眼镜，已经变成了许多人离不开的一个”必需品“。无论是近视眼镜还是老花眼镜，在佩戴了一段时间后，上面产生的”灰尘“都容易被大家所忽视。
在近日的网络上，大家对于眼镜上的”白点“议论纷纷，许多人都认为这就是空气中的灰尘亦或是头皮屑掉下来了，还有的认为这是角膜上皮脱落，也有的认为这是得了睑缘炎。
面对网上七嘴八舌的讨论，究竟哪一个是最终的正确答案？眼镜上的“白点”真的代表眼睛生病了吗？今天，小康妹儿就来为您揭晓眼镜上“灰尘”的秘密！
镜片上的白点
不是“灰尘”还能是个啥
据人民网的报道显示，眼镜上的沉积物，很可能是睑缘炎所造成的。
想要明白什么是睑缘炎，首先就要清楚什么是睑缘？
我们的眼睑分为了上眼睑和下眼睑，而上下眼睑的游离缘便是睑缘，也就是指的眼睑边缘2mm的区域。同样，睑缘也分为了前睑缘和后睑缘，前睑缘就是我们长睫毛的部位，而后睑缘是分泌油脂，润滑眼表的地方。
睑缘炎就是发生在睑缘部位各组织的一种常见眼科疾病。其症状经常会被人们当成“灰尘”所忽视。眼镜上反复出现的白色点状沉积物，很可能就是鳞屑性睑缘炎所造成的。睑缘发红，睫毛根部出现可见的灰白色上皮鳞屑，这些鳞屑沉积在眼睛上，就可能会形成灰尘状的白色样物。
为啥老得麦粒肿
这“锅”绕不开睑缘炎
因为睑缘经常曝光在外部环境中，因此细菌感染、脂溢性皮炎、或者局部的过敏反应都是睑缘炎的“元凶”。除此之外，风沙烟尘和化学刺激、全身抵抗力降低、营养不良等因素也会导致睑缘炎的发生。
当发生睑缘炎后，不仅会出现眼表刺激、眼红、异物感、畏光、流泪等症状，同时也会导致反复发作的“麦粒肿”，严重的影响了我们的日常生活。如果炎症发生在后睑缘，还会导致干眼的发生。
就如对眼镜“灰尘”的疑惑一样，人们对睑缘炎缺少足够的重视。如果睑缘炎不及时的治疗，随着病情的加重，还会引起眼角膜病变，从而损害视力！
请注意
四类好发人群
1
不注意用眼卫生的人群
长期存在不良的用眼习惯，如屈光不正，视力疲劳会大大提高细菌感染眼睑的几率，当心睑缘炎直接找上门来！
2
长期使用劣质化妆品的人群
由于劣质化妆品中存在一些成分不明的化学试剂，长期使用会严重破坏眼睑的自然环境，造成细菌抵抗能力下降，导致睑缘炎的发生。
3
营养不良、贫血的人群
睑缘炎的发生与自身体质状况也有很大的关系，体质较差的人群也易发生睑缘炎。
4
自身存在皮肤病的人群
自身存在皮肤病，如过敏，湿疹，脂溢性皮炎等，易导致皮脂多，形成适合细菌生长的环境，从而致使睑缘炎的发生。
预防睑缘炎
这些习惯少不了
想要在日常生活中杜绝睑缘炎的发生，培养科学的用眼习惯和饮食习惯是必不可少的。
1
注意眼部清洁，减少眼部化妆品的使用
化妆品中的化学成分，极易对我们的睑缘造成刺激和损伤。别经常为了美丽给眼睛”涂抹上色“，如果使用了眼部化妆品，也要记得彻底清洗，不留痕迹。
2
避免久盯屏幕，学会眼保健操
从小学一直做到高中的眼保健操对于预防睑缘炎有很好的效果。工作或者学习1个小时后，站起来活动活动，做做眼保健操，不仅预防了睑缘炎还缓解了眼疲劳，一举两得。另外，常在电脑前操作的人，还要注意补充维生素A和B，特别是维生素B2的小剂量补充。
3
维持均衡饮食，少油荤，多蔬果
少吃辛辣温热的食物，慎食肥甘油腻之品。宜多吃水果和新鲜蔬菜，尤其是含有维生素A和维生素C的食物，如胡萝卜、猕猴桃，橙子等。
编辑 | 俊臣、鱼鱼、慢慢
来源 | 综合人民网科普、爱眼帮、科普中国
监制 | 黄利琴
审核 | 蓝岚
图片来源 | 视觉中国