撞拍、误伤……业余双打场上有太多的小事故让人心有余悸。
归根到底这些失误都是因为跑位转换不分主次，站位分工交代不清导致的。
今天我们就来学习一下双打场上我们到底应该怎么动！
【前场主导防守跑位】
业余双打中，最常见的莫过于进攻无力之后的攻转防跑位，最典型的错误就是前场搭档从网前直线挑球后，斜线退后防守。
这样如果两人速度够快很容易造成场上撞车。
正确：不论前场是谁起球防守，都要直线后退，后场的选手根据搭档第一步的移动主动移向另一端，平行站位准备防守。
直线后退原则
【后场主导相持跑位】
业余双打中相持对拉很常见，一些能力较强的爱好者能够在对拉时就和搭档形成前后进攻站位，但是往往在机会转变的瞬间出现跑位上的混乱。
后场搭档，后场回击高球后，切忌斜线移动进行防守。
正确：后场搭档回击高球后，直线向前移动和前场搭档，形成平行站位准备防守。
直线前进原则
这种跑位出现问题的原因大多因为对拉高球之后对手采取收吊下压，前场的搭档横向移动去救球。
要切记，宁可不动不要乱动。
【快速抽挡的过顶球跑位】
陷入快速抽挡过程之后，两人前后站位时，前场搭档不可以抢拦过顶的中场球。
由于来球已过头顶，前场搭档抢打，既增加了击球难度，击球质量不高，又造成前场空档，配合不默契。
正确：前后进攻站位时，只要球过顶，就应由后场搭档负责处理。
前场搭档应稍向右侧移动，保护空档。
【中前半场机会球跑位】
出现中前半场的机会球时，如果前场的搭档不让，后场搭档不要抢，俩人同时抢着接，都跑到中前半场，会使中后场出现很大漏洞！
正确：果断放心的留给前场搭档处理这个球，自己注意防守对手的同侧后场的下一拍回球。
【偷发后场球跑位】
发球者偷发后场不后撤，而是站在原地，呈前后进攻站位，这样不利于接第三拍。
有些球友在右发球区，发后场球后，发球者向左场区移动，也是错误的。
正确：偷发后场球之后要迅速后退至同侧半场中部，形成平行防守站位，准备防守。
【网前发球站位】
发球者发前场小球后立即后退，会因为巨大空档不利于第三拍封网。
正确：发前场小球后，应该立刻形成前后进攻站位，准备抢封网前球。
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