抓紧收藏！打工人21天治愈腰椎间盘突出经历分享！获数位一线专家点赞！
本人24岁，目前从事文员类工作。上班期间主要就是面对电脑进行一些表格处理，经常一坐就是几个小时。有时候就会感到腰酸背痛，但是睡一觉之后就没啥事了，当时觉得这种情况很正常，我也就没怎么放在心上。
直到去年9月份，上班中我就觉得腰部酸痛难忍，那时候觉得是工作太累了，回家休息休息就好了。当天回家就早早的收拾睡了。但是到了第二天，情况不仅没有好转，反而更严重了，就连最基本的行走都显得异常艰难。看着事态发展不太对劲，我当天请了假去了趟市中心医院。
医生听了我的描述和初步症状诊断后怀疑我是腰椎间盘突出，随后让我去做了ct，结果显示就是腰椎间盘突出。医生表示目前作为一个阶段性发作的状态，疼痛以及酸胀感会比较明显，建议我尽快治疗。后来在医生的帮助下，仅仅21天，我就恢复了健康。下面是我个人治疗经历分享，希望可以帮助到大家！
【治疗过程】
最开始医生是建议我手术治疗，也清楚的告知了我手术的风险以及具体费用，后来通过我的多方了解，最后还是决定保守治疗。医生也根据我的情况给我开了华医郎医用冷敷贴和布洛芬胶囊。除此之外也限产示范了一些可以促进腰椎部位恢复的康复操。
回家后我也是一直按照医生的嘱咐进行阶段性治疗。这个外用膏药本身就比较方便，一般贴上十几分钟后就会出现局部发热的情况，止痛和消肿的效果也比较明显且药效持续时间比较长，我基本都是一天一贴就足够了。口服药物我喝的比较少，因为早期服用的时间我会出现腹泻以及呕吐的情况，所以后来喝的也比较少。平时下班回家也会利用碎片化时间进行一些旋转运动，活动自己的腰部。就这样一套治疗流程，我坚持了20多天，病情就得到了很好的控制，也没有再出现疼痛症状。
【治疗结果】
后来我还专门去了医院复查，医生说保守治疗效果很好，后期只要注意活动、有效锻炼，就不会再出现和之前一样的情况。
【治疗建议】
经过治疗后，我个人觉得腰椎间盘突出并不像最开始自己想象的那么难以治愈。只要找对方法，就能快速康复。
作为过来人，我的建议就是，一定要多运动，不管多忙都要抽出时间活动身体，否则不仅会诱发腰椎间盘突出，还会诱发更多并发症，后期治疗难度很大，而且自己也会受罪！