师 者
莱斯特‧利文森（Lester‧Levenson）
圣多纳释放法创始人。
他曾经是一位不快乐的成功人士，身患多种疾病的他在43岁时第二次心肌梗塞病发，随时可能死去。他把自己与外界隔绝起来，开始内在的探索。三个月后，他追寻到幸福的极致，身体也逐渐恢复健康。
在随后的四十余年中，莱斯特致力于将自己的体悟传播给有需要的人。他将自身的成长历程具体与系统化，成为「圣多纳释放法(Sedona Method)」。
「师者」专栏·莱斯特系列
02
圣诞最为人所熟知的就是给予精神
圣诞跟基督有关，而基督并非指耶稣这个人。基督是耶稣获得基督意识后所被赋予的头衔。如果你能将“耶稣”和“基督”区别开来，就能更好地理解祂所传达的以及圣经所传达的。
当祂说，我就是道，祂指的并非耶稣，而是基督。所以首先我想谈谈我所理解的基督和耶稣。
耶稣诞生于2000年前左右，在这星球因其正义而获得基督意识。祂向我们每个人展示了通往不朽的道路。我们必须获得永生，指的是将所有有关死亡的念头从意识中清除，只留下永恒和不朽。
祂以受难和复活的方式向我们展示不朽。祂是道的示现者，以殉道的方式向我们展示道。
基督意识将我们从尘世的混乱中救赎，让我们脱离恐怖与痛苦，让我们获得自由与不朽。如果我们要成为耶稣，那就要经历他所经历的艰难困苦。
但是，如果我们想成为基督，我们只需变得像基督，就能获得基督意识，就能脱离苦海并获得无限幸福。
所以基督是耶稣所获得的身份，早在祂出生前就已获得。祂回来是为了向我们展示道。如果你读圣经时能记得两者的不同含义，那么将更容易理解圣经。
圣诞最为人所熟知的就是给予精神，向所有的人传递善意。将“给予”二字谨记于心，是获得幸福的关键。正是给予精神让我们得以洞穿幸福的真谛。
如果你回忆一下，就能记起当你给出时，是最幸福的时刻。爱和给予有着相同本质，幸福的秘密就是爱和给予。当我们充满爱时，就会愿意向我们所遇到的每一个人给出所有，无限的幸福就会充满我们。
另外，给予精神并非给出某物，不幸的是，由于圣诞节是送礼的好时机，人们便不断地给，给，给，但这并不完全等同于给予精神。
相比一年中的其它日子，圣诞节是给予精神最泛滥的时候。给予让人感觉很美妙，我们应该每天都过得跟圣诞节似的。当我们完全开悟时，我们就变得只会给予，时时刻刻都想着给予。
摘自：《终极自由之路》
小编的话
hello我是归心小编，读完这段对话我想说：八万四千法门最终都导向一个点，就是活出真正的爱。
我们所学的一切方式，都是为了帮助我们忆起自心，借由功法所能够真正领受到的，是背后的心法。
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