很多人都认为蔬菜要趁新吃鲜,但是有些蔬菜晒了以后,味道会更好!以前没有冰箱,就算有新鲜的蔬菜,也不可能长期储存,所以大家都会提前晾干,方便存放!只要不受潮,一年也不会变质的。
吃之前,先将蔬菜清洗一下,再用清水浸泡一夜,第2天再食用,秋冬时节,无论是炒菜还是炖汤,都会很好吃。
五、黄瓜
晒干的黄瓜,绝对是很惊艳的美味蔬菜。
准备材料:黄瓜、盐。
1、黄瓜用水冲净,切成条状或小块,但是不要太薄,防止晾干后味道不好。
2、将黄瓜中的盐洒在黄瓜上,搅拌均匀,腌制1个小时,让水分蒸发出来。
3、将黄瓜条摊开晾晒在通风干燥的室外,阳光曝晒1-3天一般就能搞定。
四、小白菜
与新鲜的小白菜不同,白菜干的香味和味道都是独一无二的,非常值得一尝。
准备材料:小白菜。
1、将小白菜洗净,然后倒入锅中,加入少许的油和盐,在锅里煮1分钟,然后取出,放进水里冷却。
2、凉拌好的小白菜,一根根地吊在上面,大概两天左右,用手捏一下,会发出沙沙的声音,然后装进一个密封的袋子里。
三、马齿苋
马齿笕是很多八九十年代的朋友们最喜欢的野菜,新鲜的可以做成包子、烙饼等美味佳肴,剩下的可以晾干,等冬天了再用。
准备材料:马齿苋、盐。
1、去掉难嚼烂的根部和老叶,用清水冲洗干净。
2、将适量的水和一勺盐倒入锅中,煮滚后将马齿苋倒入冷水中,煮3分钟后取出。
3、将冷却好的马齿笕取出,然后悬挂在木架上,或是放在通风良好的竹席上,让它在太阳下暴晒1-2天。
二、茄子
茄子真是怎么做都好吃的蔬菜,价格也便宜。等到冬天用来炖肉,真的想想就要流口水啦!
准备材料:茄子,盐。
1、茄子洗净,无需削皮,切成条状后放盐适量,用手搓匀,腌制1个小时,让里面水分蒸发出来。
2、茄子腌制好后,将多余的水分倒出来,把茄子条放入蒸笼内,大火蒸约3分钟后关火。
3、将蒸好的茄条摊开在竹席或通风容器上,在阳光下晾晒1-3日后,其中水分基本就完全析出了。
一、豇豆
冬天常见的炖汤,都少不了豇豆干,豇豆干完全吸收了汤汁,味道鲜美,很有嚼劲,和米饭一起吃,味道更好。
准备材料:豆角,食盐。
1、将新鲜的豇豆去掉根部,如果豇豆太老,要剥去筋,用清水洗净。
2、将适量的水和3勺盐倒入锅中,煮5分钟,待颜色变黄后将其捞出。
3、将豇豆摊开放在通风处,因为新鲜豇豆本身的水分就不多,因此让阳光照射一天后,颜色就会变成棕色,就可以长期储存到冬天食用了。
这些蔬菜干,你最喜欢哪种呢?你还做过哪些好吃的蔬菜干呢?快来评论区和大家一起分享你的美味心得吧!