"哺乳期妈妈感冒了"
还能继续喂奶吗？
通常哺乳期妈妈感冒后可以继续哺乳，因为感冒大都是病毒感染，属于自限性疾病，不需要打针吃药，一般7—14天会自愈。而且妈妈得了感冒，乳汁中也会有相应的抗体，让吃母乳的宝宝能够被动免疫。妈妈只需戴口罩，避免传染给宝宝就好啦。所以母乳妈妈得了感冒，完全没必要担心。这里说的感冒是普通感冒，不是流感（流行性感冒）。
流感是可以预防的，每年流感季来临前，接种流感疫苗是预防流感有效的方法。对于母乳妈妈我们同样建议接种流感疫苗，接种疫苗后仍然可以喂奶，并且可以通过乳汁分泌抗体给宝宝，产生被动免疫。如哺乳期妈妈重感冒，且有发热，体温在38.5℃以上应及时就医，是否暂停母乳应听从专业医护人员的建议。
01
哺乳期妈妈感冒期间
需要注意些什么呢?
哺乳期妈妈感冒后需要多饮水，避免辛辣食物，避免再次受凉，哺乳时应戴口罩，勤洗手，以防将呼吸道的病毒传给婴儿。需要停止母乳喂养的宝妈在停止哺乳期间，应该及时把乳汁挤掉，以免乳汁在乳房中结块，造成乳腺炎，影响乳汁的分泌。
02
母乳喂养的妈妈感冒期间能否用药呢？ 用药期间要不要停止哺乳?
轻微感冒可以不用服药, 注意休息和调养,靠自身的免疫力抵抗疾病, 在一段时间后可自然好转。严重感冒需要使用药物治疗时, 虽然有些药物会少量进入乳汁, 但少量药物的副作用对孩子的影响也不会太大, 而停止母乳喂养对孩子的健康却有较大影响。因此, 权衡利弊仍主张坚持母乳喂养。为安全起见, 妈妈可选择一些对孩子影响较小的药物。因为药物被服用后，通过吸收分布代谢进入血液循环，大部分的药物都和相应的蛋白结合，发挥相应的作用，只有少部分的药物不能结合，游离在血液中，然后再分泌在乳汁中，因此妈妈吃的药在乳汁中能够监测到的可能只有微克甚至毫微克了。
所以，即便哺乳期妈妈用药后，只有少量的药物会进入乳汁，故一般不会给婴儿带来危害。如果不积极治疗，导致病情拖延，进入重度感染或者诱发乳腺炎，不得不停止哺乳，反而得不偿失。
03
哺乳期妈妈该怎样预防感冒？
（1）合理休息，生活要规律
（2） 补充营养，营养摄入要均衡
（3）要适量的运动，增强抵抗力
（4）多通风，保持室内空气通畅
（5）天凉注意保暖，避免受凉
最后，希望宝妈们多关注健康科普知识，多咨询专业人士。在出现小毛病时就可以从容面对，不慌乱、不焦虑才是对自己、对宝宝最好的治疗。希望所有的妈妈能享受母乳喂养的过程，不要有心理负担和压力，如果生病了要及时就医。
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