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1314年,脱脱自幼养于伯颜家中,
1314年,出生在蒙古蔑儿乞部一个地位显赫的贵族家庭里,
1325年,少年时代的脱脱膂力过人,能挽弓一石,是一位显见的将才,
1328年,十五岁的脱脱担任泰定帝皇太子阿剌吉八的怯怜口怯薛官,
1328年,文宗登基后,脱脱袭授“成制提举司达鲁花赤”,渐被擢用,
1329年,脱脱入朝觐见文宗,受其“后必可大用”的期许,
1329年,被任命为府正司丞,
1331年,授虎符、忠翊侍卫亲军都指挥使,
1334年,脱脱被任命为同知宣政院事,兼前职,21岁,
1334年,调任中政使,
1334年,再调为同知枢密院事,
1335年,前右丞相燕铁木儿子唐其势不满伯颜秉权,意图发动兵变,反被伯颜执杀,22岁,
1338年,脱脱晋升为御史大夫,“仍提调前职”,25岁,
1338年,脱脱计划诛灭伯颜,
1339年,脱脱曾两次准备下手,均因准备不足而未下手,26岁,
1340年,伯颜被贬为河南行省右丞相,27岁,
1340年,伯颜途中病死于龙兴路驿舍,
1341年,大刀阔斧地废除伯颜“旧政”,推行一系列新政,史称“脱脱更化”,28岁,
1343年,主编《辽史》《宋史》《金史》,任都总裁官,30岁,
1344年,脱脱兼领宣政院事,31岁,
1344年,因病势加重,遂连上十七次奏章,请辞相位,
1347年,马札儿台遭右丞相别儿怯不花弹劾,被流徙到甘肃,34岁,
1347年,马札儿台病死,妥懽帖睦尔感念脱脱的功勋,于是召他回京,
1348年,妥懽帖睦尔命脱脱为太傅,“提调宫傅”,负责东宫事务,35岁,
1349年,脱脱复为右丞相,36岁,
1350年,发行“至正交钞”,并派贾鲁治理黄河,成绩斐然卓著,37岁,
1351年,镇压抗元红巾军,暂时将其镇压,38岁,
1352年,脱脱亲率大军出征徐州,39岁,
1353年,脱脱用左丞乌古孙良桢、右丞悟良哈台建议,屯田京师地区,40岁,
1354年,脱脱遭朝中政敌弹劾,被革职流放于亦集乃路、云南等地,41岁,
1356年,书平章政事哈麻矫诏下饮鸩自尽,终年四十二岁。
元文宗孛儿只斤·图帖睦尔:此子后必可大用。
元顺帝孛儿只斤·妥懽帖睦尔:人中有脱脱,马中有天马,皆一时杰出者也。
脱脱死后多年,元朝大臣圣鲁、也先、撒都失里等在追忆他的功劳时说:前者奸邪构害大臣,临敌易将,致我国家将士由此沮挫,盗贼由此猖獗,生民由此涂炭。设使脱脱不黜,军令不变,群贼早已荡平,何至有今日之乱。
脱脱虽然没有秉笔修史,但却是一位名副其实的都总裁。他以江南三省前南宋的学田钱粮为修史费用,解决了经费困难问题;辽、金、宋三朝谁为“正统”问题,长期以来争论不休,影响修史开展,脱脱主张三史分别撰写,各为正统,一律平等对待,“议者遂息”。
这种作法反映出史学思想的进步,和各族人民对元朝统—的珍重和维护。后来,这三部史书被列入中国正史“二十四史”。