2016年10月11日，美国纽约布鲁克林区，一个头发全白，脸上布满皱纹的慈祥老人正优雅地坐在梳妆台前化妆。
这个老人已经111岁了，可是身上还穿着一件清雅的蓝色旗袍，搭配着一双白色高跟鞋。
她坐在镜子前仔仔细细地给自己描眉，涂口红，再把头发挽成一个好看的发髻，才转身下楼吃早餐。
这个爱美的百岁老人名叫严幼韵，她有一套自制的养生秘诀，她的丈夫在她的照料下也活到了九十多岁。
这到底是怎么回事呢？
出生名门，进入复旦大学学习
1905年9月27日，一个名叫严幼韵的女孩在天津的一个大户人家中出生了。
严幼韵是浙江宁波人，她的父亲、祖父都是浙江地区赫赫有名的大商人。
因为生意发展的需要，严幼韵的父亲严子均带着一家老小来到了天津，严幼韵就是出生在这个时期。
严子均一共娶了两任妻子，生下了12个孩子。
因为孩子众多，所以严子均早早地就为这些孩子们聘请了家庭教师。
严家虽然成员众多，但是却很少发生矛盾，家庭氛围比较温馨和谐，而且家中的很多人都是知识分子。
在家人们的潜移默化下，严幼韵从小就很喜欢学习，很小的时候就跟着长辈们读书。
四岁的时候，她就开始跟着家庭教师学习国文和英语。
除此之外，严幼韵还学习了绘画、钢琴、唱歌等课程。
在学习之余，严幼韵也会跟着哥哥姐姐们出门郊游、逛街。
严幼韵出生在一个富裕的家庭中，所以从小生活质量就比较高。
在家人的影响下，小小年纪的她就非常喜欢好看的衣服、珠宝、香水、美食等各种东西。
而她的家世也能够支撑起她挥霍的生活，她可以任意在家中的店铺中挑选各种心仪之物。
就这样，严幼韵在家人的爱护之下，度过了一个无忧无虑的童年。
后来，严幼韵考进了天津中西女校读书，接受新思想的影响。
因为局势比较动荡，所以她的父亲严子均开始把生意的重心重新转回江浙地带。
严幼韵读完初中之后，严家举家搬回了上海，在上海定居下来。
回到上海后，严幼韵在家中待了一段时间，就再次投入到了学习中。
1925年7月，20岁的严幼韵进入沪上大学（今上海理工大学）学习，成为了一名大学生。
两年之后，她转到了复旦大学，开始学习商科，决定以后跟父辈们样经商。
当时的大学生非常稀少，女大学生更是凤毛麟角，这些女大学生多就读于女校，只有极个别的会在综合型大学读书。
严幼韵的两个姐姐严莲韵和严彩韵就毕业于金陵女校，而严幼韵是最早进入复旦大学读书的女同学。
她父亲有一家布庄专门为她们几个女儿服务，所以严幼韵一直都很注重穿着打扮。
她长相漂亮，打扮时髦，每回上下学都会有专门的轿车接送，所以她一直是学校中的一道靓丽的风景线。
很多人都对严幼韵有好感，对她展开了热烈的追求，但是严幼韵并没有接受他们中的任何一个。
严幼韵知道，大部分人只是看中了她的外貌和家世，根本没有真心爱她。
她一直保持着单身的状态，直到她遇见了一个叫做杨光泩的人。
与杨光泩结婚，成为外交官夫人
杨光泩是湖州一个大商人的儿子，20岁的时候就拿到了清华大学的毕业证书。
之后，他远赴美国，到普林斯顿大学进一步学习，最后拿到了国际法博士的学位。
他是一位非常优秀的外交官，在美国读书的时候就在中国驻美国的大使馆中工作。
两人在一场舞会上一见钟情，很快就确定了恋人关系。
1929年9月6日，严幼韵和杨光泩在上海大华饭店中举办了婚礼，成为了夫妻。
一个是上海名媛、复旦校花，一个是外交界的新秀，这场婚礼注定不平凡。
很多上海媒体对这场婚礼进行大肆报道，还把两人的家世背景、恋爱经过扒了个一干二净。
当时，杨光泩是外交部的一名顾问，很受上级领导的重视，随时都可能被派到国外去。
为了跟上丈夫的脚步，严幼韵快速地完成了学业，拿到了复旦大学的毕业证书。
1930年，杨光泩被派去了伦敦，担任中国驻伦敦领事馆的总领事。
严幼韵收拾好了行李，辞别了父母，与丈夫一起到了欧洲，开始了外交官夫人的生活。
她善于交际，热情好客，热情地招待过很多同胞和外国来宾，也为丈夫的工作提供过很多的建议和帮助。
1938年，杨光泩临危受命，成为了中国驻菲律宾首都马尼拉领事馆的总领事。
于是，严幼韵又随丈夫来到了局势动荡的马尼拉。
当时，国内正遭受着日本侵略者的迫害，很多军民都在奋起反抗。
身处国外的杨光泩夫妇并没有置之度外，他们在马尼拉进行了一系列的抗日宣传活动，还号召菲律宾的华侨进行募捐。
严幼韵成为了中国妇女慰劳自卫抗战将士会的名誉主席，带领身处菲律宾的中国人参加了各种抗日运动。
她们一群人在大街小巷中奔走宣传，号召华侨为中国的抗日将士们献出一份力量。
后来，她们把这些募捐得来的钱，全部寄回了国内，用到了将士们身上。
丈夫牺牲，带着儿女艰难求生
1941年12月7日，日本军队偷袭了美国的珍珠港，马尼拉的局势也越来越紧张。
美军司令麦克阿瑟在撤离远东之前，特意在飞机上给杨光泩留了一个座位，邀请杨光泩跟自己一起去美国。
杨光泩拒绝了他的好意，选择与菲律宾的华侨同胞们一起面对这场危机。
杨光泩和严幼韵一边疏散领事馆的工作人员，一边帮华侨转移到安全的地区。
1942年1月2日，马尼拉被日本军队快速占领，杨光泩和领事馆里的7名外交官被扣押。
日军让杨光泩把菲律宾的华侨集中起来，杨光泩知道这样做会让所有的同胞都陷入危险，所以果断地拒绝了。
之后，他们把杨光泩一行人囚禁了起来，用各种方式逼他们妥协，可都没能如愿。
4月17日，恼羞成怒的日军失去了周旋下去的耐性，遂将他们全部杀害。
杨光泩牺牲的时候只有42岁，严幼韵只有37岁，两人育有三个女儿，最小的女儿才将将两岁。
丈夫牺牲后，严幼韵担起了身为总领事夫人的责任，带着女儿与其他七个英烈的家属在马尼拉艰难求生。
她们搬出了原来的住宅，搬进了一栋狭小的楼房里，40多个人挤挤攘攘地住在一起。
出逃的时候，她们根本来不及带走钱财，所以一伙人的生活很快就陷入了窘境。
这个从小就没有干过活的富家小姐开始自己动手收拾家务、照顾孩子。
后来，她和其他几个夫人一起做鞋子、制肥皂、酿酱油，把这些辛辛苦苦做出来的成品拿到市场上去卖，为这个家攒下一点钱财。
除此之外，他们还在院子里养了两头猪和一群鸡鸭，以此来日常生活。
虽然生活过得很辛苦，但是严幼韵始终保持着积极乐观的心态。
闲暇的时候，她会教孩子们唱歌、识字，安慰他们幼小的心灵。
1945年，国际局势日渐稳定，这个大家庭成员都陆续有了归处。
40岁的严幼韵带着三个女儿来到了美国纽约，并在这里定居了下来。
为了养活三个女儿，她找到了工作，成为了联合国的一名礼宾人员。
她以前经常出入各种社交场合，又有着多年外交官夫人的经验，所以很快就适应了这份工作。
她是最早一批在联合国工作的中国人，工作期间从来没有出过岔子。
再嫁，晚年的养生生活
1958年10月，54岁的严幼韵退休，不久之后就与顾维钧结为了夫妻。
顾维钧是中国近代史上有名的外交家，也是第一个在《联合国宪章》上签字的中国人。
与严幼韵结婚的时候，顾维钧已经是70岁的高龄了。
在生活中，严幼韵不仅是他的妻子，更是他的管家、营养师、秘书。
她井井有条地照顾着丈夫的生活，也帮他处理这一些工作上的事务。
在她的精心照顾下，顾维钧直到98岁才离开人世。
丈夫去世之后，严幼韵并没有一直沉浸在悲伤中，她快速地走出了负面情绪，继续乐观地生活。
她喜欢吃肥肉和甜食，不喜欢运动，也几乎不吃药，每次出门她都会精心打扮自己。
即使已经是位可爱慈祥的老奶奶了，严幼韵依旧喜欢穿高跟鞋、喷香水。
她每天都会去公园散步，与周围的年轻人聊天，她的电话簿上存了很多的电话号码，经常有人来拜访她。
她每天都会读书看报，还保持着每天记日记的习惯。
她经常在家做蛋糕和饼干，然后带去给自己的牌友们吃，也经常和他们一起出门旅游、购物。
即使女儿们都不在身边，严幼韵的晚年生活依旧过得非常滋润。
有时候，她还会带着老花镜给几个外孙织羊毛衫，然后寄给他们。
除此之外，严幼韵还非常热衷慈善事业。
1990年的时候，她把丈夫顾维钧的一百多件珍贵遗物无偿捐给了上海嘉定博物馆，还给博物馆捐助了10万美元的现金。
她经常帮助纽约的华侨，帮她们解决生活上的事情，在她看来，“有种回到了马尼拉的感觉。”
严幼韵还曾经给浙江宁波捐献过一笔资金，在偏远的农村建起了一座小学。
不仅如此，晚年的她精力充沛，还自学了法语和俄语。
2017年5月25日，严幼韵在家中去世，享年112岁。
也许是感悟到了自己生命的界限，严幼韵提前几天把三个女儿和一群外孙喊回了家。
“无论未来遇到什么困难，都要保持好的心态，就像我们在马尼拉的那段日子一样。”
“保持好的心态”，简简单单的六个字是严幼韵一直坚持做的事情，也是她的长寿秘诀。
她的前半生虽然过得非常安稳舒适，但是却在后半生遭遇了很多波折，而乐观积极的心态帮她渡过了所有的难关。
女儿回国，定居宁波
2022年1月15日，严幼韵的大女儿杨蕾孟离开了美国，坐上了回国的飞机。
当时，她已经是89岁的高龄了，但是她依旧精神矍铄，身体硬朗。
她在浙江宁波的郊区买了一套房子，准备在这里定居下来。
无论是外貌还是性格，杨蕾孟和她的母亲严幼韵都很相像。
她在房子外面种满了鲜花，每天早上她都会去花园中散散步，天气好的时候还会去草地上放风筝。
她每天都是笑眯眯的，和周围的邻居关系很好，经常和她们一起跳广场舞。
严幼韵的二女儿杨雪兰在2020年就去世了，三女儿杨茜恩更是比母亲还早走一步。
三姊妹中，只剩下了杨蕾孟这个大姐。
回国之后，杨蕾孟每天的生活都很丰富多彩，在邻居老太太的带领下，她已经学会了种菜。
2月16日，元宵节的第二天，杨蕾孟就请来了工人，专门在院子中开辟了一小块菜地。
她还跟着邻居一起去菜市场挑选蔬菜种子，准备过一段时间就把它们种到地里。
“我很喜欢现在的生活，每天都可以和朋友们打牌、跳舞，还可以种点小菜。”
虽然杨蕾孟在美国待了很多年，但是她的中文依旧说得很好。
回国后，有些老太太只会说宁波方言，为了跟她们一起玩，杨蕾孟还用心地学习了一段时间的宁波话。
现在的她已经会讲一些简单的宁波话了，跟这些老太太沟通起来也没有了障碍。
“我学语言很快的，也许是我遗传到了父亲的天赋，我父亲是位外交家，我母亲也学过很多门语言。”
即使已经做奶奶了，杨蕾孟依旧经常跟朋友们炫耀自己的父母，就像小孩子一样。
-完-
文 | 不误小星星