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文/喜乐小语
喜乐的心乃是良药
今天来分享一个中医用于化解胃胀的小办法。
一个中年朋友跟我说，他平时有胃胀的毛病，不敢多吃饭。
吃得稍微多一点，立刻胃胀腹胀，特别难受。到医院检查，还没啥大问题。
不知从哪得来一张简单易行的中医方子，说能改善这个问题。
就是准备白术和枳实各9克，水煎服，或者用反复用烧开的沸水泡水代茶饮。
这个小方子，确实有用。
坚持一段时间就会见到一定效果，有效缓解饭后胃胀不适的现象。
白术配上枳实，是非常有名的药对。
两者联用成方，典型的代表是《古今医鉴》里头的枳术散。
原方，就是麸炒枳实三钱，和土炒白术三钱，水煎服。
古时候的三钱，我们基本可以看成是9克左右。
如果把枳实和白术的用量调为二比一，那好了，就成了经方枳术汤，出自《金匮要略》。
枳实主降，把胃气降下去，白术主升，把脾气升起来。
其实，饭后胃胀难受的原因，有很多。其中一个，就是脾虚。
脾虚，则脾气不能升，胃气不能降。中焦气机郁滞，所以饭后胃胀。
这个状态的人，不敢吃太多，稍微多吃，就胃胀。舌苔常白腻，脉细或细弦。
这个时候得补脾虚，脾气强大了，脾气升，胃气才能降。
其次，要行气滞，消痞，打开胃部胀满的状态。
中医认为枳实苦、辛、酸，微寒，归脾、胃经。主要功效为破气消积，化痰散痞。
归纳起来主要是两个方面，一个是破气，另一个是化痰。
张仲景云“治疗胸痹、痞满，以枳实为要药。”枳实的行气之功非常强大，故用破气来形容。
白术是一个温燥的药，它为脾所喜，能够满足脾在病理状况下的需要。
既能够补气健脾，改善脾气虚的一些病理状况；
也能够有效地消除脾虚而伴有的湿浊内停，湿邪内阻的情况。
所以，它是既能够补虚，又能够祛邪的一味药。
在治脾胃虚弱、运化无力所致的饭后胃胀时，它和枳实搭配，是非常好的办法。
所以说，脾胃不佳、饭后腹胀胃胀者，你平时用这两味药泡水，或者水煎代茶饮，就很好。
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⊙注：本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。
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