今天游了个泳。
本来是一件普通又平常的事情，但是今天的游泳很不平常。
我一直在追求运动的量，并没有追求运动的质量。
比方说游泳，我更喜欢看游了多少米，游了1000米，就是稀松平常。游了1800米，就是很努力。但其实，非常慢地游泳，大概和散步差不多，游完后毫无感觉，一点也不累。
这样想很合理，毕竟，增加距离很轻松，提升技巧很难。
但是，量产引发质变，这句话也是很有用的。
我今天在游泳时，刚开始，还是在追求量，先蛙泳了1200米，然后自由泳练习。
就在我感觉自己精疲力尽，不能再继续时。旁边的人给我说，我自由泳的姿势不太对，于是我赶紧请教了一下。这一请教不要紧，竟然发现了我游泳姿势的重大问题，这个问题，也正是困扰我很久的。
顿时感觉，自己这么久白练了。
但转念一想，并不是这样。虽然我的姿势不对，但是我有了一定的积累，正是这些积累，才让我有了纠正、改进姿势的机会。
这大概和大多数学习的过程是一样的。知道自己知道之后，有了一定的基础，也有了一定的经验，在这个前提之上，才能进化出“知道自己不知道”，然后才能改进。
确实如此，“不知道自己不知道”的时候，自己其实一无所有，什么都不会，就像一个不会游泳的人，不知从何学起。谁来都能教，但就是学不会。
然后，渐渐自己摸到了一点门道，其实就是学到了一些技巧，这时，就是“知道自己知道”了。结合我之前的经验，“这世上大多数事情是很简单的，只是开头比较难”。所以就算只是摸到了门道，学到了十之二三，已经超过了大多数人。
有了这个基础，其实就和我目前的自由泳状态一样了。虽然知道自己会啥，但还不知道自己不会啥。这时，就差一个明白人的倾囊相助，让自己看到差距，看清现实。一旦看到了，那就是“知道自己不知道了”。
这就足够了。最高等级“不知道自己知道”，就不是靠努力可以实现的了。就像我，能游好自由泳就可以了，一点也不奢求自己能够在游泳时完成质的飞跃，练成一套连我自己都难以总结的游泳技巧。
最后的一层境界，大概投入前三层总时间的好几倍也难以实现。不过好在并不重要，先学会自由泳才是正事。
以上。