别人批评自己时，有两种心理活动。
一种是自己认识到自己有问题，别人恰好指出，会感觉醍醐灌顶，非常感谢别人的直言不讳。
第一种没什么问题，相信人人都遇到过，这是正常现象。虽然正常，但不常见。
更常见的是第二种情况。
自己觉得自己没问题，别人直言不讳地批评你。这时就会让人觉得非常不服气，甚至当面反驳回去，让气氛很尴尬。
第二种情况有好几种变体。
自己觉得自己没问题可能是自己正在做一件自己自己一直以来都是这样做的事情，甚至别人也都是这样做的。遇到别人突然的批评会觉得很莫名其妙，像是我走这条路十几年了，为什么今天突然收费了，这种感觉。
也可能是自己用了最大努力去做了某件事，结果他人根本没看到你的努力，反而批评了你。
这两种变体第一种会让人觉得莫名其妙，第二种会让人委屈、不服气，甚至生气。但不管是哪种情况，都是听不进去他人的批评的。
别人直言不讳地批评也有两种常见情况。第一种是别人真的看到了你的问题，真心觉得告诉你是对你好，才说出来。第二种是别人不太会说话，一不小心恰好说到你的痛点。像是你加了一周的班终于休息了一下，刚休息就遇到个人，对你说，你怎么这么闲。
这两种情况无论是谁遇到，都不会高兴，甚至很容易生气。
但客观来说，无论自己做了何种努力，或是没做，他人都有说话的权利，无非就是说你想听的话，还是说客观事实。
作为自身的主观认识，确实会不容易接受一个莫名其妙的批评。但他人的批评要么是真的发现了你的问题，要么是无意中点出了你的问题，无论是哪种，都是可以帮助你改进的。
所以千万不要有“我都这么努力了，这么累了，你还看不到”“我没有问题，有问题的是你”等这种想法，既不利于自身成长，也不利于心理健康。
以上。