腰椎间盘突出必须手术？专家辟谣：居家疗法21天可治愈，切勿掉进手术陷阱！

腰椎间盘突出必须手术？专家辟谣：居家疗法21天可治愈，切勿掉进手术陷阱！
腰椎间盘突出在现代社会太常见。它的发病人群并不固定，十几岁的青少年，几十岁的老人，甚至是专业的骨科专家，都会因职业特殊性或不良生活习惯的累积，导致腰椎间盘突出疾病的出现。

从临床角度分析，腰椎间盘突出的主要原因多为以下几点：1.过度负重：从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。2.外伤：急性损伤如腰扭伤，失去腰背部肌肉的保护情况下，极易造成椎间盘突出。

目前我国腰椎间盘突出患病人数在3亿左右，为了帮助大家可以在短时间内摆脱疾病折磨，数十位骨病专家根据个人会诊经验，总结了数种治疗方法供大家选择。详情如下：

一、保守疗法
1. 布洛芬：这是一个比较常规的止痛胶囊，主要针对腰椎间盘突出较为严重的患者，它可以起到强效止痛的作用，但是专家也表示：这类口服药物的使用频率不宜过高，很容易增加肠胃负担，导致腹泻情况出现。建议患者患处疼痛严重时服用即可。

2. 华医郎医用冷敷贴：外用膏药。这个膏药的针对治疗效果还是比较强的，一般需要将其完全覆盖式贴至患处，十分钟左右的时间膏药内部就会开始发热，这种热量会刺激神经末梢，作用于病灶处进行止痛、消肿以及基础消炎的治疗作用。

3. 仁和贴：这个膏药的舒缓效果是比较突出的，主要针对腰部肿胀情况进行消肿治疗。但是这个膏药本身的透气性比较弱，长时间使用可能会导致患处红疹、过敏情况的出现。专家建议将其使用时长控制在一个小时之内。

4. 红花油：精油状涂抹药物，患者使用前需要将其倒在手掌部位进行揉搓，待其发热后再将手掌放置患处，这时的止痛消肿效果最佳。其药效持续时间较短且流动性较强，患者在注意涂抹时间的同时还要做好患处清洁工作。

二、保守护理
1.飞燕式锻炼法：这个方法可以锻炼腰背部，使脊柱保持更稳定的状态，预防腰部受伤。飞燕式锻炼法与瑜伽比较相似，一定要练习正确的姿势，动作幅度切忌不可过大，要缓慢进行。
2.加强腰部保暖：椎间盘突出朋友需要注意保暖，冷空气的刺激，不利于腰部血液的流通，刺激神经，而加重腰间盘突出症状，使疼痛加重。