重要的小事，就是每天坚持做同一件事。
这件事需要有一些挑战，坚持每天吃饭肯定不算在内的。但又不能有害身体健康，坚持每天喝2两或是坚持每天不吃饭，也是不可取的。
这里指的坚持做的事，一定要是有益的事，有益于身体健康、有益于提高的。
《努力之方向》里提到了，要用发现的眼光看问题，不过于拘泥在一次的成败上，而应该把时间线展开，尽量让自己的能力曲线稳步提高。而稳步提高的有效方法，就是每天坚持做好一件小事。
前段时间，我心血来潮，想着在平板支撑领域有所突破，于是坚持每天做一次2分钟的平板支撑，确实很累，基本上就是1分钟以前毫无感觉，一分钟以后就浑身颤抖、生不如死，一直咬牙坚持到2分钟，然后累瘫在地板上。但是坚持了几天以后，有一次竟然做到了2分30秒，虽然依然是累成狗，但是突破自我的快乐，坚持的成效，还是让人激动不已。
还可以坚持做很多事情。每天坚持给我柚录一章哈利波特，没多久，已经快录完了一本。虽然每天录时都要写20多分钟、2000多字的脚本，还要录20多分钟，还要剪辑20多分钟，非常费时间，但是看到我柚听得如此认真的样子，看着网盘里一天比一天多的存货，感觉很有成就感，并且感觉自己越来越会讲故事了。
以上两项举例的所谓坚持，可能根本算不上坚持，但对我而言却意义重大。我一向认为人不是多休息，就能更好地工作了。相反，不让自己松弛下来，尽量保持一个积极的状态，这才是好好工作、好好生活的良方。比方说，坚持每天锻炼，才能让自己的身体保持在高强度的训练状态，这样工作状态反而更好，如果因为太累，所以想着锻炼偷懒，好好休息，那很大的可能性，回去就躺平，玩手机到深夜，工作时睡眼蒙胧。如果每天都保持一个稍显紧绷的充实的状态，才会在各个方面都更有效率。
每天应该坚持做的事情还有很多，但又不用太多，重要的是坚持这件事本身，保持自己的心态和状态，用发展的眼光看问题，再来点阿Q精神慰藉自己，才能更好地直面这个世界。不然又能怎么办呢。
以上。