汉制一两等于15g：
吴茱萸30g 当归30g 白芍30g 川芎30g 红参30g 桂枝30g 阿胶15g(烊化） 丹皮30g 生姜30g 炙甘草30g 半夏30g 麦冬45g 一剂
②根据一两等于3g ：
吴茱萸6g 当归6g 白芍6g 川芎6g 红参6g 桂枝6g 阿胶3g(烊化） 丹皮6g 生姜6g 炙甘草6g 半夏6g 麦冬9g 一剂
另外，除了汤剂，在日常生活中一定要忌寒凉！
本文来源：正安聚友会，网络资料。
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