在网球大力发球中，身体和大臂、大臂和小臂的角度是要求2个90度或大于90度，羽毛球杀球先追求力量速度准确性的基础上再追求美观。也是要求2个90度或者大于90度，但是不能小于90度，这样会使肌肉紧张。
高吊杀持拍手架拍动作！90度靓还是45度好看？主要分2种：1种是持拍手45度角。另外1种是"山"字型(也就是90度角)
一、山字型(也就是90度角)
二、45度
好看是一方面：但是我们不能华而不实，光美还是不够的，要考虑力量大小，大角度球如何，准确性如何？资源发挥了没有？舒展美大方美？
45度是倾斜角度，90度是直角。直角的力度和准确度和美观度佳如：把地面看着是大臂，身体看着是小臂。这样身体和地面就是形成一个90度直角度，这样人是站直，做什么都最佳。如果人和地面是倾斜角度，力量、准确性、美观都有差别。
45度和90度动作架构问题体现在发力空间大小、发力顺畅与否、挥拍轨迹半径大小、美观大方与否。
1、一个动作架构要综合以上之优点，既实用又大气，舒展大方有霸气、对称美，不小家子气。
类似的动作还有投飞镖、篮球肩上投篮动作等.一个动作架构要集中3个优点集中：1、准确度，2、美观度，3、力度大。90度大于90度可以，但是不能小于90度，我们掰手腕在90度和大于90度进行对抗中和举重的挺举在路过90度角度上升力量最大，因为这样是和我们的肘关节、肩关节是顺了槽、顺了关节，要不能螺丝和轴旋转“走”丝了、力量抵消不顺畅，时间久了容易受伤。
2、一个动作架构光美丽的同时要追求力量大和准确性高。
发力空间越小就越接近推铅球，发力空间越大越类似丢标枪。乒乓球的侧身杀球，就是侧身体把发力空间放大吧。我在DVD和很多文章里面有说明90度优点。最近我有一个座着打球的视频和文章，靠手上绝对力量打球，不用任何跑动、身体上的助力打球，这个时候就是科学的握拍和合理的架构体现了绝对手的合理了，发力空间大小、发力半径大小、发力轨迹长度就说明利和敝了。半径大，圆周大就是力量大，大弓箭小弓箭的威力明显差别。大缸洗衣机和小缸洗衣机功力差别。汽车方向盘大圆周大旋转角度也大，球的大角度球容易打，在美观上，体操、舞蹈讲究一个舒展大方美。拉满弓才射的远，利用自己的所有资源才不吃亏。
3、45度是倾斜角度，90度是直角。直角的力度和准确度和美观度，要高于倾斜角度。
我们把地面看着是大臂，身体看着是小臂。这样身体和地面就是形成一个90度角度，这样人是直的，做什么都是最佳。如果人和地面是倾斜角度，力量、准确性、美观都有差别。力量方面很简单：足球力量：你拉开45度角射球和我把脚拉开在90度射球，力量明显差别。
4、在网球发球中，身体和大臂、大臂和小臂的角度是要求2个90度或大于90度，羽毛球杀球先追求力量速度准确性的基础上再追求美观。也是要求2个90度或者大于90度，多少不能小于90度，这样会使肌肉紧张。
从生物力学上讲，当肘关节屈曲状态115—120度时，肌肉对手臂产生的张力最大，而在30度时最小。所以，不管是反手，还是正手90度动作架构，要领也不是绝对的，可以稍大于90度，但一般不小于90度。45度和90度是运动半径大小，发力空间大小、运行轨迹长短、活动范围大小。这一方面是基于正确的握拍姿势，一方面是平时的对手部的力量锻炼，这样的前提条件下，不管是引拍还发球都会事半功倍没有讲到侧身引拍/架拍，其实这也是很重要的，至于是标准的“山字型”，还是“斜45度型”，这个要看各人的习惯。
最基本的原则就是，瞬间一引就是朝前的正拍面，面积最大，处理来球最容易，这在电光火石的被动防球的时候就显示出重要性了，一引就正，哪怕根本没有发力的时间，都可以直接把球碰过去解个围，甚至直接反守为攻。站在这个原则分析，长得比较高的人，与习惯把拍子举得比较高的人，“斜45度型”，即拍面适当向下倾斜更好，反之，长得不高，拍子不习惯举得太高的，“山字型”，即拍面适当朝前更好。
不过小伙伴们，你们觉得哪个更帅？哪个更适合你呢？
声明：本文文字和图片来源于网络，版权归原作者所有，仅为交流学习非商用
● 点击观看➾羽毛球教学视频集锦
● 2021年羽毛球这样打，越打越快乐！
● 桃田新冠确诊集黄赌毒于一身 妥妥的奥运水逆体质！
● 没有陪练，没有球友，如何快速提高球技技巧？
点分享
点收藏
点点赞
点在看