打羽毛球1周、打羽毛球1年和打羽毛球3年的区别是什么？
最近小编被上面这张图刷屏了！到底是夸大其词还是真的有道理？请先听听球友们的心声和总结！或许你就有答案了！
[
作息
]
打羽毛球1周
昨天游戏又打到凌晨3点
今天1点之前一定要睡了
打羽毛球1年
睡觉时间基本控制在晚上10、11点
至于第二天打羽毛球就随缘吧
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打羽毛球3年
晚上订了7点到9点的场子打羽毛球
11点前上床睡觉
明天风雨无阻继续打羽毛球
▼
打羽毛球1周
吃什么早餐
明显睡觉更重要啊
▼
打羽毛球1年
什么方便吃什么
不能饿肚子好吧
▼
打羽毛球3年
自己动手，丰衣足食
牛奶、鸡蛋、燕麦片
每天轮着换花样，关键是好吃又健康
[
训练
]
打羽毛球1周
这两天打完羽毛球
浑身上下都是那个酸疼啊
今天还是算了，休息
打羽毛球1年
已经养成很好的打羽毛球习惯
基本保持打一休一的状态
▼
打羽毛球3年
已经把打羽毛球完全融入生活里
只要一天不打羽毛球
就感觉自己犯了罪
▼
[
装备
]
打羽毛球1周
打得专业不专业没关系
关键是穿得要帅、要美
▼
打羽毛球1年
只挑专业的大品牌装备
因为这样才能看起来像个老手
而且功能性确实非常强
▼
打羽毛球3年
什么穿起来要好看、要专业品牌
打个球哪来这么多花头
只要穿着舒服就是最好的
▼
[
日常饮食
]
打羽毛球1周
想吃啥吃啥
起码心里负罪感大幅下降
▼
打羽毛球1年
最近几个月都是白菜豆腐都快吃吐了
今晚决定去吃个炸鸡、喝个啤酒
▼
打羽毛球3年
再美味的食物只要是高热量不健康
统统拉进黑名单
在家自己做健康营养餐才最靠谱
▼
[
心理
]
打羽毛球1周
真的好累、好难坚持啊
终点到底在哪里
▼
打羽毛球1年
厌烦了熙熙攮攮、喧嚣的环境
打羽毛球恰好是一次很好的调整自己的机会
▼
打羽毛球3年
什么打羽毛球很累、很枯燥
我反而觉得这是一种享受
▼
[
目标
]
打羽毛球1周
羽毛球打得好不好、美不美都不重要
重要的是如何在这个过程中自拍晒照
▼
打羽毛球1年
追求的是比赛成绩
所以也就变成了晒奖杯、晒人气
▼
打羽毛球3年
只知道打羽毛球这件事只关乎自己
无关乎其他人
想打球就出门，打完球就回家
▼
[
水平
]
打羽毛球1周
能坚持打个1小时
已经是心满意足了
▼
打羽毛球1年
开始尝试成为俱乐部的NO.1
挑战各种业余羽毛球比赛
▼
打羽毛球3年
业余羽毛球比赛这种赛事显然已经难度太低
开始更加发狂地虐自己
渴望某天可以成为专业运动员等等
▼
[
体型
]
打羽毛球1周
到底什么时候才能瘦下来
哎呀，一想到这个问题就好烦
▼
打羽毛球1年
原先的衣服、裤子
都已经足足大了1圈
是时候该败家买新的了
▼
打羽毛球3年
没有一丁点的赘肉并且肌肉线条紧致
你的身材也绝对会是别人眼中的焦点
▼
[
改变
]
打羽毛球1周
或许无法改变太多
但你的身体甚至是生活
已经开始发生正向的改变
▼
打羽毛球1年
体能和耐力都有了大幅度的提高
几乎告别了医院
人也变得越来越有魅力
▼
打羽毛球3年
周围很多同龄人的身体开始走下坡路
而你的身材却更加健硕了
容貌甚至逆生长
▼
说了这么多，大家看完之后又有什么感触呢？欢迎留言告诉我哦！
最后，请容许小羽再和大家说上两句心里话：
1. 一千个人开始羽毛球有一千个理由，为了减肥、为了身体健康、为了一个人静静、为了不断挑战自我……但无论你开始的理由是什么，请一定把这件事坚持下去，因为打羽毛球一定会带给你回报。
2. 这个社会有太多你无能为力的事情，但是打羽毛球却是自己可以控制的，因为打过的球永远不会欺骗你。
我们是羽毛球爱好者，我们爱打羽毛球。
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