今早差一点又迟到了
，C姐感觉自己高中体侧800米跑时的速度都没有今天从地铁站跑到公司的速度快，果然金钱才是最大的动力
。周末熬夜刷剧睡眠严重不足，结果今早不仅没在deadline闹钟响起时起床，还把听播客摸鱼的重要装备——耳机忘在了家里
。一到周一谁都有脑子不灵光、智商不在线的时候，那么“不在状态”用英语该怎么来表达呢？今天就跟着C姐来学习一下吧。“不在状态”的英语表达
1
先来两个简单的： I'm not feeling myself today.
在口语中非常常用，表示“我今天不在状态，有点反常”。字面上表示我感觉不是我自己了，其实是在说我今天很不在状态，心神不宁心情不佳，做事有些迟钝或魂不守舍。
I'm not myself today after so many drinks! Let's talk tomorrow.
我今天喝多了不在状态, 明天谈吧。
off 这个词的意思就太多了，今天只说其中一种情况，当 off 做形容词时，它有“低于一般标准（的）；不如平常（的）”这种意思，所以当你感觉“不在状态”时你可以说：
I'm having an off day today - I just can't seem to do anything right!
我今天状态不佳——好像什么事都做不好！
或者：
M: Buddy, what's wrong? You've been a little off all morning.
老弟，怎么了？你整个早上都不在状态。
L: I've been feeling a lot of stress lately. My head's all foggy, and I'm kind of emotional.
最近我感到特有压力，脑袋昏沉沉的，而且有些情绪化。
“zone out”怎么理解？
2
单词 zone 可以作为动词使用，表示“将…划作特殊区域；指定…为某项用途的区域”，而动词词组 zone out 有“走神，精神不集中”的意思。
When the men start talking about football, I just zone out.
男人们一开始谈论足球，我就走神了。
上课开小差也可以这样说：“I just zoned out for a moment.”
be miles away 主要在英国使用，意思并不只是在很远的地方，它还有“心不在焉”的含义。
You could tell by the expression on her face that she was miles away, thinking about home.
从她的表情你就可以看出她心不在焉，在想家呢。
再认识一句 slang 吧，spaced out 可不是隔离的意思哈，而是指的是“昏昏沉沉的，精神恍惚的”，尤其是因吸D或缺乏睡眠而不能完全意识到正在发生的事情时。
I hadn't slept for two days and was completely spaced out.
我两天没有睡觉了，完全是昏昏沉沉的。
相反，如果状态很好，保持良好的势头又怎么表达？
怎样表达“状态好”？
3
与C姐今天早上火急火燎，丢三落四的出门状况相反的是 be in good shape，也就是“准备妥当，整装待发”。
All our bags are packed, and we don't have to leave for another hour, so we're in good shape.
我们所有的行装都收拾好了，一个小时后才出发，完全准备妥当了。
当然，因为 shape 也有“情况；健康状况”和“良好的结构（或身体状况）”的意思，所以 be in good shape 也有“身体健康”和“身材好”这两种意思。
"How are you?" "Oh, I'm in great shape."
“你身体怎么样？”“哦，好极了。”
She runs six miles every day to help keep herself in shape.
她每天跑6英里以保持健康。
我们之前学过 sharp 的一些表达，还记得吗？因为 sharp 做形容词时有“聪明的；精明的；敏锐的”的意思，所以 keep my mind sharp 的意思是“保持头脑清晰”。
He may be old but he's still as sharp as a tack.
他可能是上年纪了，但仍然思维敏捷。
这就是今天的内容，C姐要借个耳机喝杯咖啡，认真工作去了
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