让我们黎明即起，不用或用早餐，平静而无不安之感。
任人去人来，让钟去敲，孩子去哭，下个决心，好好过一天。
——《瓦尔登湖》梭罗
周末作为工作一周的缓冲，具有十分重要的作用，一周的精疲力尽、一周的焦头烂额，甚至还没做完的工作，都可以被周末的两天冲淡。就好像平时花钱非常拮据的人，偷偷存了一大笔钱，到了关键时刻突然出手买了个大件。周末就是这样的存在。
之前的工作，周末时有时无，如果突然一周末不放假了，那就是要连续工作半个月了。没有周末不仅仅是连轴转这么简单，得知没有周末的这一周都不想上班，原本应该休息的周六周日不想上班，第二周已经连续上班太久还是不想上班，可以说是毫无动力。并且因为周末的不确定性，还有附带的很多问题，当时我在打棒球，每周末都有固定的训练，但是没有一次我敢提前告诉小伙伴我这周末可以参加训练，那怕是周五，我都确定不了第二天的周六有没有时间，很痛苦。
所以每一个能完整过完的周末，都应该起舞庆祝，不应辜负。不如设想一个心中完美的周末，尽自己所能来充分规划一下吧。
我理想的周末应该是个有太阳的日子，可以有一些云彩，但总体还是希望能晒到太阳，气温大约在20度左右，不算太热，可以穿着短袖运动。
既然天气晴朗，那一定是个适合锻炼的好日子，锻炼的话，一定要趁早。爬山，又是锻炼中的奢侈品，放在理想周末是再合适不过的了。
周六6点左右，日出之前，气温还有些清冷，整个城市仿佛还在睡梦之中，我已经出发了，车里装的是越野背包和轻薄的衣物，简单的食物，登山杖、水袋、能量胶，还有一顶遮阳帽，脚上穿着越野跑鞋，应该还会带一身换洗的衣服。目的地自然是山里，路线提前已经计划好了，30公里左右的成熟路段，爬升2000米左右，距离不是最重要的，重要的是，在这段路上，可以爬到山顶，可以看到最美的风景，既然一身是越野跑的装备，那就一定要跑起来，“抬头上山、低头下山、坦途就该奔跑，譬如人生”。
痛快地爬了一天山之后，一定要痛快地吃一顿，消耗这么多，一定要吃肉吧。我应该会首选老北京铜锅涮肉，叫上几个朋友，点上一桌羊肉，痛快吃一顿，只吃肉，不吃菜，除非太腻需要就着菜才能吃下更多的肉，酒的话，啤的白的都行，且不能喝太多，不能影响星期天的状态，毕竟这是理想中的周末，适量就好。
星期天，我希望我腿上的肌肉是酸痛的，因为前一天的充分锻炼，在身上得到直接的反馈，说明锻炼已经到位，需要充分的休息，这样第二天就可以安排不那么激烈的活动了。一大早，睡不着的我就起床了，一日之计在于晨，如果周六晚上没喝多，周天早上应该会很饿，早早出门买个早餐也是一件很值得期待的事情，去买的早餐，当然是久仰大名，一直想尝试，但又一直没时间尝试的那一家，虽然有点不太健康，但偶尔吃一次真的太爽了。
吃完了早饭，就是这个周末最惬意的时刻：学习。微风习习、温度适宜，在能晒得到太阳的阳台，沏一杯茶，静静地看一上午书，还有比这更完美的周末吗？
当然有。中午睡个午觉，下午继续嗨起来。
到了周天下午，心理上可能会觉得周末快结束了，但安排上绝对不能示弱。下午去游泳吧，把昨天爬山的酸痛的肌肉充分地活动，在冰冷的游泳池里一趟又一趟地穿梭，感受划手和蹬腿时水流给我的反作用力，享受牛顿第三定律带来的速度，终于感受到身体发出的呐喊，胳膊撑在岸边，大口大口痛快呼吸，水像浪花般一下一下拍打着自己的背，然后流下。
游完泳，一看表，已经这个点了吗？该等急了吧？
晚上约了朋友吃饭，迟到了可就不好了，快速洗完澡，带着泳池的气息，走进没有疫情隐患的大商场，依靠手机和一张会问路的嘴，再加上一点点自己的聪明才智，顺利找到了约定的饭店，虽然饭店门口有很多等着叫号的人，但自己的号刚好叫到，朋友还没来，于是先进去点菜，选了自己最想吃的菜，菜还没上，朋友拎着奶茶来到了座位前，痛快地吃了饭、聊了天，意犹未尽，但恰到好处。终于到了结束这个周末的时候了。
不过没有关系，你知道自己可以用最棒的状态去面对下一周的工作，因为下一周的周末依然会来，你依然有信心去过好每一周。
周末快乐。
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