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开启置身事外的人生模式,幸福值拉满!
歌曲:烦恼歌 歌手:张学友
文/十九 图/网络 转载请联系
用旁观者的身份,去看待自己的生活。
长大后,我们感知幸福的能力,会随着年龄的增加而逐渐降低。
随着我们身份开始变多:父母、子女、下属、上级、情侣、夫妻、同事、顾客、消费者、乘客、商家等等......与之相对应的职责和关系也逐步变得复杂且多变。
而当我们面对不同的场景时,则需要切换与之相符合的人设。
在不同的关系里处理完全不同的问题,不断消耗自身精力去应对每一天当中可能会出现的种种问题,一天过完,真正属于我们自己的时间其实很少。
但小时候就不一样了,儿时的我们只有一种身份:孩童。
每天思考的事情就是明天如何能更开心地玩耍?
我们无需担忧下个月的贷款是否还得上、不必查看余额是否能够支撑到月底,更不会害怕房东猝不及防的涨价通知。
那时的我们,开心就大笑,难过就大哭,伤心后睡一觉醒来,又是充满快乐和冒险的一天!
看来单一且纯粹的人间关系,是感知幸福的条件之一。
可人总是要长大的。
《人论》
我们航行在生活的海洋上,理智是罗盘,感情是大风。—— 蒲柏
在生活里,我们总是不自觉过于纠缠在人际关系里面,还不自知。
特别是在亲密关系,我们或多或少会带点类似强迫症式的方式去干涉他人的人生。
比如,会叮嘱孩子要多喝水,会嘱咐父母多吃点蔬菜,会要伴侣准时到达约会地点。
类似一些更细小的事情,你认为是为了他们好,其实是过多参与了他们的人生。
这个世界里,离开了谁都能正常运转,我们要明白,他并没有很需要你,你也并不是非他不可。
只是在亲密关系里,朝夕相处的生活模式,会让我们逐渐模糊了一些该有的界限。
无论多亲密的两人,如果干涉过多,只会徒增彼此烦恼和焦虑。
《人性的弱点》
在与人相处时,要切记:与我们交往的不是纯粹按道理或逻辑生活的人,而是充满了感情的,带有偏见、傲慢和虚荣的人。——戴尔·卡耐基
学会放手和俯瞰自己的生活,把注意力多放在自己身上,用长远的眼光去看待人生,你会发现人生除了生死都是小事。
01
选择舒服的人际关系
一个路人发现路旁有一堆泥土散发出芬芳的香气,他就把这堆土带回了家,一时之间,他家竟香气满室。
路人好奇而惊讶地问这堆土:“你是从大城市来的珍宝呢,还是一种稀有的香料,或是价格昂贵的材料?”
泥土说:“都不是,我只是一块普通的泥土而已。”
路人又问:“那你身上浓郁的香味是从哪儿来的?”
泥土答:“我只是曾在玫瑰园和玫瑰相处了很长一段时间。”
人以群分物以类聚,和什么样的人相处,久而久之,就会有相同的味道。
这是人际交往的至理。
刚开始接触时,可以伪装、可以伪善、可以事事都听你的,凡事都迁就你。
可通过观察他的朋友,你可以大致发现他是一个怎样的人。
那些令你尴尬的、别扭的、紧张的、不适的,都是大脑给你“远离”的信号。
《蒋勋说宋词》
人生的豁达、人生的从容、大概都来自于不必非去坚持非此即彼。——蒋勋
远离让你不快乐的人,哪怕是和你有着亲密关系的人。
我们没有办法去改变一个人,如果你接受不了他干涉你的人生,那就离开吧。
谁离开了谁,都能活下去。
02
坚持正确的处事原则
一只船在海上航行,船舱里藏着一只鼠。鼠偷吃船夫的粮食,咬坏船夫的衣物。船夫恨透了鼠,想捉住它,把它扔到海里去。
鼠有鼠的办法,它使出看家的本领,在船底打洞,它要躲到洞里去,还要把船夫的粮食也搬到洞里藏起来。
结果可想而知。这只鼠没有想到,它在船底打洞,不仅毁了船,而且也毁了自己。
人在社会里相互依存,伤害别人,即便并不会给你带来实质性的后果,但一定会在你的世界里投下挥之不去的阴影。
伤害别人就是伤害自己。没有人可以在这种阴影下畅快地生活。
随着网络的发展,随随便便几句评论,就可以把一个正直善良的人的内心给击垮。
网络暴力的发生在如今的社会里,似乎是司空见惯,我们管不了,也管不完。
我们需要去接受这个世界上确实存在着黑暗的一面,但我们可以拒绝这些东西侵入我们的生活。
无论什么时候,就当自己生活在火星吧,周围全是陌生的怪物,对怪物的行为无需产生浓厚的兴趣。—— 爱因斯坦
把视野放在更远一点地方,放在漫漫人生路上面,做正确的事,坚持自己想做的事。
那些声音,质疑、批判、嘲笑,就当是破晓前的黑暗,越是浓郁我们便越是要绽放出五彩的朝霞。
不为别的,只为自己的人生不留遗憾,能活得坦荡且自由。
03
寻找幸福的人生模式
一只狮子抓住了一只老鼠,在老鼠的苦苦哀求下,狮子动了恻隐之心,放走了老鼠。
小老鼠临走时说:“以后有机会我一定会报答你的。”
“你一只小小的老鼠能帮我什么呢?”狮子不屑地说。
后来,狮子掉进了猎人设计的圈套,被猎人用巨网网住了。
在生命危急的时候,小老鼠带领它家族的成员,撕咬断了巨网的绳索,狮子从而得以逃生。
平等并尊重每一个我们遇到的人,是对生命的敬畏。
不要以为人物渺小就去无意识地忽略他们,有时小人物也会帮上大忙。
把每一个可爱的精灵都当成生命中的贵人。尊重每一个与我们相识的精灵,这是对自己生命负责的表现。
《镜花缘》
世界变大,伤心变小。豁然开朗。一切如云般淡然轻盈。—— 亦舒
其实人生无关乎他人,最重要的还是自己的想法。
就像我们无法去改变一个人一样,也没有人可以改变我们自己的想法。
其实感受幸福真的很简单,它们都悄悄地藏在我们的人生里,只是长大后的我们被所谓的“成长”蒙住了双眼。
幸福可以是恰好赶上的地铁,幸福可以是看到路边开得正好的小花,幸福可以是无意点到一家好吃的外卖,幸福可以是久旱逢寒霖的凉爽,也可以是一个温暖的怀抱。
而在人生路上实现自我成长也是一种十分难得的幸福。
我认为的成长不仅仅是是大众所认同的成家立业,儿孙满堂。
而是发现自我价值的意义。
我并不想过着和大家一样的人生,不是说结婚生子、买房买车的人生就不是成功的人生。
只是这种人生不是我想要的。
我总想要在我这平凡且安稳的人生里留下点什么,就像此刻我坐着电脑前用键盘敲出这些文字一样。
它们似乎是我,似乎又不是我,但我总希望有那么一个瞬间一个词语一句话,可以温暖到屏幕前的你。
戳中你的同时,也能带给你一些勇敢的力量。
生活是自己的,人生也是自己的,过得好与不好,都只有自己知道。
学会用旁观者的身份,去看待自己的生活。
冷静且理性地去看待一切,不再过多纠结在亲密关系里,学会多去关注自己的内心,听听自己的心到底想要什么。
希望每一个能开启置身事外人生模式的你,未来生活的幸福值都能全部拉满!
我是【十九】,
一个平凡到不能再平凡的普通人,
只想在平凡的生活里,能记录一些不平凡的感悟,
希望你可以喜欢!
生活不易,十九伴你,温暖前行。
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