旋转疗病法,在传授过程中,颇有效果。现把它整理出来供需要者习练。
具体练法:站、坐、卧均可。全身放松,眉心舒展,面带笑容,舌尖轻抵上腭。口中出现津液时,把它咽入腹内。观想病灶处有一圆陀陀的光球,光球是银白色,并向外辐射出银白色耀眼的光芒。
病灶处的组织或器官被照得光明透亮,特别的清晰。如此观想意守病灶3分钟。然后观想这白球在缓慢地旋转,先正转180圈,再反转180圈,如时间允许,还可多转一会儿。
边转边观想光球辐射出的光芒把病灶处的病气都照射得干干净净。一边转,一边体会病灶处的感觉。经络敏感型者渐渐地就会感觉到病灶处也随着转动,或感觉到病灶处温乎乎的,特别舒服、好受。
在观想旋转中,病灶处的经络就会渐渐地畅通。“通则不痛,痛则不通”。如此依上述方法习练,每天习练几次,十余天后就会感觉到病灶会好转或痊愈。此功在病灶旋转完时,再意守病灶一会儿,则效果更佳。
收功方法:把手搓热,擦热面部,干梳头,拍打头部,搓耳朵和擦大椎穴。最后深吸一口气,把气沉到下丹田处即可。(武立波)