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为什么懂得了这么多道理，却依然过不好一生呢？
原因在这句话中体现出来了，就是因为懂的道理太多了。
你可能会说，这个很反常识啊，我们从小受到的教育叫艺不压身啊〜
什么叫艺？通俗点讲，叫技能。
举个例子，就容易理解了，
学了很多牙齿的知识就可以做牙医了吗？为什么医学院刚毕业的人不叫医生叫助理？只有实操过、治疗过牙齿的人，经过一段时间练习，能独立出诊的才叫牙医。
师范大学毕业，就可以做教师了吗？为什么刚上任的老师叫助教？因为只有自己能单独上课了才叫教师。
你看，只是有知识还不行，还要把知道的知识实践了，这个技术能属于自己，这才是我们的艺。
再回到今天的主题，为什么懂得了这么多道理，却依然过不好一生呢？因为没有知行合一。
我们只是知道了知识，并没有付诸行动去实践，当然，最后也就没有结果。
知道一件事情很简单，可以通知过读书、他人讲解、看视频听音频等多种途径知道很多事情，知道了如何做到呢？如果只是知道，却做不到，时间久了我们就会陷入假性勤奋，每天都感觉自己很上进，却没有效果。其实没有人愿意做这样无效的努力，只是在学习的时候，我们会不自觉得犯这个错误。
我们一直在不断的学习，不断的学习，然后我们发现，知识记不住，很快就忘了，然后我们发现，几年之后自己的生活没有太大起色，然后，我们快要中年了，于是，我们开始焦虑了……
为什么知道了却做不到？
原因一：信息超载
这个超载非常好理解，比如，一般的司家车只有5个座位，车上坐6个人就算超载的，若被交警查到，是要扣分的。成年人正常是需要睡7〜8个小时的，若你工作太忙，加班到零晨四点才睡，到早上只睡了不到5个小时，这就是工作超载。
我们理解了超载，那么，信息超载又是什么呢？
比如今天你看了一篇讲投资的文章，讲的真有道理，然后文章里提到了一门课，你就报了， 趁中午休息的时候听了一会，晚上下班的时候，同事给你推荐了一本畅销书，于是你一天都很忙，不停的接收新的知识，这个时候期已经超出我们能够接受的范围了，这点我们大家都有感触。
为什么会是这样呢？因为获取新知识比复习已有的知识有趣的多（人性就是喜新厌旧），所以我们会习惯性的不断获取知识。比如，你看过了一篇讲理财的文章，知道了理财的观点，又看到了一篇文章写的是如何有效的沟通，这个时候我们大部分人都要习惯性地去看没有看过的文章。
而对于理财的知识，知道就算了。为什么呢？因为我们会觉得已经知道的事情干嘛要再花时间去看呢？这不是浪费时间吗？有新的知识一定要学习新的知识，我们的这种心理近一步导致了信息超载。
简单总结：信息超载就是超出了大脑的容量，消化不了。
因为我们心理总是想学习新的知识，从而导致我们没有办法学到知识。原因很简单，就是我们没有意识到一件非常重要的事情，那就是重复阅读或者练习已过学的知识，带来的价值非常具大。这就是孔子为什么说，温顾而知新的原因。
原因二：消极过滤
消极的情况，我们大家肯定都有过。
消极的时候我们会本能的过滤很多东西，因为这个时间我们的身体会处于一种自我保护的状态，只关注于自己的内心感受，从来会忽略很多对于我们有用的信息。
大多数人对于已知道的消息或者知识，会习惯性的讲，这个我知道，这个我学过，这个我明白。
比如：我们一惯的理财观是，你学习理财知识，有钱了再实操。这个时候有一个观念告诉你说，要先学会储蓄，当你看到账户里的钱慢慢变多时，你会不舍得花，由此越存越多，在这个过程中，你自然而然的会有理财欲，所以会催动我们学习理财知识。
你可能觉得不对啊，我就是先学习理财知识才慢慢存下钱的。大多数人并没有分析作者为何抛出这个观点，就会直接拒绝。如果是这种心态的话，我们就无法知道新的观点，也无法真正去做这件事情。
从而没有认真去看或者思考。
这个问题如何解决呢？
解决的办法非常简单：避免先入为主。
当有人 提出任何想法或者建议的时候，我们都要想，这个人观点背后的理由是什么？这个想法或者建议的边界是什么（什么情况下适用？什么情况下不适用）？
然后只选取对于自己有利的来学习，然后思考这个想法或者建议对我们的生活有什么帮助？
原因三：缺少跟进
知道了方法，一定要去执行。
很多人不执行，或者执行了不反思，不改进，或者反思改进了，并没有坚持多久。
如何有效的跟进？
1.有且实可行的方法；
拿健身来举例：比如你想瘦10斤，方法有哪几个？每天晚上8点，开始跑步5km，晚饭少吃米饭，多少蔬菜少吃肉。
2.在做的过程中需要的支持（帮助）是哪些？
需要老妈的督促，需要一个体重秤，需要一个大镜子。
3.做的好的，要激励表扬&做的不好的，要反馈改进；
晚上没跑怎么办？惩罚自己明天跑10km。
每次跑完，奖励自己刷30分钟抖音。
都可以，总之，要具体，可操作。
比知道新知识更重要的是，花时间去掌握新知识。
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