深秋,这“秋补之王”别错过!强健筋骨,滋阴益气,寒冬不怕冷!大家好,我是晓苹,一个喜欢在厨房钻研美食的宝妈,分享简单的食材,家常做法,感受家的味道。人间的烟火,一日三餐,喜欢关注食烟火味。
深秋的时候,很多人会选择用牛肉进行滋补。牛肉中含有的能量非常高,而且蛋白质也很丰富,脂肪低。还有丰富对人体有利的微量元素,深受人们的喜爱,有着“肉中之娇”的美称。
牛肉的做法有很多,今天我们来分享一款牛肉好吃的做法,这样子做出来的牛肉粒润滑鲜美,而且不干不柴。喜欢牛肉的的朋友们,这样的做法一定要试一试哦,接下来我们就来分享详细的做法。
准备食材:
洋葱,西芹,牛肉,生姜,食盐,胡椒粉,淀粉,食用油,酱油,白糖,蚝油
制作方法:
1.买回来的牛肉放在流动水中冲洗干净,新鲜的牛肉容易藏有细菌,所以一定要用流动水冲洗干净。洗净后的牛肉放在案板上,用刀将其切成细块。
2.牛肉切的时候要沿着它的横切面反方向切开。也就是跟它的横切面成十字形,这样子切开的牛肉煮出来口感好。切好的牛肉放在盆中,里面加入淀粉,胡椒粉,酱油,蚝油,还有少量的白糖,食用油;
3.食材放入后用手大力抓匀多抓几次使其更好入味。腌制牛肉的时候要加入少量的植物油,这样的话可以使其表面光泽嫩滑。处理好后的食材放在盆中腌制15~20分钟;
4.西芹跟洋葱放在清水中洗净,洋葱的表皮有老皮的话也要给它去掉,将用刀将其头尾去掉。处理的洋葱放在案板上,用刀将它们切成细块,西芹的话也要切块,然后将其放在盆中备用。生姜洗净后放在案板上,将其切成细山,切好的生姜也放在一旁备用。
5.准备一个干净的锅,锅中的水分干后,倒入适量的食用油。将切好的生姜末也倒入里面,用小火煸炒一下。随后,将腌好的牛肉粒也倒入锅内,用铲子将起翻炒翻动一下;
6.牛肉粒在锅中炒1~2分钟,炒至其变成这样两面焦焦的状态,也差不多七八分熟;
7.西芹跟洋葱块也倒入里面,用铲子将其翻炒均匀。西芹跟洋葱炒的时候也是比较容易熟,不用炒太久;
8.锅中加入适量的食盐,鸡精,用铲子将其翻炒均匀,然后炒熟后即可关火出锅。
洋葱的鲜甜跟西芹的清脆,融合着羊肉的鲜美,三个结合起来口感特别的好,而且牛肉粒嫩滑美味,特别好吃。青青脆脆嫩嫩鲜美,特别的好吃。
小贴士:
1.切牛肉的时候不要沿着横切面切,而是跟横切面反着方向,成十字形刀状。这样子切出来的牛肉好看,而且煮出来口感特别好;
2.腌牛肉的时候一定要加入少量的植物油,这样的话可以使得。腌出来的牛肉口感嫩滑好吃。
3.炒牛肉粒的时候加入西芹根,洋葱可以使色彩丰富,诱人可口,而且层次感非常丰富。
4.炒这一道菜的时候建议用中大火快炒,炒的过程中一定要用要勤翻动。
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