测血压时，测左臂还是右臂？
测量血压时，是通过坐位右侧肱动脉血压值来判断患者身体里的血压水平，大多数人坐位右侧比左侧肱动脉血压高5~15毫米汞柱，一般不超过20毫米汞柱，也有少数是左侧高而右侧低。医护人员为了方便以及最大程度帮助患者远离血压升高的危险，所以以高的数值为准。如果高血压患者右侧出现了疾病或者是骨骼病变，可以以左侧肱动脉血压为准，测量高血压患者左侧肱动脉血压数值。
专家提示
选择正确时间测量血压
血压在一天当中是有一定变化的，测量的最佳时间是早上7:00，在吃早餐之前进行测量。
若是要观察一天当中的血压波动，那么可以在中午12点以及傍晚5:00~6:00分别再测量一次。
测量血压时要选择最心平气和的时间坐下来休息10~20分钟再测量。
保持正确姿势
测量血压时，要把上臂放在桌子上，和自己的心脏保持在同一水平线，如果手臂下垂容易导致误差。
袖带位置要正确
袖带位置要正确，血压的袖带气囊在放置之前需要保证没有任何的衣物束缚手臂，尽量裸露上臂，避免穿着衣服测量。
袖带放在肱动脉搏动处，袖带的下边缘，靠近手肘窝两厘米左右位置。
在测量时要保持平静
测量血压应在安静环境下休息10-20分钟，说话、憋尿、紧张等行为都会影响到血压测量，除此之外，在测量前30分钟喝酒、吸烟、喝咖啡、运动等都会影响结果。测血压前不要饮浓茶及咖啡，不吸烟，如若运动后，至少休息15分钟后测量。
注意：如发现有明显血压升高，应当选择不同日再进行血压测量，只有非同日三次以上的血压平均值，超过收缩压130mmHg和（或）舒张压80mmHg，才考虑诊断高血压病。
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