左女士，足月顺产第二胎，产后42天来妇女保健科进行产后查体时告诉医生，孕晚期就出现咳嗽、打喷嚏漏尿；产后又出现了排便困难，每次排便都是一次痛苦的经历；清洗外阴时还摸到脱出的小肉球，着实吓了她一跳；近期常感到下腹坠胀不适，腰背酸痛。检查结果为：压力性尿失禁、阴道松弛、阴道前壁膨出（I度）、腹直肌分离。医生建议，尽早进行盆底肌康复治疗，并对其进行了行为指导。
盆底肌康复治疗，需要每周2-3次跑医院，一疗程15次，这下愁坏了左女士。当下疫情严峻，娃多没人带、距离医院远、自己不会开车，咋办？
医生了解到她的困难后，为她制定了远程智能盆底康复计划，通过远程居家盆底康复云平台，与其手机端APP连接，将制定的个体化治疗方案推送给她，这样，她就可以在家轻松接受专业的康复治疗和指导，左女士欣然接受。一疗程结束后复查，漏尿症状有了明显改善，“小肉球”也没了踪影，她非常高兴地主动预约了第二疗程的强化训练。
随着国家生育政策的放开，许多女性朋友再次经历妊娠分娩的艰辛。然而，多次妊娠分娩、巨大儿、急产等因素，大大增加了盆底功能障碍性疾病的发生率，尿失禁、阴道壁膨出、阴道松弛、性功能障碍、盆腔疼痛、产后便秘等问题，困扰着产后女性，成为大家迫切想解决的问题。
然而，由于疫情原因、孩子没人带、距离医院远、交通不方便、工作原因等诸多因素，让众多女性想接受医院正规康复治疗的愿望难以实现，那些商业的产康机构上门服务，卫生条件及专业性让人望而却步。
为更好地做好产后的延伸服务，解决女性朋友这一难题，我院在山东省率先开展了远程居家盆底康复治疗，让难以来院接受治疗的宝妈们，足不出户也可以接受专业的康复治疗和指导。
同时，改善便秘、避免负重和下蹲、坚持kegel训练、家庭康复器的正确使用、腹式呼吸、减重、避免茶与咖啡过多摄入等行为训练和指导，在康复治疗中也起着重要作用。
关于我们：
临沂市妇幼保健院妇女保健科是国家级妇女盆底功能障碍性疾病防治项目技术培训中心，中法盆底功能障碍及生殖整复技术合作中心，临沂市妇女保健重点专科，配备国际先进的盆底疾病防治及产后康复设备，预防和治疗女性因盆底功能障碍导致的尿失禁、盆腔器官脱垂、性功能障碍、反复泌尿生殖道感染、慢性盆腔疼痛、盆底肌筋膜综合征等疾病、产后整体康复、外阴疾病等。
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