人民武装的主体是工农子弟，他们的职责是为无产阶级革命，底层群众感念这份恩情，对人民武装自然是箪食壶浆以迎，竭尽所能为他们提供帮助，或是在饥荒时送饭，或是在困难时借钱，或是在迷途时指路，或是在征战时运粮，饶子健将军就曾受过老乡的恩情。
饶子健1909年出生于湖南浏阳，青年时加入农协，1927年被共青团吸纳，3年后当了红军，历任班、排长。1934年，他跟随红四方面军长征，历尽千辛万苦方才到达陕北苏区。不久之后，党中央决定组建西路军转战甘肃、宁夏一带，打通苏联援助的通道。
饶子健被编入红5军13师任团长，于1936年11月率部西渡黄河，向河西走廊挺进，结果在高台一带遭遇马家军袭击。红5军官兵虽然悍不畏死，但因装备劣势，加之弹药供给不足，遭遇重大伤亡，军长、政治部主任接连战死，饶子健迅速收拢残兵，奋力突围，这才侥幸逃过一劫。
1937年1月，饶子健历尽千辛万苦方才赶到西路军总指挥部，向首长陈昌浩报告了红5军的噩耗。陈昌浩安慰了饶子健一番，转而将他任命为88师参谋长，继续随部队西征。
当年2月，西路军遭遇马家军主力，伤亡较大，陈昌浩与其他高级指挥官商议过后，决定将部队编为3个纵队分别突围。
88师是北纵队，原计划翻越祁连山，而后沿着甘新公路前进，结果在途中被敌人伏击，饶子健在撤退途中与大部队失散，但他并没有慌乱，在仔细分析了形式之后，确定了大部队的大概位置，而后带着几个战士星夜兼程追赶。
几天之后，饶子健与战士们实在撑不住了，长久的饥饿和口渴让他们耗尽了体力，再也无法前进一步。他们只好走进一个小村庄，向其中一户人家讨要食物和饮用水应急。男主人见饶子健等人饿得皮包骨头，于心不忍，便将他们让进屋子里好好休息，并做了一顿丰盛的饭食给他们吃。
饶子健坚持纪律，给了男主人一些银元，男主人并没有收下，因为他知道红军是为穷苦人打仗，帮助红军就是帮助自己。
临了，男主人还特意将在外放羊的儿子叫回家，让他给饶子健等人带路，以躲避马家军的追击。就这样，在老乡的帮助下，饶子健等人终于有惊无险地赶到了新疆，顺利完成了任务。
抗日战争爆发后，饶子健回到了陕北，在军政大学学习了一段时间后，南下江浙一带，在新四军中工作，历任团、旅长。解放战争时，饶子健出任第3野战军34军副军长，参加了多次重大战役，立下了许多功勋。
新中国成立后，饶子健调任60军军长，1955年被授予中将军衔，没过多久，又被任命为上海警备区司令员。
这天，饶子健正在办公室里办公，门口的哨兵突然打来电话，称有一位老乡要找他。饶子健让哨兵问清楚此人是谁，找自己是为了什么事。哨兵问过之后，回复饶子健称，老乡是河西来的，与他是旧相识。饶子健马上就想到了当年救助过自己的那户人家，他急忙赶到大门口。
老乡看见饶子健，立即将草帽摘下来，激动地问道：饶首长，你还记得我吗？饶子健盯着对方看了半天，才认出来他就是当年给自己带路的小伙子。
饶子健急忙将老乡迎进办公室，对他嘘寒问暖。老乡其实并不是专程来找饶子健的，他的大儿子在上海当兵，他过来探亲，听说饶子健就在附近，便登门探望。
饶子健陪着老乡在上海好好逛了几天，给他买了一些衣服和日用品，并亲自将他送上返回西北的火车。
临行前，老乡说自己的二儿子也要来当兵，饶子健拍着胸脯保证自己会照顾他，请老乡不要担心。大概过了一个月，老乡的二儿子来到了上海，饶子健先将他安排在警卫营，随后找机会将他与老乡的大儿子一起送进军校进修，让他们的军旅生涯能走得更远。
饶子健是一位忠诚的无产阶级斗士，自加入革命队伍那天起，便一心跟着党组织走，历经九死一生也毫无怨言。在接受了人民群众的帮助后，他将这份恩情永远记在心中，只要有机会，便一定会报答，这就是共产党人的党性，也正因为如此，军与民才会肝胆相照，荣辱与共！