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今天星球上一个同学私下提问，说如何看待日本向大海排污水这件事？
我回，管不了。
人的精力有限，放到与自己相关的事情上不好么？国际大事就交给厉害的政客来管吧。
虽然做吃瓜群众挺好，但是吃瓜是要花钱的，普通人花的都是自己宝贵的时间。
做一个种瓜者不好么，我们多思考，成为他人议论的话题，有话题了，就有焦点了，就有流量了。
让生活变得简洁而高效只需要一条规则，就是照管好自己，保持一种简约的生活方式，控制好自己的内心，从加法生活过度到减法生活。
如果觉得这一点说的太简单，就可以扩展成三条：
第一：应用好 80/20原则
把这个法则用在生活的各个方向中，把时间和精力放到自己擅长事情和主要目标上，比如工作、家庭、友情、爱好、情绪，提高生活的质量和稳定
第二：做好精力管理，保持稳定而规律的生活方式
应该根据自己的精力进行安排和调整生活，周期性地补充精力，来平衡精力消耗。需要对你的精力进行战略性的规划和应用，并把它当成一种习惯。
人们的精力有4种来源，身体的、情感的、思想的和精神的，这4种精力资源需要在消耗和储备之间取得平衡才能保证不会枯竭。
第三： 控制过度消费和物质过剩
最初从减少选择开始，然后是学会丢东西，最成功的一次是用几个月时间丢掉了50种不同类型的东西，包括当时的工作和26斤体重，整个生活立刻就简单了很多，但距离断舍离的要求还有差距：
断舍离”是指：
断 = 不买、不收取不需要的东西
舍 = 处理掉堆放在家里没用的东西
离 = 舍弃对物质的迷恋，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。
选择物品时不是“能不能用”，而是“我要不要用”。
最后，一定要集中精力处理那些能够带来长期收益的事情。
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