在以前物质匮乏的年代,在农村野外生长的那些野生植物都是上天带给穷苦老百姓的恩赐,因此这些野生植物不仅可以用来生火做饭,有的还可以用来吃,甚至治病救命。所以即便是如今生活条件越来越好了,很多老一辈的人依旧十分喜欢这些野生植物,特别是那些可以作为野菜吃的植物,以及可以作为草药用的植物。
而在如今,随着人们对这些野生植物的研究与探索,让其中很多有价值的野生植物得到了开发与利用,不仅让它们物尽其用,也给生活在农村的老百姓们带来了一定的经济收入,其中被开发利用的最多的,便是可以作为野菜来吃的野生植物,所以大家可别小看了你们家乡田间地头生长的那些野菜哦。
本期笔者就给大家分享农村4种带刺野菜,第1种含钙高,第4种50元一斤,春季请别错过。
第一种:刺儿菜
刺儿菜算得上是我国农村地区最为常见的一种野菜了,它的学名叫做“小蓟”在我国绝大部分地区都有分布,而且由于它的适应性很强,基本上在任何气候条件下都能生长,普遍群生于撂荒地、耕地、路边、村庄附近。
此外,刺儿菜之所以叫这个名字,还是因它的植物除了花之外,全身上下都长满了细小的尖刺,故而得名,在民间还有着青青草、蓟蓟草、刺狗牙、刺蓟、枪刀菜、小恶鸡婆、萋萋牙等俗称,为农村地区常见杂草之一。
不过它却是一种很有价值的野草,因为刺儿菜的幼苗及嫩茎叶可以作为野菜来吃,同时还是民间一种常见的药用植物,全株都可作为草药入药,有着凉血止血、祛瘀消肿的作用,在以前的时候,也常被农民朋友们用来对付外伤出血。
当然,既然说到野菜,就不得不说一下如何吃刺儿菜。刺儿菜有刺,就连刚长出的幼苗也不例外,所以想要吃它,首先就要去掉它叶子边缘的小刺,刺去掉之后还要焯下水,去掉其本身的苦味,接下来就简单了,可以凉拌,可以炒菜、可以煮汤,可以做馅包饺子包子,味道相当不错,而且刺儿菜的营养价值很高,尤其是钙含量很高,十分适合需要补钙的朋友吃。
第二种:刺五加
相较于上面的刺儿菜来说,认识刺五加的朋友就不多了,首先是刺五加在我国分布不广,它主要分布于我国北方地区,如黑龙江、吉林、辽宁、河北和山西等地,且多生长于深山老林中。其次,即便是认识刺五加,很多朋友也不敢采摘,因为它身上的刺太吓人了,随便一根刺就有1、2厘米长,且又尖又硬,那扎一下可受不了,故而在民间,刺五加还有着“一百针”的吓人俗称。
不过,刺五加在春季时长出来的嫩叶却是极品野菜,这里说的极品可不单单指好吃,还指的是它营养价值高,同时它还具有着很高的药用价值,是一种药食两用的野菜,在《本草纲目》中就有记载:“进饮食,健气力,不忘事。”
刺五加的吃法也很多,凉拌、炒食、煮汤、做馅均可,都是十分美味的,若是你家乡也有刺五加,在春季请不要错过,保准儿不会让你失望。
第三种:滇苦菜
和上面2种野菜相比,能知道滇苦菜的朋友就更少了,虽然滇苦菜也是苦菜中的一种,但一个“滇”就把它的分布区域卡死了,没错,滇苦菜的分布区域只在我国云南省,其他地方基本上没有,故而名字中就多了个“滇”字。
或许是为了和其他地区的苦菜有区别,这滇苦菜的长些也十分有个性,从幼苗开始,全株就长满了尖刺,所以外地人即便是见到了滇苦菜,也很难把它和苦菜联系到一起。
不过,滇苦菜虽然长满刺,但依然和其他苦菜一样,可以作为野菜来吃,并且它也同样是一种药食两用的野菜,在《滇南本草》中就有记载:“滇苦菜凉血热、寒脾胃、发腹中诸积,利小便”。而由于滇苦菜在云南十分常见,故而也成了云南人春季的一道家常野菜了。
第四种:刺老芽
在本期的4种带刺的野菜当中,刺老芽的名声算是最响的了,它不仅在我国十分出名,在国外也同样十分出名,是我国常见的出口野菜之一,价格也是十分的昂贵,即便是人工种植的,目前价格都在50元一斤左右,至于纯野生的,那更是贵了。(在国内的价格还是比较便宜,一般十几二十元一斤)
刺老芽在过去都是穷苦老百姓才吃的救荒野菜,如今为何会这么火了呢?主要在于它不仅有着丰富的营养价值和清爽的口感,还在于它有着极高的食疗价值,有研究发现,刺老芽中有皂甙、黄酮、木质素、生物碱、多糖、挥发油和鞣质等对人体有益的成分,这些物质对肠炎、黄疸肝炎与迁延型慢性肝炎很有效果。像日本、韩国等地区,还把刺老芽给糖尿病、肠胃炎甚至胃癌患者做营养食品。因而在海外,刺老芽还荣获了“山珍之王”的美誉,可谓是供不应求。
这样一看,是不是发现这些带刺的野菜也都是宝呢?所以大家可不要小看了它们哦,若是你家乡也有这些野菜生长,那么在春季请别错过了,保准你们吃了它们之后,会对它们刮目相看。
各位朋友,你们吃过以上这4种带刺野菜吗?欢迎留言交流探讨哦!