文 | 罗玲 图 | 包图网 编 | 薛薛
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怎样做到既成绩好又身心健康
在应试压力下，想既成绩好又身心健康，确实是高难度操作。
其实并不是我们的家长和孩子多么不好，而是他们的青春期是中高考压力下的青春期。孩子有这个年龄该有的特点，家长有中高考的KPI要执行。怎样能既升学好又身心健康成长，亲子关系好，这就变成了超级高难度课题……
具体操作就要因地制宜了，我写几条笼统的建议：1，减少信息差，对政策、各种资源、学习方法、孩子成长规律等等多学习多了解。2，能跟孩子真诚沟通，随时了解到他的实际情况，带着他分析判断，这样孩子可以锻炼出来自我管理能力。有能力才能驾驭自由。3，能跟老师沟通好，让老师信任您和孩子，相信你们重视学习，在努力提高。有这样的信任，老师才会给孩子更多支持，更大的空间。我感觉很惊讶的是，有特别多的家长不敢跟老师沟通。老师也是人，只是琐事太多比较忙而已。沟通要提高效率，多站在对方角度想…… 4，记住教养大目标，经常想想我们教育孩子中最重要的是什么。具体做法当然要随时调整，但是总的方向要有连贯性。横跳太多，转换的损耗就大。真的很考验家长啊……
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不去单纯卷成绩，要以提高各种能力为目的
现在考学太卷，有家长想，不行就学个手艺。
其实如果中学了真的完全学不进去，当然要去挖掘，孩子可能擅长什么。但是，不论学什么，都要有学习能力，有足够的理解和分析能力。否则，即使技术，也学不会，做不好。在成年之前的学习，不仅仅是为考学，主要是在这个过程中开发大脑，锻炼出来阅读、推理、分析等等能力。要能拿到课题或者任务，去解读任务，找资源，做规划，然后有效执行。未来还有AI，做各种具体工作就更需要创造力、理解力等等各种软实力。所以，整个学生时期，家长的目标和观念是很重要的。既不去单纯卷成绩，也不要随便放弃。要以提高各种能力为目的。如果年轻时，在大脑神经可塑性最强的时期不努力开发，以后学什么都要付出几倍的力气
曾看到过，美国的调查，如果学生跳过高中阶段，经过强化补习上了大学，他们在大学里也有更高比率辍学。因为他们的专注能力、学习能力等等很欠缺，不足以胜任大学的学习。我们生活里都遇到过受教育程度低的人，他们当中很多人很聪明，但在理解、表达、阅读、分析等等某方面就可能有欠缺，而这些软肋在以后一生中始终会妨碍他们学习提高。至于说，也有很多学历高但是能力低的人，那是必然，也说明现有学校教育不完美，不能有效地帮助各类学生。所以，家长要本着让孩子具备终身学习能力的目的，来带领他，在应试教育下最大获益。不仇视教育，给被异化的教育纠偏。让孩子也对学习有个正面的态度。
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想办法让ta在意，外界的帮助才会有用
初三家长们关心的都是成绩，但是孩子自己最关注的，可不一定是学习和成绩。他们有很多人想得比较多的是别的，八卦、手账、自己在校的人气（受欢迎度）、网恋、游戏……学习是被外界拽着走，不得已而为之的事。
有的孩子是成熟的晚，还是玩心重，喜欢热闹，班里有什么乐子和梗，能兴奋一整天。有的孩子是学习上有困难，刚好在其他方面又被吸引，也擅长。其实从另一个角度看，他们体验到的也是比较正常的青少年生活。本来成长中就有其他方面，不仅仅是学习和排名。但是在现在的大框架下，这就是不正确的。因为要想成绩好，的确要求他要头脑里大部分时间想的是学习，最关注的是怎么提高各科。一个学生，要自己真的特别在意这事，经常想着自己每科还有哪里需要加强，怎么能改进。自己在乎，愿意花费心思，然后其他那些，补课班啊教辅啊，才能发挥作用。否则即使一对一补课，盯着，又推又拽的，都没大用。所以，家长平时和孩子保持沟通，各方面都聊聊，让孩子对学业、未来发展、自己很在意的其他事，都知道该有怎样的比重，该把它们放在怎样的位置。孩子才十几岁，他当然对眼下最吸引他的事有兴趣。但是如果他视野更广，也可以开始关注更大的世界，考虑更久以后的个人发展，有一些具体的目标。总之，想办法让他自己在意，有强烈的想学的意愿，然后外界的帮助才会有用。
END
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