一到年底春节,亲朋好友聚餐机会多了不少,餐桌上美味佳肴总是令人忍不住大吃大喝。宴会聚餐、油腻刺激、吃多动少、作息不规律,一不小心健康问题就会找上门。因此,春节前一定要及时对自己的身体进行健康体检,特别是对于三高等心血管疾病的人群,建议做以下检查:
01
血糖、血脂分析及血压测定:
其中包括总胆固醇、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、甘油三酯、葡萄糖、血压测定,节日期间,饮食结构不合理、不规律,运动量不够,容易导致血糖和血脂升高。三高互相影响,互相加重,增加心血管病的发生。
02
肝肾功:
肝脏是人体最大的代谢和解毒器官,尤其是喜欢小酌几杯的人,喝进去的酒精就只能靠肝脏进行代谢,肝功能好不好直接影响着酒能不能继续喝。
肾脏是人体的污水处理系统,俗话说“肾为先天之本”,肾脏不好,体内水分、毒素不能得到及时排泄、及时清除,影响体内其他各个器官。因此很有必要检查一下肝功能和肾功能。
03
颈动脉彩超:
颈动脉主要给颈部以上的组织器官供血,可见颈动脉的重要性。颈动脉还特别容易长斑块,如果斑块掉一块就会顺着血液流到大脑里面,堵在哪一块就形成脑梗,甚至重要部位的血管直接影响生命。通过检查颈动脉彩超如果有斑块,及时采取措施,可大大降低脑梗风险。
04
心电图、心脏彩超:
过节的日子里,激动的情绪等都可能导致心脏负担加重,影响心脏功能。通过进行心电图、心脏彩超这些无创伤的检查,了解心脏的功能、供血情况,是一个极好的方式。
对于疾病,预防胜于治疗,而且预防比治疗要容易的多,付出的代价也小的多。节前做个健康体检是非常重要的,这样才能在之后的工作中更加放心,以健康的状态迎接新的一年。
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