双打封网时机不对,拍拍都是泪





许多业余爱好者在打双打时,前场队员总是犹犹豫豫不知什么时候该后退防守,什么时候该上网封杀,往往好时机就这么给白白的浪费了。

素材来源吴柳莹教球
羽毛球双打是两个人的游戏,需要配合、需要补位、切记慌乱特别是网前选手,如果前场都不知怎么站位那么后场队员就更不知如何配合你了。

接下来我们一块看看网前选手得一些常见问题吧。
1
没掌握好前场封网的时机 
掌握好前场封网的时机是网前封网最关键最核心的问题。
双打进攻时候前后站位,防守平行站位,这个基本常识当然没错。现在的问题是:何时上前封网?由谁上前封网?这是很多业余球友做得不够到位的地方。
1、先谈第一个问题:何时上前封网?
01
普遍的做法是
看到队友杀球或者吊球了,才上网,如果队友高远球了,就站在原地几乎不动,准备防守。

张楠挑后场,亨德拉立马准备抢网
这种普通做法不好,理由是:等你真正看到队友杀球或者吊球后,再上网,速度就慢了,也就说等你到网前的时候,往往错过了网前高点,错过了网前封网的最佳时机。
02
正确的做法
只要看到对方的球是往上走,感觉到自己的搭档可以在后场主动下压击球(可以理解他既可以杀球,也可以吊球,可以平抽还可以选择平高球或者高远球,总而言之对方的球是往上走的,自己的搭档在后场相对比较主动)。
你就该马上冲到网前,举拍准备封网,做好对方接杀挡网质量不好,你封网的准备。

傅海峰后场杀球,蔡赟网前封网
这样的话,你的同伴不管是杀球、吊球还是平抽,只要是球往下走,我方就很主动,因为网前有一个饿狼扑食一样的选手等着,对方就不敢轻易挡网放网前,即使平抽回来还很有压力,因为对手网前有人等着封网。
03
有个小问题
万一我冲上网前去了,我的同伴打了一个平高球或者高远球咋办?根本不要紧,立马退回来平行站位防守就是了。

04
总结一下上述观点就是
感觉到自己的搭档可以在后场主动下压击球,在你的搭档出手前,你就冲到网前,准备封网,假如自己的搭档打了一个非下压球,就立马后退平行站位,防守。

2、再谈第二个问题:由谁上前封网?
刚才谈第一个问题的时候,已经说了一种情况,就是看到对方起高球,感觉到自己的同伴可以下压击球,这种情况下自己就该主动上网准备封网。

这只是其中一种情况,前提是对方起了高球。
01
而现实的问题是
双打里当具备一定水平的业余高手对决时候,往往不会轻易起高球的,这就要求平时多加强平抽挡,迫使对方起高球。

02
具体的做法是:
在形成前封后攻的站位之前,只要哪一个放了网前球(大部分是接杀挡网,少部分是中场拦击吊球)。
放了网前球的那个人还没等对方回球,就应该立刻冲上去准备封网,迫使对方不敢回放网前,被迫起高球,形成前封后攻我方主动的局面。

03
总结一下上述观点就是
主动接杀挡网或者中场拦击吊球的那个人自己上网封网,搭档则显然后退准备下压击球。
2
没掌握好前场封网的站位 
封网的时候,应该站在什么位置?应该如何举拍?这是需要探讨的问题。
1、我该站在哪个位置封网?
一般情况下网前封网的那个人应该大致站在左右半场中间,发球线的位置(T字形的位置)。

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因为这个位置离网不近不远,可以做出的动作比较多。但也不是绝对的,简单的讲,你封网的位置与两个因素有关
01
你自己的羽球水平
假如你自己的水平比较好,就可以在发球线后面半米、甚至1米左右站位封网

02
你搭档的水平
反之假如你水平差,而你的搭档水平高,你就应该站在发球线前面大概0.5-1米左右的位置(大概离网还有1.5-1米),举起拍子等待守株待兔。
2、应该如何举拍?
这个问题很重要,在网前举拍不需要举得很高,大臂同肩膀平行举起就行,举太高可能把你方队员的球都挡回来了。

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3
没掌握好前场封网的步伐 
前场封网的步伐如何?这是一个很重要的问题。好多业余选手跑到网前后,脚都不怎么动,似乎看到对手出球后,再相应动脚。错!
冲上网前的选手,脚步要不停地平行移动起来,封对方接球队员的直线,随时做好左右移动封网或者后退防守的状态(前面提到的万一搭档打高远球,或者平高球的情况)

4
没掌握好前场封网的手上技术。 
业余选手一个很普遍的现象就是:网前封网的人往往很容易把球打下网,或者把球打出界。
一个重要原因就是:手上技术不对。再具体一点就是:握拍不对+击球方式不对+封网意识不对。
01
先说握拍
网前封网的时候,握拍可以调整到球拍手柄前端,因为这样距离短,出球速度快。(可以自己握前端和后端自己试着练习一下感觉,虽然之差大概10厘米不到的距离,感觉完全不同。当然也根据你的习惯,如果您不习惯前后调整握拍位置或者习惯握后面的也可以不调整)。

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02
再说击球方式
这一点非常关键,很多业余选手把网前封网等同于网前杀球了,甚至等同于网前重杀了。大错特错。
杀球要的是手臂+手腕的力量,而且主要是手臂力量为主,手腕力量为辅;如果把网前封网等同于网前杀球了。

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导致的结果就是:手臂挥动幅度太大了,不好精确掌握,往往容易下网;另外如果不是下网的话,也往往会使得回球力量太大,底线出界。
03
最后讲封网意识
正确的做法是:手腕手指发力封网的时候,要做好下一拍连续封的准备,换句话说,不要想着一拍把人家封死,在保证自己出球封网下压后连续跟进封网,多拍封网取胜。

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但前提是:你必须手指手腕有足够的爆发力,速度非常快让对手的球过不了你这个人。否则你封网的球软绵绵的,对手起高球轻易过你头顶,达不到连续封网取胜的目的。
娴熟的技术是基础,默契的配合是关键。
所有的技战术都要建立在良好的技术之上,功防要均衡,意识要清晰,啥不行练啥,这是硬伤。
双打赢球最要感谢的是搭档,输球最不能埋怨的是搭档!能一起搭是缘分,打不好也许真的是我们自己不够强大。

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