如果人与人之间能建立起人与猫一般的亲密关系，这个世界的伤痛将会减少多少，温柔而迷人爱又会增加多少。”
（封面/插图-Pinterest@breen chill）
引言
Hi，大家好，我是nono。
很多猫儿似的温柔的INFP/INFJ让我聊聊“爱”。
这是一个复杂的、危险的、迷人的话题——正如爱之本身。
所以我很少谈过：
我总以为，生活中有很多比爱情有意思的事情，因此渐渐淡漠了对爱的思考和追求。
后来，我忽然想到，这何尝不是一种回避——或者说失衡？
一种“孤独”和“依赖”的失衡。
其实猫是这种平衡的艺术家，温柔的、敏感的、猫似的INFP/INFJ，都应当学习猫咪与人类建立亲密关系的艺术。
1 独立自我与率真信赖的失衡
不安全的起源
INFP和INFJ是非常相近的人格，其相近之处在于：都是内向而含蓄的人格，重要的是，他们都有着敏锐的情感觉知能力。
这种敏锐的情感觉察力一部分与生俱来，这是一种珍贵的天分。
然而，如果在没有对敏感性格有意识保护的家庭和教育环境中成长，独特的情感天分将会在脆弱的心灵里带来无尽的疼痛、自卑与小心翼翼。
这种敏锐感受到情绪痛感的天赋，放置于一个（情感上）动荡不安的原生家庭环境中，换来的就是无时无刻不存在的，亲密关系中的太过轻易的坦诚，又或者自认独立的逃避。
太过轻易的坦诚
这种疼痛与自卑，又会在青春期开始的不成熟的一次又一次恋爱中，转换成一次又一次锐痛：
经历过并不完美、冷漠乃至充满伤痕的原生家庭，早期接触爱情时，INFP和INFJ期待一场理想主义的爱情，一个救世主式的完美恋人，将自己的所有情感、不安与脆弱，交付于对方，等待其救赎。
可是，这也意味着，交付一把匕首，给一个你并不那么了解，刻意美化的人，期待他能妥善保管。
或许对方是一个彻头彻尾的混蛋，或许只是一个和你一样不成熟的恋人。
于是，亲密关系中的撕裂、痛苦、苦涩的眼泪成为恋爱中沉重而晦暗的、铁一般的阴翳。
矫枉过正的独立
因此，他们又开始走向另一个极端：极端的独立。
如果爱情不过是无数次痛苦的轮回——直到麻木。
那我们又何尝需要爱情？
他们开始把精力投身于工作、学习乃至兴趣爱好之中。
随着年纪增长，年少时代的激素水平下降，那种炽烈的对爱情的渴望也同时在下降。
与此同时，自己的事业、财富也有所增长，生活经验也随着长时间的独立生活而变得精湛，甚至可以称之为生活艺术家。
可是，将自己的心厚厚地包裹起来，从不暴露自己的孤独、脆弱、自卑与伤痛。
轻易地依赖他人，把对自己造成锐痛的匕首交给对方；一次一次受到伤害，开始转而过分追求独立，巧妙地回避了一切爱与亲密关系发生的可能。
这就是“依赖他人”和“独立自我”的矛盾之处，现在在读这篇文章的你，处于哪种状态？
2 猫具有平衡“独立”与“依赖”的天赋
我们来谈谈猫吧。
猫依赖人类吗？似乎是，又似乎不是。
他们看似是温驯的宠物，依赖于人类的食物和水，然而它们（尤其是成年以后）几乎不会表现出对人的过分依赖，他们在家中踱步，似乎无所事事，事实上，是在巡视自己的领地。
猫具有独立性吗？似乎是，又似乎不是。
如果猫是完全独立的，又为何在看向你的眼睛的时候，会主动过来，眯起眼睛，用头轻轻蹭你的手，为什么会在你惹怒的时候伸出爪又收回手呢，为什么会沉沉地在你手边睡着，不加任何防备呢？
这就是猫咪平衡“独立”与“依赖”的天赋：
他们本是优雅的猎手，却愿意在人们面前展露出娇憨、顽劣、放松与温柔的一面，收起他们精准而强大的捕猎技巧，甚至展露出其脆弱，成为人们亲密的朋友。
如果人与人之间能建立起人与猫一般的亲密关系，这个世界的伤痛将会减少多少，温柔而迷人爱又会增加多少。
猫令人着迷的秘密就是，它们既不完全地依赖于人类，又不完全地封闭自己，它们能恰到好处地平衡“独立”与“依赖”，它们是天生的亲密关系构建的高手。
人，尤其是INFP/INFJ这样敏感于情绪，又太聪明太会巧妙躲避伤痛的人，怎么能像猫一样呢？
3 构建亲密关系的艺术
构建亲密关系，把握“独立”与“依赖”的平衡，像猫似的，与人类共享一片地球的领地，坦然地享有爱与赠予爱，本就是一种微妙而困难的艺术，
通过上述讨论，我们了解到，以猫儿为师，拥有一段好的亲密关系，需要：
提升自己的独立性：对人类来说，无非是情绪的稳定与物质的安全，前者需要我们花费大量时间，做提升自己的事情，诸如阅读、运动、发展持续的兴趣爱好……无论何种途径，共同都指向：多爱自己一点。
坦然地信赖他人：如果你真正学会爱自己，信任自己的优点，感谢宇宙赠予的天赋，诚恳地认知到自己的不完美。那么，何不率真地将自己的一部分，交付给你亲密的朋友？于此同时，对方不正也同样受到你的影响，试图将一部分交付于你吗？
当我们成为一个稳定的人格，鼓起勇气和真诚与他人建立关系，两个真诚的圆就会开始触碰，并逐步形成一个交叉空间。
这片抽象的安全之地，太阳是两个人想要爱的真诚与勇气，月亮是被互相理解与治愈的伤痛。
这里是真正的爱与亲密关系的起点，是两个决定去爱的人创造的，全宇宙也找不出第二个的安全空间。
我们终将栖身于此！
我们终将栖身于此❤️
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