羽毛球的步法是整个羽毛球运动的基础，可是大家往往忽略了步法的重要性，去刻意的联系手上的技巧。这样的结果就是：训练的时候觉得自己动作和技术已经成熟，但是在赛场上却无法正常的发挥。这就是步法没有熟练掌握的原因。鉴于此，小编特地收集实战步法解析，将细致的展现羽毛球的步法技巧，大家可以收藏学习，希望能帮助到你。
正手后退步法 交叉步后退
后交叉：左脚在右脚的后面交叉
▽
正手接杀步法 小并步
▽
中场上网步法 交叉步上网
（前交叉：左脚在右脚的前面交叉）
▽
正手上网步法
一个小后交叉+一个大跨步
▽
正手上网+回位步法
重点关注回位步法都是小步幅
▽
正手上网+回位+中场上网步法
▽
正手后退+回位+正手后退步法
▽
正手后退+对角线上网
注意对角线上网时的小碎步
▽
反手接杀步法 接杀球时
球离身体远时，右脚左跨一步
▽
对角线上网+反手接杀步法
▽
反手上网+回位步法
一个小前交叉加一个大跨步上网，再加小碎步回位
▽
反手上网步法
一个小启动步加一个大跨步上网
▽
头顶接发球步法
小的交叉步后退接头顶球
▽
头顶后退步法
一个转身加一个换步
▽
头顶对角线后退
先是小碎步加上转身换步
▽
精彩跨步
▽
精彩左右吊球
▽
精彩滑板吊球
▽
声明：本文文字和图片来源于网络，版权归原作者所有，仅为交流学习非商用
● 点击观看➾羽毛球教学视频集锦
● 2021年羽毛球这样打，越打越快乐！
● 桃田新冠确诊集黄赌毒于一身 妥妥的奥运水逆体质！
● 没有陪练，没有球友，如何快速提高球技技巧？
点分享
点收藏
点点赞
点在看