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45岁女子切除乳腺癌后坚持每天生吃大蒜抗肿瘤，半年后肿瘤果然没有复发，生吃大蒜真的能有效抗肿瘤吗？
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陕西的刘女士半年前不幸罹患乳腺癌，在医生的建议下，刘女士做了乳腺癌切除手术。但切除之后，刘女士担心乳腺癌会复发，便一直在网上查询抗癌相关的知识。一次偶然的机会，刘女士看到了一篇我国胃癌死亡率最高地区的研究报告。报告中显示，摄入大蒜补充剂的受试组胃癌死亡率有所下降。刘女士看到后如获至宝，因为大蒜在生活中便宜又实用。所以，刘女士纵使不喜欢生大蒜的味道，还是开始坚持每天生吃大蒜。半年后，刘女士再去医院检查，发现乳腺癌果然没有复发。那生吃大蒜真的能抗癌吗？
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美国科学家通过试验证明，大蒜中至少含有60种无毒的化学物质，这些物质中有很多都是硫化物。确实，在一些动物实验中含硫化物体现出一定抗癌的积极效果，尤其是一些胃肠道恶性肿瘤，如胃癌，结肠癌等。但也有研究证明实验存在漏洞，而且有防癌成分也不代表可以直接预防癌症。所以，关于大蒜抗癌这件事尚有争议，也不建议大家通过大量进食大蒜防癌。要通过一种单一的食物抗癌是不可能的的，吃大蒜只是能帮助增强体质，提高免疫力，并不能治疗癌症，所以如果发现相关症状，还是应该到正规医院进行检查，按照医嘱用药。毕竟，实验室研究所用的大蒜素剂量极高，我们想直接通过食物获取这么多大蒜素基本不可能。
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其实，真正能有效控制癌症的，可能并不是大蒜素，而是我们的心态。美国就曾做过一个调查，在被调查的1790名肺癌患者中，在刚知道检查结果时，抑郁的患者死亡率比没有抑郁的患者高17%。如果本来不抑郁的患者在治疗中抑郁了，那么他们的死亡率比从来不抑郁的患者高50%。反之，开始抑郁的患者如果能在治疗中及时调整好自己的心态，那他们的死亡率和从来不抑郁的人差不多。所以，如果我们在发现癌症后能乐观看待疾病，积极参与治疗，那我们被治愈的机会会高得多。
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抗癌从来不是一件容易的事情。与其相信某种单一的食物能抗癌，不如相信我们自己，保持乐观的心态，积极合理地参与治疗才是最好的抗癌方式。当然，我们每天吃一点大蒜也是可以的，因为吃大蒜可以帮助我们增强抵抗能力，从而预防癌症和其他疾病。最重要的还是要养成良好的饮食习惯，均衡地摄入身体所需的营养，加强锻炼，提高身体的抵抗能力和免疫力。
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