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本文转载自太象书院微信公众号，欢迎订阅！和张宝旬老师学习更多中医知识。
自从「我和妙招不得不说的故事」征稿活动开启，我们收到了粉丝们的大量投稿。小编陆续把大家的稿件发出，感谢大家的支持！让我们一起通过张宝旬老师的小妙招，把生活过得更加美好吧！
有一句名言提过：「身体是1，而金钱、地位、事业、爱情均是后面的0，如果没有了健康，那么生命中的一切都是空谈」。
但是这句话并没有讲怎样的身体才算是健康的，对于一部分人来说，站在人前看不到任何生病迹象，或者说去医院检查，各项指标显示「健康」，你就是拥有后面的一系列的幸运儿。
但是很多时候只有我们自己知道，独自一人时的身体状态是怎样的，甚至在人前，我们是怎样忍耐那些让人尴尬身体反应的。
当不断的检查、吃西药、吃中药都无法解决问题的时候，我们不得不接受这样的身体，反正也不致命，就这样吧。
但是通过张老师的小妙招，解决了我的不少难言之痛。
补脾胃止腹泻
很多年了，我只要在外面吃了不太干净的东西就立马要上厕所，刚出饭馆就得找公厕真的很尴尬。
这两年饮食注意了就没再发生过，但是只要吃的稍微饱点，一小时后就开始肚子痛需要立马上厕所，自从关注张老师微博，发现了刮大拇指补脾胃止腹泻的妙招后，只要肚子稍微提出一点点抗议的征兆我就立马刮大拇指，一两分钟就好了，超神。
烫伤湿敷白糖
为了方便艾灸，我买了铜盒的随身灸，年前艾灸足三里时因为睡着烫伤了，本来没起泡，过了两天有点疼我就买了烫伤膏，结果发了大泡，两周以后才基本恢复。
上周我用随身灸灸大椎，过了两天在公司突然大椎处疼痛难忍，同事帮看了下说是像烫着了，我才想起来可能是随身灸烫着了，这次用了张老师的妙招，沾些白糖敷在上面，神奇的是几分钟就不疼了，但皮肤还是红的，我就早晚涂白糖，偶尔会痒，现在还不到一周已经完全好了。和烫伤膏对比后，白糖真的是简单有效且便宜，当然我的是轻症。
烫伤湿敷白糖，点此链接→：烫伤后马上这样做，快速止痛不留疤 | 粉丝反馈
白萝卜水治痔疮
我本来打算四月份做第二次的痔疮手术，过年期间翻到张老师微博的白萝卜煮水洗以后就想着试试（其实第一次手术前各种民间手段我都试过没效）。
从2月8日开始我每天洗一次，将近一个月了，虽然没有别人那么快速，但外痔是肉眼可见的小了，买的如针贴也已到货，准备再加上贴委中穴，希望自己能坚持住，也希望痔疮能越来越小，免去二次手术之苦。
改善痔疮，点此链接→：有「痔」青年看过来！收下这份妙招合辑（附视频）
如针贴治肩周炎
上述图片可点击放大
我把老师微博上关于肩周炎的穴位都贴了，手上两个穴位，腿上的，脚上的，以及肩膀和胳膊，第一天贴完，就能够感受疼痛缓解了，不求根治，但求不疼。
其他已经试过的妙招：皮肤痒滚鸡蛋，发烧藿香正气水敷肚脐，上火煮黑豆水，咳嗽吃芝麻梨，母亲夜尿掐小拇指缝，牙痛按压劳宫配合艾灰刷牙，宅家太久胸闷拍肘窝，药油按摩肚脐通便，都是个顶个的有效。
此外，早上一颗姜糖，晚上一颗黑豆糖，固齿牙膏，黑发牙粉，红糖炖木耳，童子功练习，六经通粉、六经通香等也在验证和待验证中。
「佛渡有缘人」，我觉得这些民间妙方也是一样的，因为春节疫情，宅在家中无意间看到张老师的微博，从此为我开启了一扇改善生活质量的大门，非常感激老师在网上的无私传授！
图片来自摄图网和网络
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