这两天情绪不太好。
一年前开始把写点东西当作一个情绪的出口，那个时候太痛苦和无助，唯有写东西的时候能稍稍平静一些。现在偶尔翻翻以前的东西，还能感受到那种窒息。
现在难受的时候不想再说话了。1999年看石康的《晃晃悠悠》时，就记住了那句话，“别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。”只可惜以前我一直也没能做到。
现在可以了。因为知道说了是真的什么用也没有。
我不再执着于日更。我努力把那种难受，用力挤压在身体里，让它不要外露，然后找点分散注意力的事。
看NBA季后赛，今年的球赛特别好看，虽然希望渺茫，但还是希望热火能一黑到底。从76人的时候就开始喜欢巴特勒，他是那种资质平平却越挫越勇的人，今年已经从黑八黑到了东决，进总决赛也有希望，但无论面对掘金还是湖人，都看似是不可逾越的。可联盟第一、MVP、数名最佳防守队员的雄鹿更是看似不可逾越的，竞技体育的魅力就在此，输赢明了，创造奇迹的人会鼓舞人心。人生的输赢就复杂多了。
打游戏。塞尔达传说的新作《王国之泪》已经发售，我的很多朋友都开始沉浸其中，口碑很好。我等这次回来再玩吧，没有那么多时间了。这段时间玩了玩《荒野大镖客2》，之前玩过两次没玩进去，开局的剧情叙事自由度不高，阴郁寒冷。这次耐着性子玩过了第一章，从第二章开始慢慢沉浸其中，美国西部最后的蛮荒年代，一代人的注定陨落，像读一本史诗。好的游戏就像可以身临其境的一段历史或一部大电影，是人类极致创造力想象力的融合。但元宇宙再美好也不可能让人永远脱离现实，虚幻终有结束的那一刻，就像现实也终有死亡的那一刻。
做饭。我已经爱上了做饭，吃得多见得多，想象力就够，加上现在想做什么都可以在抖音上搜，一个又一个手把手教你做的视频，各种调味品也都买得到，我可以每天做的菜三个月都不重样儿。做饭的好处太多了，便宜、卫生是显而易见的，可以显著降低生活成本，提升生活质量。自己对自己做的菜要求也不会过高，比点外卖和下馆子能更容易地得到口腹之欲的满足，愉悦身心。
看片子，有些好的电视剧和电影我也会看看，不过不是很能看得进去了，更多的是靠看片子解决难以入睡的问题。
通过做这些事，等体内那些被克制的情绪慢慢消解。
以前它太汹涌了，我根本控制不住它。如果不是出走，我可能会被毁灭。
离6月还有10天，离出发的日子越来越近了，3月回来的时候就想着6月再出发，我对自己果然还是有些了解，知道自己的极限在哪儿，再不走我可能又要撑不住了。
准备的工作不紧不慢、按部就班，反正时间点在那里，有没有准备好都要启程。
有什么没准备好的就去路上解决。过往的错误，也用后面的人生纠正。