假设疫情期间禁止去食堂集体就餐，需要把饭用饭盒打回房间里吃，因为打饭需要时间，所以采用预订制度，即提前一顿去送饭盒，下一顿才能取餐。现需计算一天吃几顿饭最省事。
首先按麻烦程度给打饭的各个步骤赋分。
步行去食堂送饭盒或取饭 2分
洗饭盒 1分
倒剩饭 1分
然后按每天吃1顿、2顿、3顿的麻烦程度。
吃1顿，需要去2次食堂、洗1次饭盒、倒1次剩饭。总麻烦程度6分，单顿平均麻烦程度6分。
吃2顿，需要去3次食堂、洗2次饭盒、倒1次剩饭。总麻烦程度9分，单顿平均麻烦程度4.5分。
吃3顿，需要去3次食堂、洗3次饭盒、倒1次剩饭。总麻烦程度10分，单顿平均麻烦程度3.3分。
通过以上计算可以看出，吃3顿是单顿平均麻烦程度最低的，但是总麻烦程度非常高，最省事的还是只吃1顿饭，吃2顿可以显著降低单顿的平均麻烦程度，但总麻烦程度和吃3顿差不多。
但是这里缺了一个重要指标，就是倒饭的心理愧疚感，因为考虑实际情况，不一定每天都能实打实地吃完这3顿饭，难免会想吃一顿其他的东西，或是不吃，这时如果都打回来，就会为了腾空饭盒大量倒掉宝贵的饭菜，心理负担会很重，如果打1顿和2顿，这种负担会小很多，横向和纵向对比可以得知，打1顿的心理负担是0，打2顿的心理负担是1，打3顿的心理负担是4，再重新计算一次。
吃1顿，需要去2次食堂、洗1次饭盒、倒1次剩饭、心理负担为0。总麻烦程度6分，单顿平均麻烦程度6分。
吃2顿，需要去3次食堂、洗2次饭盒、倒1次剩饭、心理负担为1。总麻烦程度10分，单顿平均麻烦程度5分。
吃3顿，需要去3次食堂、洗3次饭盒、倒1次剩饭、心理负担为4。总麻烦程度14分，单顿平均麻烦程度4.7分。
这样一对比，情况马上发生了变化。也就是考虑到倒饭带来的心理压力的话，吃1顿和2顿就是非常可取的方法了。
再考虑到只打1顿还要考虑剩下2顿吃啥的问题。一天打2顿饭应该是最合适的选项。
所以答案是一天从食堂打2顿饭。
需要指出的是，以上指标仅代表我个人。自己的想法不同，赋值也会不同。所以没有正确答案，只有适合自己的答案。
如果是你，你选择一天打几次饭呢？