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文/喜乐小语
喜乐的心乃是良药
中医说肝主生发，意思是肝气是向上、向外发散的，这样才使得我们的身体充满活力，有生机。
肝气升发有度，靠的是肝阳和肝阴共同作用。
肝阴柔和、凉润，肝阳升动、温暖，两者相互制约，肝气才能协调。
肝阴不足或者肝阳太过导致肝阳升发过度，这就不正常了。
肝阳升发过度就会出现头晕耳鸣，头疼，眼睛胀疼，急躁易怒，失眠多梦等情况。
不仅如此，肝阳上亢严重还会导致肝风内动，引起高血压、脑梗、中风等等疾病。
这就是“肝阳一升，百病丛生”这种说法的原因。
我们刚刚说肝阳的生发不止和肝阳有关，还和肝阴有关。
今天给大家介绍一个晚清名医张锡纯的方子，既能滋阴又能潜阳，让肝阴和肝阳协调有序，相互制约。
镇肝熄风汤，怀牛膝、生赭石(轧细)各30g，生龙骨(捣碎)、生牡蛎(捣碎)、生龟板(捣碎)、生杭芍、玄参、天冬各15g，川楝子(捣碎)、生麦芽、茵陈各6g，甘草4.5g。
我们先来说平肝潜阳的药物，分别是生赭石，生龙骨，生牡蛎和生龟板。
这四味药都适用于肝阳上亢导致的脸红、易怒、头疼、头晕等症状。
生龙骨对于肝阳上亢导致的失眠多梦有安神的作用。
生龟甲可以滋阴养血，益肾补心，对于阴血不足导致的阴火旺、怕热急躁等症状有很好的作用。
然后是滋阴养血补肾的药物，因为“阴血同源”，而全身的阴血基本上都靠肾阴的充养。
所以，使用一些归肾经的滋阴养血药，来使肝阴充足。这些药物分别是牛膝，芍药和天冬。
牛膝可以可以引血下行，可以把漂浮在人体上部的肝阳压下去。
芍药可以平抑肝阳，柔肝止痛，敛阴养血，对于肝阳上亢导致的多种症状有甘柔止痛的作用。
天冬可以养阴润燥，用于阴虚阳亢导致的口干、咽干等症状。
接下来是玄参，茵陈和川楝子，都可以清热降火、阴虚阳亢。
而且川楝子还主入肝经，可以疏通肝气，专泻肝经之热。
茵陈主入肝胆，可以清泻肝胆湿热，防止滋阴养血的药物太过滋腻产生湿气。
最后再用一味生麦芽、一味甘草，补护脾胃正气，防止其它药物损伤脾胃。
整个方子既能潜降肝阳，又能滋阴养肝，标本兼治。
中医讲究辨证治疗，千人千方，最好不要随意用药。
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⊙注：本文内容仅为普及中医常识或学习参考，如有需要请在医生的指导下操作使用。
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