喝热水有助于消化，这是因为它可以帮助消化食物中的脂肪。在食物中含有大量脂肪的情况下，这一点尤其重要。热水还有助于保护胃壁，减少胃部感染的风险。
此外，热水可以帮助减轻便秘，因为它可以促进肠道蠕动。当我们长时间不运动或在一个不适当的姿势坐着时，便秘问题很常见。热水可以帮助我们解决这个问题。
但是我们一般烧热水，都是使用金属材质或者其他材质的电热水器去烧水，就会有很多人说长期喝电热水壶烧的水导致重金属超标？而且严重的话还有可能引起癌症？这是不是真的呢？其实这跟我们热水器材质有很大影响，如果不懂的话赶紧跟着我们一起来看看吧！
第一个：金属材质热水壶
很多家庭里面大部分用的就是我们不锈钢金属的电热水器，那么金属电热水壶大家都知道它是比较耐用的，而且也摔不坏。但是大家用久了之后就会发现，如果我们用烧的水是水龙头的水的话，它底下就会有一层水垢，这种水垢我们要是不清洗的话，也是不太好的，因为它里面主要是每根镁跟锰。虽然说对我们不会造成太大危害，但是喝多了对身体不好也不干净。
要是我们去买的话我们也一定要看好它的材质，食品级别的话是304或者是316钢做成的，这种就是可以放心有保证的金属。要是说不是这两个级别的话就不建议购买了。
第二个：玻璃材质热水壶
玻璃材质的热水壶，要是说加热温度太高，可是买到的不好的那种材质的话，它还可能会爆炸，所以说对于家里有小孩的话，就最好不要买这种，而且它的保温性也是会比较差的。这样冬天的时候也要经常加热，这样也会比较费电了。
如果说我们在买这种玻璃材质的话，一定要选那种高硼硅玻璃的那种才是比较健康一点的、安全一点的材质，可以放心使用的。
第三个：搪瓷材质热水壶
搪瓷类的就是用我们的泥土烧制而成的，一般如果说喝茶的人呢，就会很爱利用这些糖之类的，大家知道我们泡茶什么的话，都一般都会热量会比较高的。
像我们这种搪瓷类的话它是比较精美的，会在外面加一些色彩颜料刻画上去而且有一些热水壶它的内壁，也会上一些颜料上去。那么这些颜料，我们在加热的时候，就会导致铅超标，这样子我们在喝这个水的时候，就是含有重金属材质的，这样就十分不安全了。
所以说这一类里面要买的话，我们最好买里面不要上彩釉的。而且像这种搪瓷类的话，它属于易碎物品，并且它的外表导热性也很强，非常容易被烫伤。家里有小孩的话，最好不要买这种。
第四种：pp材质热水壶
pp材质的热水壶，差旅人会比较喜欢的，因为它是可以把它挤压便捷携带的。我们选择这种热水壶的话，我们一定要看好它是硅胶的或者是PP的材质。
要是说是PP的材质，它是可以去加热到130度，它都不会有什么问题的，要是硅胶的话就不建议大家去买了，要是加热到一定程度的话也是会产生一些重金属或者化学成分。
PP的材质材质也是唯一一种，可以放进微波炉里面加热的塑料材质，它也不会分析出对人体有害的物质。
以上就是小编今天给大家分享的，关于电热水壶会导致重金属的知识，如果说你家里有用哪一些不健康的材质，最好尽快去更换。不然长久去哪这个水，对我们危害也是很大的。本期就分享到这里，我们下期再见了！
文/清水
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