你压力大吗?


我不知道我是不是一个不爱打扫卫生的人,我不知道。
我不知道,是因为我没有时间打扫。其实这只是借口。仔细想想我还是有很多时间的。早上起床因为困,想多睡20分钟的时间。中午12:30吃完饭到1点在床上玩手机的时间。晚上跑完步洗完澡加完班回到宿舍以后,直到睡觉前的时间。
我不知道,还因为我打扫卫生时其实很享受,一旦开始收拾起来就根本停不下来。感觉自己像是罗恩的妈妈在用魔法一边做饭一边洗碗一样,眼观六路、耳听八方,所有整理的步骤都在我脑海之中,先收拾哪里、再收拾哪里,倒垃圾时顺路可以把卫生间的物品归位,感觉自己特别厉害。
可能是上面两个原因,让我有一种我喜欢打扫卫生,只是没时间,这样的错觉。
“你这就是懒!”,我都忍不住想对自己说。
但,可能真的是又懒又没时间吧。
这时,一句非常实用的话又要出现了。
完成比完美更重要。
我每次收拾房间,可能心里都想要彻底地打扫一遍,所有房间的所有物品归位,该洗的衣服洗干净,清理干净所有垃圾桶的垃圾以及扔掉不需要的东西。
所以,房间里不乱到一定程度,我是觉得没关系的,不值得我大动干戈地大干一场。
听起来很有道理,但我其实一直受困于这个现状之中,总觉得是不是要收拾一下,又总觉得没关系,下次再收拾。然后房间越来越乱,心理负担越来越重。其实根本不算什么大事,但一件件小事堆积起来,逐渐成为了心头的巨大压力,每天都很心累。
我也曾经下定决心,做完咖啡,一定要把磨豆机、萃取手柄、排水槽、咖啡杯、咖啡渣桶等一系列东西全部收拾干净,然后才算一次完整的喝完了咖啡。如果时间不够我做咖啡、喝咖啡、打扫,那我宁可不喝。然后坚持了几次,渐渐时间又不够用了,然后又回归原状,然后又压力巨大。
想想也没啥更好的解决办法,只能牢记“完成比完美更重要”,先行动起来,从一件件小事开始干起,以减轻压力为基本出发点,好好过活。
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